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소유, 한달 만에 8kg 폭풍 감량 비법은?…글래머 몸매 `대박` 2015-09-23 10:25:18
운동, 안무연습, 런닝을 반복했다"며 "음식은 한끼에 노른자 뺀 메추리알 4개와 우유 한 컵만 마셨다"고 말해 주변을 놀라게 했다. 소유는 이어 "근데 여러분은 그렇게 할 필요 없다"며 "무리한 다이어트를 직접 해보니, 힘들어서 몸을 주체하지 못할 정도면 그건 운동이 아니라 몸을 망가뜨리는 일이라는 생각이 들었다"고...
에일리, "이 악물고 10kg 감량" 식단보니..`다이어트 짱` 등극 2015-09-21 17:42:12
"새우 소고기 게살 닭가슴살로 단백질을 보충하고 한끼에 야채 두 컵, 과일 하나 정도씩 하루 두 끼만 먹었다. 운동은 따로 하지 않았다"고 밝혔다. 또한 "불과 한 달 만에 급하게 살이 빠졌다. 일부러 그렇게 빨리 빼려고 한 건 아닌데 갑자기 많은 에너지가 빠져 나가니까 체력이 많이 부족하더라. 성량과 목소리가 조금...
에일리, "운동 없이 10kg 뺐다"...비결 뭐길래? 2015-09-21 15:24:50
"새우 소고기 게살 닭가슴살로 단백질을 보충하고 한끼에 야채 두 컵, 과일 하나 정도씩 하루 두 끼만 먹었다. 운동은 따로 하지 않았다"고 밝혔다. 또한 "불과 한 달 만에 급하게 살이 빠졌다. 일부러 그렇게 빨리 빼려고 한 건 아닌데 갑자기 많은 에너지가 빠져 나가니까 체력이 많이 부족하더라. 성량과 목소리가 조금...
식사의 혁명, 30초 미래식품으로 한 끼 식사하자 2015-09-21 11:28:30
곡류와 채소를 베이스로 하여 인체가 필요로 하는 한끼의 모든 영양소를 고루, 적정량 함유하도록 설계, 영양적인 한계를 훌륭히 극복한 완전식품이자 미래식으로 평가받는다.이 모든 것에 고형성분이 없어 씹지 않고 그대로 마실 수 있는 간편하고 빠른 식사의 형태를 갖췄다. '밀스 오리지널 1.0' 한 팩을 물과...
지하철 맛집, 안정적 수익 장점…유동인구 연령대 우선 확인해야 2015-09-21 07:01:34
다양한 브랜드들이 경쟁을 펼치고 있다.간단히 한끼 식사를 해결할 수 있는 소형 매장도 지하철 역사 내에 창업하기 좋은 아이템이다. 일본 라멘 프랜차이즈인 소노야는 제대로 된 식사를 간편하게 할 수 있다는 점을 내세우고 있다. 계절 메뉴를 별도로 개발하는 등 메뉴 수가 많은 것이 특징이다. 현재 30개 매장을 운영...
CJ제일제당-중구, 소외계층에게 ‘한식 한상차림’ 제공 2015-09-20 14:31:57
한식으로 구성된 맛있는 한끼 식사를 제공한다는 취지로 기획됐습니다. 이날 제공된 한식 한상 차림은 ‘햇반 컵반 사골곰탕국밥’과 ‘비비고 떡갈비·왕교자·송송이 김치’ 등의 식사, 반찬류와 함께 ‘한뿌리 마’ 와 ‘쁘띠첼 워터젤리’ 등의 후식과 과일로 구성됐습니다. 특히, 중구자원봉사센터 자원봉사자들과...
`밥한끼해요` 윤현상, 에이핑크 보미와 `특급 콜라보` 2015-09-18 11:16:56
`밥한끼해요` 윤현상, 에이핑크 보미와 `특급 콜라보` 싱어송라이터 윤현상의 콜라보 파트너가 걸그룹 에이핑크의 보미로 밝혀졌다. 18일 0시 음악 사이트 멜론 및 윤현상의 공식 페이스북, 팬카페 등을 통해 24일 발매되는 윤현상의 새 디지털 싱글 앨범 `밥 한 끼 해요` 속 피처링 여가수가 보미로 밝혀졌다. 공개된...
장현성 ‘어셈블리’ 종영소감 "사랑해주신 시청자 덕분에 힘 얻어" 2015-09-18 10:09:12
눈길을 끈다. 장현성과 스태프들 모두 따뜻한 한끼 식사로 힘을 얻고 빠듯한 마지막화 촬영 일정을 모두 무리 없이 소화했다는 후문이다. 한편, ‘어셈블리’는 17일 국회의 세세한 이면과 정치하는 사람들의 사실감 넘치는 에피소드를 완성도 있게 그려낸 웰메이드 드라마로 호평 받으며 종영했다. ★ 무료 웹툰 보기
박샤론, 17kg 감량한 `8수저 다이어트` 비결 공개 2015-09-11 09:16:37
`8수저 다이어트` 비결 공개 박샤론이 한끼 `8수저 다이어트`로 출산 전 몸무게를 회복한 체중감량 팁을 공개했다. 박샤론은 지난 2월 SBS `자기야-백년손님`에는 출연해 아이 엄마라고는 믿기지 않는 늘씬한 몸매를 자랑했다. MC 김원희가 "아이 둘을 낳았는데 몸매가 어떻게 그럴 수 있느냐"고 물었고 박샤론은 이에...
고록재 백리향 대표 실크로드 종사자들에게 '한턱' 2015-09-11 00:40:34
그가 마련한 식사는 대단한(?) 한끼였다. 아시아 10대 요리사 중에 한사람인 캄보디아 쉐프 루멩씨의 제자들로 프랑스식 요리 쉐프 비라(사진 가운데)와 캄보디아식 요리 쉐프 꼼피아(사진 왼쪽)가 만들어 내는 프랑스 요리와 캄보디아 요리이기 때문. 여기에 고 대표도 질 수 없다며 내어 놓은 탕수육과 오향장육, 유산슬...