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포그바, 금지약물 적발로 4년 정지 징계 2024-03-01 06:19:18
알려진 테스토스테론은 인위적으로 주사할 시에 지구력을 향상해준다. 세계반도핑기구(WADA)에서 지정한 대표적인 금지약물 중 하나다. 포그바의 소변에서는 '비내인성 테스토스테론 대사산물'이 발견됐다. 정상적으로 생성된 테스토스테론이 아니라 인위적으로 주입된 테스토스테론이 포그바의 몸 안에서 발견됐...
'천재 미드필더' 포그바, 금지약물 적발로 4년 정지 징계 2024-03-01 01:17:18
지구력을 향상해준다. 세계반도핑기구(WADA)에서 지정한 대표적인 금지약물 중 하나다. 포그바의 소변에서는 '비내인성 테스토스테론 대사산물'이 발견됐다. 정상적으로 생성된 테스토스테론이 아니라 인위적으로 주입된 테스토스테론이 포그바의 몸 안에서 발견됐다는 뜻이다. 4년 징계는 포그바가 테스토스테론...
[전북대학교 창업중심대학 스타트업 CEO] 심장재활 디지털치료제를 개발하는 스타트업 ‘엘앤에이치랩스’ 2024-02-20 23:26:30
기반으로 심폐지구력과 근지구력을 스마트 워치를 이용해 간편하게 측정하고 결과를 기반으로 적절한 운동강도와 운동 콘텐츠를 제공합니다. 또 운동을 수행하는 동안 목표 심박수 범위를 유지하기 위해 스마트워치를 이용한 피드백을 제공하고 있습니다. 이를 통해 사용자는 최적의 강도로 운동프로그램을 수행할 수...
국내 첫 피트니스 대회 '하이록스 인천' 17일 개최 2024-02-14 09:19:00
운동이 결합된 실내 피트니스 레이스로, 복합 지구력과 기능적 피트니스를 겨루는 독특한 경기라는 게 시의 설명이다. 전체 코스는 8회에 걸쳐 1㎞를 달린 후 스키에르그, 슬레드 푸시, 슬레드 풀, 버피점프, 로잉, 파머스 캐리, 샌드백 런지, 월볼을 수행하는방식이다. 혼자 도전하는 ‘개인전’, 2명이 도전하는‘더블’,...
[데스크 칼럼] AI에 도둑맞은 주의력 2024-02-04 17:36:39
원시인보다 시각과 후각이 무디고, 근력과 지구력도 떨어진다. 목숨을 걸고 사냥터에 나갈 필요가 없어지자 해당 능력이 퇴화한 것이다. 지금까지는 이런 변화가 나쁜 것만은 아니었다. 해당 능력을 쓰지 않은 덕에 새로운 능력이 개화했고, 절약한 에너지를 다른 일에 쏟을 수 있었다. 문명의 발달과 인간의 특정 능력 ...
나는 '참치형'인가 '가자미형'인가? [고두현의 문화살롱] 2024-01-09 17:27:17
힘까지 갖췄다. 가장 빠른 치타도 지구력은 약해반대로 가자미는 느리다. 모래 밑에 배를 깔고 있다가 먹이를 발견하면 그제야 움직인다. 평소에도 헤엄을 친다기보다는 물결에 떠다닌다는 표현이 적합할 정도다. 아무리 넓은 바다에 살아도 가자미의 바다는 작은 연못과 다름없다. 이어령 선생은 이 둘을 비교하며 삶의...
52년 재위 덴마크 여왕 '깜짝 퇴위' 2024-01-01 18:14:49
예술에 관심이 많으며 전통에 얽매이지 않고 실용적이라는 평가를 받아왔다. 언어학자이자 디자이너로 덴마크 국민에게 인기가 높았다. 공주 시절 덴마크 여공군부대 일원으로 유도 훈련과 설원 지구력 테스트에 참여하기도 했다. 메테 프레데릭센 덴마크 총리는 성명을 통해 “왕국을 위해 평생 헌신하고 지칠 줄...
'롤게임계 메시' 페이커의 멘털훈련과 닮은 이 발레동작 2023-12-07 18:43:11
점은 없었는지 돌아본다. 데벨로페는 축이 돼 서 있는 다리의 선을 따라 다른 다리가 움직이는 과정이 중요하고, 정점의 높이를 찍는 그 순간보다 거기서 버티고 견디는 힘과 근육이 중요한 동작이다. 인생에서는 종종 속도보다 방향, 높이보다 지구력과 지속력이 중요한 경우가 많다는 걸 데벨로페를 통해 깨닫게 된다....
[오늘의 arte] 티켓 이벤트 : 메가박스 '메트 오페라' 공연 실황 2023-11-30 19:47:20
근육을 단단하게 키워야 한다. 인생에서 지구력과 지속력이 중요한 경우가 많다는 걸 데벨로페에서 깨닫게 된다. - 발레 연출가 이단지의 ‘발레의 열두 달’ ● 김민기 책을 내려다 대차게 거절당했다 20년 전 어느 여름날, 나는 서울 대학로 학전소극장에 있었다. 김민기 대표를 만나 책 출간을 제안하기 위해서였다....
"선사시대 인류, 남녀 직업 모두 같았다" 2023-11-28 16:58:48
중요한데, 신진대사 면에서 여성이 지구력이 뛰어나다고 연구진은 설명했다. 이는 호르몬과 신체 구조 때문이라고 논문은 주장한다. 여성에게 많은 호르몬 에스트로젠과 아디포넥틴은 지방 대사를 조절하는 데 도움을 준다. 운동 중 탄수화물, 단백질보다 지방을 먼저 에너지로 사용해 같은 에너지로 더 오래 활동하고...