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식신로드에서 인정한 신개념 Grill Dining Bar! 선릉역 근처 삼성동 맛집 ‘An’e(안에)’ 2015-05-11 15:10:52
야채볶음, 토마토홍합스튜 같은 한식과 이탈리안 퓨전 안주 요리도 준비되어 있다. 이밖에 16가지 천연 허브와 향신료를 배합해 만든 ‘안에’만의 특제 파우더 소스, 두 번 구운 참숯을 사용해 연기가 적고 환기 시설에 많은 투자를 해 여타 고깃집과 차별화되는 쾌적한 실내 공기, 갯벌에서 재래방식으로 생산해 나트륨...
장어 손질법, 정력에 좋은 음식 `4대 천왕` 2015-05-11 06:22:17
홍어, 토마토였다. 대게는 남성호르몬을 증가시키는 단백질, 아미노산, 무기질을 포함하고 있다. 또 대게는 남성의 정자에 핵심구성 성분인 아르기닌을 정력에 좋다고 알려진 장어보다 약 두 배 더 함유하고 있다. 돼지고기는 사랑에 빠지게 하는 호르몬인 페닐알라닌을 만든다. 세 번째로 홍어는 역도선수들에게 도움을...
야채 종류별로 보관하기, 52kg 감량 권미진...비법은 `해독주스?` 2015-05-11 06:18:02
후 토마토도 살짝 데쳐주고, 채소는 찬물에 담가 식초를 뿌리고 헹궈 농약을 씻어낸다. 준비된 모든 재료를 믹서에 넣고 강약을 조절해 갈아주면 `피로 회복 해독주스` 완성. 2. 실루엣 업그레이드 해독주스 재료는 토마토 1개와 당근 1/2개, 케일 5장, 매실액 소주컵 1/2잔으로 비타민을 파괴하는 당근 껍질은 깎아주고,...
`꽃보다 할배` 부럽지 않은 동안 피부 가꾸기 How to 2015-05-10 12:36:38
피부 건조를 예방하도록 한다. 피부가 건조해지면 자연스럽게 각질이 부각되고 피부 톤이 칙칙해진다는 게 전문가들의 설명이다. 이와 함께 멜라닌 생성을 완화하고 기미, 주근깨 등을 케어해주는 비타민 C를 섭취하는 것도 도움이 된다. 대표적인 비타민 C 음식으로는 감, 귤, 토마토, 브로콜리, 시금치 등이 있다.
[주간 추천종목] LG화학·CJ제일제당·삼성증권 등 이번주 '유망' 2015-05-10 11:16:53
"대형프랜차이즈도 개척(맥도날드 토마토, 양상추 납품 등)중이고 디마케팅도 상당 부분 진행돼 외형 성장과 수익성 개선이 동시에 이뤄질 수 있다"고 전망했다.한경닷컴 증권금융팀[한경스타워즈] 대회 참가자 평균 누적수익률 40%육박! ཆ억으로 4억 벌었다' [특집_가계부채줄이기] '그림의떡'...
다이어트할 때 좋은 간식, 원시인 식단 `팔레오 다이어트` 아세요? 2015-05-10 11:06:28
근원인 것으로 알려졌다. 일곱째는 미량 영양소를 늘리는 것이다. 미량 영양소란 단백질·탄수화물·지방을 제외하고 비타민·무기질·피토케미칼 등의 영양소를 의미한다. 한편, 다이어트할 때 좋은 간식 조합으로 망고 + 피스타치오, 사과 + 아몬드, 바나나 + 호두, 방울토마토 + 스트링치즈로 알려려 눈길을 끈다.
'차줌마'처럼 한 상 뚝딱!…남자들, 요리에 빠지다 2015-05-09 18:05:00
필요한 것부터 시작한다. 토마토를 0.5㎝ 두께로 썰어 소금을 뿌린 뒤 키친타월에 올려 놓는다. 토마토에 있는 물기를 빼기 위해서다. 채소류로 준비한 청상추와 치커리는 흙이 남아 있기 쉬운 줄기 부분을 잘 씻어야 한다. 이 채소들도 씻은 후 물기를 털어야 한다. 물기가 있는 채소로 샌드위치를 만들면 쉽게 눅눅해지기...
천연 팩 활용 TIP “피부야 예뻐져라~” 2015-05-09 08:00:00
풍부한 토마토는 블랙헤드, 화이트헤드 제거에 좋으며 특히 피지조절 능력이 뛰어나다. 토마토와 밀가루, 꿀을 믹서에 갈아주고 흘러내리지 않을 정도의 점도를 맞춰 얼굴에 올려두었다 헹궈내면 된다. 4) 피부 진정 및 트러블에 좋은 녹차 팩 피부 온도를 낮춰주어 예민해진 피부를 진정시키고 트러블에 효과적인 녹차팩은...
`20초 간헐적 운동`, 척추관 협착증 예방법은? 2015-05-08 17:36:34
건강을 돕는 음식은 어떤 것이 있을까. 대표적으로 계란, 토마토, 브로콜리 등이 손꼽힌다. 이중 계란은 비타민D가 들어 있어 뼈 건강에도 좋다. 매일 1개 정도를 먹으면 척추 건강과 면역력 강화에 도움을 주는 것으로 알려졌다. 한편, 이런 가운데 간헐적 운동법이 화제를 모으고 있다. `SBS 스페셜`은 `몸짱반란-간...
한두가지 기능으로는 부족해 `파운데이션의 진화` 2015-05-08 11:05:51
것 또한 검증됐다. 토마토, 샐러리, 레몬, 브로컬리추출물 및 초정탄산수가 함유되어 있으며, 미백과 주름개선, 자외선차단의 3중 기능성 제품으로 편리성도 높였다. 신선하고 재미있는 사용법도 주목할 만하다. 뚜껑을 돌리고 충분히 흔들어 가볍게 4~5회 펌핑한 후, 캡을 열어 내장된 퍼프로 피부결을 따라 톡톡 펴...