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"주말에 잠 몰아자려면 평소보다 2시간 정도만" 2024-04-24 17:21:58
주말에 보충하는 건 좋지만, 평소와 비슷한 시간에 잠자리에 들되 총 수면시간을 2시간 이상 초과하지 않는 원칙을 지켜야 한다"며 "주말에 너무 길게 몰아서 자면 다음 날 수면에 영향을 미칠 수 있으며, 수면 패턴이 불규칙해져 생체리듬이 깨지고 면역력 약화로 이어질 수 있다"고 말했다. 수면의 질을 높이기 위해서는...
"장애인 삶의 질 끌어올린다"…보건복지부, 전방위 자립 지원 2024-04-24 16:12:49
있다. 주말에는 원가족으로 복귀해 가족과 시간을 보내게 된다. 복지부 관계자는 “최중증 발달장애인 통합돌봄서비스는 돌봄 사각지대를 완화하는 의미가 있다”며 “도전 행동으로 서비스 이용이 어려웠던 최중증 발달장애인도 건강하고 행복한 삶을 누리고 가족의 돌봄부담도 완화되길 기대한다”고 했다. 허세민 기자...
"블링컨, 방중 마치고 사우디로…이스라엘 방문도 검토" 2024-04-24 16:09:16
미 국무장관이 중국 방문에 이어 이번 주말 사우디아라비아를 방문할 계획이라고 미 악시오스가 23일(현지시간) 보도했다. 미국과 아랍 당국자들에 따르면 블링컨 장관은 오는 28∼29일 사우디 수도 리야드에서 열리는 세계경제포럼(WEF) 특별회의에 참석할 예정이다. 그는 이번 방문에서 사우디 실권자인 무함마드 빈 살만...
평일 경부선 버스전용차로 구간 확대…장거리 급행차로 도입검토 2024-04-24 11:00:06
완화하기 위해 버스전용차로의 평일 경부선 구간은 확대되고 주말 영동선 구간은 폐지된다. 또 일반차로와 급행차로를 구분해 운영하는 '장거리 급행차로' 도입이 검토된다. 국토교통부와 한국도로공사는 '2026년까지 고속도로 상습 정체길 30% 감축'을 목표로 이러한 내용이 담긴 15대 개선방안을 마련했...
멜라니아, 법정 간 트럼프 지원 등판…'올블랙' 패션 주목 2024-04-24 10:50:07
시작되기 직전 주말이었다. 공화당 성소수자 후원 모임인 '로그 캐빈 리퍼블리칸'의 주최로 열린 이날 행사에서 특히 이목을 끈 건 멜라니아 여사의 의상이었다. 최근 선보인 화려하고 여성스러운 스타일과는 달리 각이 잡힌 '올블랙' 바지 정장을 입고 나타났기 때문이다. 멜라니아 여사는 이달 6일...
테슬라 폭락에 살벌한 상황…"손절은 없다" 물타는 개미들 2024-04-24 08:54:04
됐다. 지난 주말 단행한 가격인하 방침도 주가 하락을 부채질했다. 테슬라는 지난 20일 미국 시장에서 주력 모델 3종의 판매 가격을 2000달러(약 275만원)씩 낮추고 이튿날에는 중국에서도 모든 모델 판매 가격을 1만4000위안(약 265만원)씩 내렸다. 주력 제품인 모델Y는 중국에서 24만9900위안(약 4736만원)으로 할인돼...
4월 24일 글로벌이슈 [글로벌 시황&이슈] 2024-04-24 08:09:44
한편, 지난 주말에 하원을 통과한 이스라엘과 우크라이나, 그리고 대만을 지원하는 법안은 이제 상원에서 논의가 시작됐습니다. 표결 결과는 찬성과 반대가 80대 19로 나타났고, 이제 약 30시간의 논의 끝에 예상대로 상원을 통과한다면 바이든 대통령은 곧바로 서명할 방침인 것으로 전해졌습니다. 3.애플, 내달 7일...
테슬라, 매출·수익 다 떨어졌는데…'이 소식'에 주가 올랐다 [최진석의 실리콘밸리 스토리] 2024-04-24 06:30:38
우려 등으로 연초 대비 40% 감소했다. 지난 주말 미국, 중국, 유럽에서 차량 가격을 2000달러 인하해 주가 하락을 부추겼다. 테슬라는 주주들에게 보낸 서한에서 저가 전기차를 포함한 신차 출시에 역량을 집중하겠다고 밝혔다. 이 회사는 “현재 생산 공정에서 만들 수 있는 더 저렴한 모델을 포함한 새로운 차량 출시를...
복용 합법화하더니…너도나도 '불면증' 2024-04-24 06:14:01
대면 상담은 물론 온라인 화상 진료도 가능하지만 주말을 포함해 6월말까지 예약이 꽉 차 있었다. 이달 1일부터 기호용 대마초를 합법화한 독일에서 '가짜' 불면증 환자가 늘고 있다. 대마초가 마약류에서 제외되면서 의료용 대마초도 폭넓게 허용됐기 때문이다. 합법화 이전에는 만성질환에 다른 치료법을 더 ...
대마초 합법화 독일, 갑자기 불면증 환자 늘어난 이유는 2024-04-24 06:06:06
상담은 물론 온라인 화상 진료도 가능하지만 주말을 포함해 6월말까지 예약이 꽉 차 있었다. 이달 1일부터 기호용 대마초를 합법화한 독일에서 '가짜' 불면증 환자가 늘고 있다. 대마초가 마약류에서 제외되면서 의료용 대마초도 폭넓게 허용됐기 때문이다. 합법화 이전에는 만성질환에 다른 치료법을 더 이상 찾을...