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`재밌는 등산` 봄철 산행 요령…체질에 맞는 운동법 2015-03-21 00:15:20
‘소양인’은 운동과 함께 충분한 수면이 중요한 것으로 알려졌다. 또 맑은 공기를 마시고 가벼운 운동으로 긴장을 푸는 것도 좋다. 소양인 체질에 맞는 운동법 은 등산, 조깅 등이 있다. ‘태음인’ 체질은 몸을 많이 움직이는 운동이 좋다. 꾸준한 식이요법과 함께 칼로리 소모가 높은 수영, 축구, 배드민턴 등을...
`코가 아파요` 알레르기성 비염 증가, 도움되는 체조 2015-03-17 00:00:52
대표적으로 스트레칭, 산책 등이 있다. 소양인은 운동과 함께 충분한 수면이 중요한 것으로 알려졌다. 또 맑은 공기를 마시고 가벼운 운동으로 긴장을 푸는 것도 좋다. 소양인 체질에 맞는 운동법 은 등산, 조깅 등이 있다. 태음인은 체질은 몸을 많이 움직이는 운동이 좋다. 꾸준한 식이요법과 함께 칼로리 소모가...
`간질간질` 알레르기성 비염 증가, 도움되는 체조 2015-03-16 21:15:19
대표적으로 스트레칭, 산책 등이 있다. 소양인은 운동과 함께 충분한 수면이 중요한 것으로 알려졌다. 또 맑은 공기를 마시고 가벼운 운동으로 긴장을 푸는 것도 좋다. 소양인 체질에 맞는 운동법 은 등산, 조깅 등이 있다. 태음인은 체질은 몸을 많이 움직이는 운동이 좋다. 꾸준한 식이요법과 함께 칼로리 소모가...
`알레르기성 비염 증가`…비염 극복하는 체조 2015-03-16 19:05:11
대표적으로 스트레칭, 산책 등이 있다. 소양인은 운동과 함께 충분한 수면이 중요한 것으로 알려졌다. 또 맑은 공기를 마시고 가벼운 운동으로 긴장을 푸는 것도 좋다. 소양인 체질에 맞는 운동법 은 등산, 조깅 등이 있다. 태음인은 체질은 몸을 많이 움직이는 운동이 좋다. 꾸준한 식이요법과 함께 칼로리 소모가...
`코막힘 굿바이` 비염에 도움되는 체조 2015-03-14 00:03:22
대표적으로 스트레칭, 산책 등이 있다. 소양인은 운동과 함께 충분한 수면이 중요한 것으로 알려졌다. 또 맑은 공기를 마시고 가벼운 운동으로 긴장을 푸는 것도 좋다. 소양인 체질에 맞는 운동법 은 등산, 조깅 등이 있다. 태음인은 체질은 몸을 많이 움직이는 운동이 좋다. 꾸준한 식이요법과 함께 칼로리 소모가...
봄철 비염에 도움되는 체조 당신의 체질은? 2015-03-13 18:23:03
대표적으로 스트레칭, 산책 등이 있다. 소양인은 운동과 함께 충분한 수면이 중요한 것으로 알려졌다. 또 맑은 공기를 마시고 가벼운 운동으로 긴장을 푸는 것도 좋다. 소양인 체질에 맞는 운동법 은 등산, 조깅 등이 있다. 태음인은 체질은 몸을 많이 움직이는 운동이 좋다. 꾸준한 식이요법과 함께 칼로리 소모가...
[직업과 경제] 신용등급 결정하는 금융전문가 '신용분석사' 2015-03-06 18:56:44
기초 소양인 회계학 전반에 대한 지식을 갖췄는지 확인하고 있다. 이와 함께 이런 회계정보를 가공해 기업의 현 상황을 확인할 수 있는 재무비율 분석에 대한 지식을 요구하고 있다. 다음으로 해당 기업이 활동하고 있는 산업 내지 국가의 전반적인 경제 상황을 파악하고 이런 경제 상황에서 기업의 경영 활동을 진단할 수...
사상체질 과학적으로 분석해주는 툴 개발 <한의학연> 2015-02-16 10:35:00
밝혔다. 체질진단툴은 그동안 태양인과 태음인, 소양인, 소음인 등 한의사의 주관적 판단에 의존했던 사상체질 진단을 안면사진, 체형측정자료, 음성정보, 설문 등 4가지방법을 통해 객관적으로 진단할 수 있는 도구로, 한의학연구원은 2010년 SCAT를 개발했다. 이번에 개발한 SCAT2는 전문가에 의해 체질이...
`당신이 졸린 이유?` 체질에 맞는 운동법, 한국인 평균 수면시간 2015-02-08 10:17:35
스트레칭, 산책, 맨손체조 등이 있다. 소양인 체질은 운동과 함께 충분한 수면이 중요한 것으로 알려졌다. 또 맑은 공기를 마시고 가벼운 운동으로 긴장을 푸는 것도 좋다. 소양인 체질에 맞는 운동법 은 등산, 조깅 등이 있다. 한편, 한국인은 평균 수면 시간(한국인 평균 수면시간)이 부족한 것으로 조사됐다....
내 몸에 맞춰 즐겁게 운동, `체질에 맞는 운동법` 2015-01-25 16:50:44
수 있는 운동이 좋다. 소양인은 신경이 예민한 체질로 수면이 매우 중요하다. 그렇지 않으면 신경과민 증상으로 수면장애와 감정장애를 겪기 쉽다. 맑고 시원한 공기를 마시거나 긴장을 풀 수 있는 심호흡, 스트레칭 등의 운동이 좋다. 상체보다 하체가 약한 편이므로 요통과 퇴행성 관절염에 주의할 필요가 있다. 평소...