당뇨의 합병증 주의, 김구라의 '건강 습관'은?

당뇨의 합병증 주의보, 김구라의 철저한 건강 습관은? (사진=JTBC 썰전 캡처)

당뇨의 합병증 주의 소식이 전해진 가운데 김구라의 건강 습관도 재조명되고 있다.

지난 5일 방송된 JTBC ‘썰전’에서는 `설탕 공포`에 대해 토론을 펼쳤다.

MC 서장훈은 “자몽주스를 하루에 10병 정도 마셨었는데, 최근 당분이 없는 차와 탄산수만 마시고 있다”고 말했다.

이에 `건강 전도사`로 소문난 김구라도 한 마디 거들었다.

김구라는 "나는 원래 단 음식을 거의 먹지 않는다"면서 "커피는 시럽 안 넣은 라떼만 마신다. 그런데 과자는 안 먹어도 쿠키는 못 끊겠다”고 말했다.

이어 김구라는 “(나는) `당뇨`도 없고 혈압도 정상이지만, 집에 혈당측정기와 혈압측정기를 구비하고 있다"면서 "당뇨가 고지혈증을 야기할 수 있다. 그래서 저지방우유를 마시고 있다"고 덧붙여 시선을 모았다.

김구라는 설탕과 전쟁을 선포한 서장훈에게 “브로콜리를 갈아마시는 게 좋다”고 조언했다. 편의점 커피를 좋아하는 장도연에게는 “루왁커피나 과테말라 커피를 마셔라”라고 조언해 눈길을 끌었다.