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'골프·테니스·러닝' 뜨더니 이번엔…수지 '직각 어깨'에 난리 [트렌드+] 2026-01-22 10:07:26
상태에서는 족부 질환을 유발할 수 있기 때문이다. 대동병원 족부센터 유성호 과장(정형외과 전문의)은 "발레는 전신을 고르게 사용하는 운동으로 근력과 유연성을 동시에 향상시키고, 바른 자세를 유지하는 동작이 반복돼 자세 인식 능력 개선에도 도움이 되는 장점이 있다"며 "다만 어떤 운동이든 기본기부터 단계적으로...
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병원에서 알려주지 않는 내몸 관리 비법…한국경제TV '닥터인사이트, 몸쓸 이야기' 2025-11-24 17:13:46
방송은 열풍처럼 불고 있는 달리기의 고질병을 다룬 정형외과 족부 전문의 정승효 원장의 <러너들의 질환을 다룬 달리기의 배신>, 마취통증의학과 김응진 원장의 <다양한 디스크 사례와 치료법>, 유방외과 전문의 김성훈 원장의 <가슴 재수술이 필요한 사례와 예방법>, 치과 서국미 원장의 <건강보험...
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여름용 샌들·슬리퍼가 오히려 허리 통증 유발? 2025-07-18 10:02:18
족부질환’만 아니라 ‘허리 통증’까지 유발할 수 있어 주의가 필요하다. 신체의 중심은 허리이지만, 심을 받치는 ‘기초’는 발이며 신발이 안정적인 지지력을 제공하지 못할 경우, 발과 무릎, 골반, 척추로 이어지는 하중 분산 체계에 균형이 무너지게 된다. 이는 허리 근육과 디스크에 과부하를 주며 만성적인 통증과...
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대한핸드볼협회, 국내 개별 종목 의학 지침서 ‘핸드볼 의학’ 발간 2024-10-21 15:45:00
습득할 수 있어 스포츠 관련 종사자, 스포츠 전문의를 포함한 의사, 핸드볼 지도자 및 선수들이 유용하게 활용할 수 있을 것으로 기대하고 있다. 특히 유소년 선수의 훈련 부하 문제 및 부상 패턴, 손상 예방에 대한 내용은 어린 핸드볼 선수들이 부상을 최소화하며 핸드볼 훈련과 경기에 임할 수 있는 유익한 정보로 활용...
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[순천대학교 2023년 초기창업패키지 선정기업] 인공지능 기반의 비대면 맞춤형 인솔을 제조하는 스타트업 ‘휴먼퍼포먼스랩’ 2023-12-22 22:55:37
“연구개발을 함께하는 족부정형외과와 산부인과 전문의들을 통해서도 제품을 홍보하고 있다”며 “임산부 고객을 확보하기 위해 임산부 요가 클래스, 산후조리원, 산부인과 병원과 파트너십을 맺고 있다”고 말했다. 휴먼퍼포먼스랩은 엔젤투자로 5000만원을 받았으며 올해 신용보증기금 스텝업 도전...
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[나이보다 10년 젊게 삽시다]참을 수 없는 '치맥'의 유혹…참기 힘든 통풍 고통 어쩌나 2023-05-09 09:40:48
연세건우병원 유종민 원장(정형외과 족부전문의)은 "통풍성 관절염을 예방하는 가장 효과적인 방법은 금주를 실천하고 식습관을 개선하는 것"이라고 설명한다. 박 병원장은 "맥주의 경우 퓨린 전구체인 구아노신 성분이 요산치를 증가시키므로 주의해야 하며, 고기 등에도 퓨린이 많이 함유되어 있으니 섭취를 줄이고 ...
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"족부 수술 3만례 달성"…연세건우병원, 족부 중점병원으로 '우뚝' 2023-04-18 10:03:05
연세건우병원이 발과 발목 등의 족부 수술 시행건수 30,000례를 달성했다고 18일 밝혔다. 2014년 6월 개원이래 약 9년만의 성과다. 오래 병을 앓아왔던 환자들은 '스페셜리스트'를 찾는다. 집과 병원 사이의 거리가 멀어 번거로워도 '확실하게' 내 병을 치료해줄 수 있다면 그곳을 찾는 게 더 낫다는 것을...
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"등산하다 삐끗한 발목, 괜찮겠지 했는데…" 의사 경고 [건강!톡] 2022-09-27 14:53:54
때는 발끝과 무릎이 일자가 되게 하고 다리가 팔자 모양이 되지 않도록 걸어야 힘이 적게 들고 자세가 안정돼 부상 위험도 적다"면서 "등산할 때도 등산화 끈을 단단히 묶되 발목 부분을 잘 고정해야 부상을 예방할 수 있다"고 부연했다. 도움말=유종민 연세건우병원 족부관절팀 전문의 이미나 한경닷컴 기자 helper@hankyung.com...
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딱딱한 바닥에 양반다리로 앉았다가는…발 건강 위험 [건강!톡] 2022-06-21 09:24:07
유의해야 한다. 문제는 대부분의 족부질환이 그러하듯, 소건막류도 대수롭지 않게 여기다가 증세가 심해지면 다른 부위에까지 무리가 생긴다는 점이다. 족부 전문의인 박의현 원장은 "새끼발가락 변형이 진행될수록 주변 발가락 균형이 붕괴해 갈퀴족지와 같은 합병증이 발생하기 쉬우며 몸의 무게 중심이 무너져 발목이나...
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유독 발목 자주 삐끗한다면…'이 병'일 수도 있다고? [건강!톡] 2022-05-24 09:19:37
대표적인 증상"이라며, "발목 불안전증이 만성적으로 진행하면 손상은 더욱 가속화, 발목 주변 관절에 염증이 나타나고 연골 손상까지 동반돼 발목 퇴행성관절염으로 이어질 수 있기 때문에 유의해야 한다"고 덧붙였다. 도움말=연세건우병원 주인탁 원장(정형외과 족부 전문의) 이미나 한경닷컴 기자 helper@hankyung.com...
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