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짜증·분노 많아졌다면 男 갱년기 의심을…호르몬 치료로 무기력 탈출하세요 [이선아 기자의 생생헬스] 2021-07-16 17:37:34
심리적인 문제도 해결할 수 있다. 포화지방산 피하고 견과류 섭취 늘려야갱년기 치료는 보통 테스토스테론을 보충하는 방식으로 이뤄진다. 이 중 근육에 테스토스테론을 주입해 호르몬 수치를 끌어올리는 호르몬 주사는 매일 투여하지 않아도 된다는 장점 때문에 널리 쓰인다. 바이엘코리아의 네비도주사, 제이텍바이오젠의...
식물성영양제 `비너지 대마종자유` CJ온스타일에서 선봬 2021-07-01 08:10:00
제품으로, 포화지방과 트랜스지방, 콜레스테롤이 없는 제품으로 신체에 이로운 불포화지방산을 효율적으로 섭취할 수 있다"라며, "이번 홈쇼핑 방송을 많은 소비자들이 대마종자유 만날 수 있는 기회가 되길 바라며 방송 중 여러 혜택이 제공되니 많은 관심 부탁드린다"라고 전했다. 한편, `비너지 대마종자유`에는 동물성...
오지아이 생활건강, `대마종자유 프리미엄` 2차 생산분 이벤트 진행 2021-06-26 10:00:01
들어 편의식품을 선호하는 현대인의 식단으로 포화지방이 큰 걱정거리가 되면서 대마종자유에 대한 관심이 증가하고 있다. 대마종자유는 필수 지방산인 오메가3와 오메가6가 1대3의 비율로 들어 있어 포화지방 관리에 도움이 된다. 또한 필수 아미노산 10종, 토고페롤, 퀘르세틴, 감마 리놀렌산, 피토스테롤을 포함하고 있...
대사·심혈관 질환 예방에 도움되는 오메가3, 식물성 플랑크톤 원료로 만든 제품이 안전 2021-06-11 17:39:29
rTG형이 3세대입니다. 1세대 TG형은 지방산 대사를 돕는 글리세롤을 함유해 흡수율이 높지만 포화지방산도 함께 있어 순도가 떨어지는 약점이 있습니다. 2세대 EE형은 순도를 개선한 형태로 볼 수 있습니다. 포화지방산을 제거해 순도를 높였지만 글리세롤을 에탄올로 대체하면서 체내 흡수가 더뎌지는 약점이 생겼습니다....
‘오지아이 대마종자유 프리미엄’ 7가지 고려사항 확인한 햄프시드 오일 출시 2021-05-23 18:00:02
불포화지방산의 적절한 비율이 중요한데 몸에서 생성되지 않는 불포화지방산을 외부로부터 섭취하는 것이 중요하다. 이로 인해 불포화지방산을 함유한 대마종자 제품들에 사람들의 관심이 더해지고 있다. 대마종자의 영양성분은 필수 아미노산 10종, 토코페롤, 파이토스테롤, 퀘르세틴, 감마 리놀렌산과 필수 지방산...
"고지혈증 있으면 드립커피, 간 나쁘면 아메리카노 드세요" 2021-04-30 17:21:00
마셔야 한다. 커피에는 포화지방산과 콜레스테롤이 없지만 카페스테롤이 간에 들어가면 콜레스테롤로 바뀐다. 이런 사람은 가능한 한 드립커피를 마셔야 한다. 커피를 여과하는 과정에서 카페스톨, 카페올 같은 오일 성분이 걸러지기 때문이다. 반면 간에 문제가 있다면 커피의 오일 성분이 도움이 된다. 이들 성분은 간에...
‘나는 몸신이다’ 조용히 쌓여가는 죽음의 씨앗... 혈관 속 기름을 제거하라 2021-04-06 15:26:00
공개한다. 혈관을 병들게 하는 포화지방은 줄이고, 기름을 제거하는데 도움이 되는 기름 불포화지방산을 섭취해야 하는데 오메가3와 오메가6의 비율을 4:1을 지키는 것이 가장 중요하다는 것. 이날 ‘나는 몸신이다’에서는 전자레인지만 있으면 오메가3가 풍부한 등푸른생선 고등어와 오메가 6가 함유된 올리브오일로 3분...
[생활속의 건강이야기] 닭고기 건강하게 먹는 법 2021-03-21 18:42:06
있다. 닭고기는 소고기나 돼지고기에 비해 포화지방산 함량이 적고 불포화지방산은 더 많으며, 필수지방산 함량은 돼지고기에 비해 1.6배, 소고기에 비해서는 5배가량 높다. 부위에 따라 다르기는 하나 닭가슴살 100g의 열량은 120㎉에 불과하지만 단백질은 26g이 들어있으며, 지방은 2g에 불과하고 탄수화물은 전혀 없다....
'근감소증' 치료제 나올까…근육 노화의 비밀이 풀렸다 2021-02-17 15:19:11
따라 증가된 FABP3가 세포내막 성분의 지방산 사슬을 변화시킴으로써 유동성을 감소시켜 소포체(ER)의 스트레스를 유발하게 된다. 이는 결과적으로 근육량과 근력을 저하시킨다. 반대로 FABP3를 인위적으로 저해시키면 막의 유동성이 증가하게 되고 소포체의 스트레스가 회복돼 노화된 근육을 젊게 되돌릴 수 있다는 근거를...
노르웨이 연구진 "포화 지방 섭취, 건강에 꼭 나쁜 건 아니다" 2021-01-26 18:09:21
생기는 콜레스테롤 증가를, 식이 포화 지방산 섭취의 급격한 변화로 유발되는 것과 구분해야 한다고 말한다. 또한 다가 불포화 지방산을 음식에 추가해 혈중 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리는 게 건강에 이로운지도 의문을 제기했다. 연구팀은 논문에서 "포화 지방을 많이 섭취하면 심장 질환을 유발한다는 것에 대해서는...