"손주 돌보는 할머니, 노쇠 위험 22% 낮아" 2025-12-06 10:50:02

gerontology international) 최신호에 따르면 연세의대 예방의학과(박유진)·가천대길병원 가정의학과(황인철)·동국대 통계학과(안홍엽) 공동 연구팀은 2006년 한국고령화연구패널(KLoSA)에 참여한 노인 8천744명을 최대 14년간 추적해 손주 돌봄이 노인의 새로운 '노쇠' 발생에 어떤 영향을 미치는지 분석했다....

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• #손주 돌보는 #돌봄 #손주 #노쇠 #노인 #여성 #신체

김수용, 심근경색으로 쓰러진 후…'이것'부터 끊었다 [건강!톡] 2025-12-04 08:50:05

흡연은 심근경색의 가장 강력하고 즉각적인 위험 요소 중 하나로, 금연은 심장 질환 환자가 취할 수 있는 가장 확실한 이차 예방 조치로 꼽힌다. 미니애폴리스 심장 연구소 재단은 "건강한 생활 습관은 심장 질환 위험을 최대 80%까지 크게 줄일 수 있다"며 매일 150분의 운동, 과일과 채소 위주의 식단, 금연, 적정 체중...

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• #김수용 심근경색으로 #심장 #담배 #심근경색 #김수용 #금연 #위험 #운동 #근육

휴롬, 대한암예방학회와 '채소와 과일로 차리는 암 예방 식탁' 서적 공개 2025-12-01 14:00:01

대상으로 채소와 과일의 중요성을 알리고 암 예방을 위한 실천적 식생활 지침을 제공함으로써, 국민의 채소와 과일 섭취 증가에 기여하기 위해 기획됐으며, 특히 채소와 과일 섭취 개선에 초점을 두고 쉽게 실천할 수 있는 암 예방 식단을 제공하는 것이 주요 목적이다. 성장기 어린이, 어르신, 암 경험자 맞춤 식단, 1일...

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• #휴롬 대한암예방학회와 #과일 #채소 #예방 #섭취

'화재 참사' 홍콩아파트 공사 부패 조사…"안전규정 상습 위반"(종합) 2025-11-28 15:29:34

경고가 수차례 있었음에도 사전에 참사를 예방하지 못한 것은 전형적인 '인재'(人災)라는 지적도 나왔다. 특히 이 업체가 안전 규정을 상습적으로 위반했다고 현지 매체들이 보도했다. SCMP는 홍콩 노공처(고용노동부에 해당)의 기록을 토대로 화재가 발생한 단지의 보수공사 관련 안전점검이 16차례 이뤄졌고,...

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• #화재 참사 #화재 #발생 #홍콩 #공사 #업체 #진행 #해당 #보수공사 #당국 #보도

채소·고기·밥 순으로 먹으면 '혈당 스파이크' 예방 2025-11-14 17:10:57

않는 인슐린 저항성이 커질 수 있다. 흡연과 과도한 음주도 인슐린 작용을 방해한다. 식사할 땐 음식 순서를 바꾸는 것만으로도 혈당 관리에 도움을 줄 수 있다. 채소부터 섭취한 뒤 단백질, 탄수화물 순으로 먹는 게 좋다. 포만감이 빨리 느껴져 식사량을 자연스럽게 줄일 수 있다. 채소와 단백질이 먼저 소화되면서...

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• #채소고기밥 순으로 #당뇨병 #혈당 #단계 #이상 #국내 #인슐린 #관리

산림 내 불법행위 단속, 관계부처가 함께 나선다 2025-11-12 10:59:53

지역을 중심으로 집중적으로 모니터링하고, 예방·계도 활동을 추진한다. 산림 내에 오물이나 쓰레기 투기, 불을 피운 경우, 산림보호법에 따라 최대 100만원 이하의 과태료가 부과된다. 자연공원에 지정된 장소 밖에서의 야영·취사·오물투기·흡연 등 불법 무질서 행위에 대해서는 자연공원법에 따라 최대 200만원 이하...

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• #산림 내 #산림 #관계부처 #불법행위

수감자 금연은 인권침해?…"개인 자율성 무시" 2025-11-06 21:28:01

비흡연자 보호와 화재 예방 등 교도소 안전을 위해 필요하다고 봤다. 원고들은 국내에서 적절한 구제를 받지 못하자 2021년 ECHR에 소송을 제기했다. 재판부는 교도소 내 흡연 금지 결정 과정에서 개인의 신체와 건강에 관한 수감자의 선택 자율성이 전혀 고려되지 않았다고 지적했다. 또한 흡연은 일반인에게 여전히...

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• #수감자 금연은 #흡연 #에스토니아 #금지 #소송

"이 담배엔 뭐가 들었을까"…유해성분, 내년부터 전면 공개 2025-11-01 09:00:04

담배 유해 성분을 검사하고 국민께서 오해하지 않고 이해하기 쉽도록 유해 성분 정보를 차질 없이 공개하겠다"고 말했다. 정은경 보건복지부 장관은 "담배 유해성 정보를 국민에게 명확하게 전달해 과학적 근거에 기반한 흡연 예방과 금연 정책을 추진하겠다"고 밝혔다. harrison@yna.co.kr (끝) <저작권자(c) 연합뉴스,...

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• #이 담배엔 #담배 #성분 #유해 #유해성 #정보 #검사 #공개

"노재팬은 되고 노차이나는 불가?"…성동구청장 과거 재조명 2025-10-29 19:57:01

흡연을 하고 화장실 양변기를 부순 뒤 바닥에서 볼일을 본 일이 알려지기도 했다. 천연기념물인 제주 용머리해안에서는 한 중국 관광객이 어린 자녀를 바닥에 앉혀 볼일을 보게 한 후 닦은 물티슈를 바다에 던지고 용변을 그대로 바닥에 남긴 일도 있었다. 최근 인천국제공항 일대에서는 중국인 불법 택시 운영이 기승을...

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• #노재팬은 되고 #중국인 #카페 #금지 #출입 #구청장 #관광객 #노재팬 #한국 #일본