봄철 안면홍조, '홍당무 얼굴' 피하는 방법은

봄철 안면홍조 증상을 호소하는 사람들이 늘고 있는 가운데 예방법이 누리꾼들의 관심을 모으고 있다.

안면홍조는 얼굴이나 목, 머리, 가슴 등의 피부가 갑자기 붉게 변하면서 열이 생기고 전신으로 퍼져 나가는 증상이다. 폐경기에 흔히 나타나는 증상 중 하나로 폐경 여성의 3분의2 이상이 안면홍조를 경험한다.

증상은 보통 약 5분 이내로 지속되지만, 심한 경우 발한이나 심계항진을 동반할 수도 있다.

예방법은 자극적인 세안과 무리한 각질 제거를 하지 않아야 한다. 또 자극적인 음식을 피하고 음주와 운동을 무리하게 하지 않는 것이 좋다.