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연말 잦은 술자리와 안주가 전립선을 위협한다 2014-10-01 10:16:22
기능성 인정을 받아 중년남성들에게 큰 관심을 받고 있다. 식품으로는 섭취가 어려우며 cj뉴트리 ‘전립소’ 등 건강기능식품으로 섭취가 가능하다. 이 외에도 아연이나 호박씨유, 토마토에 풍부한 항산화제인 라이코펜, 녹차에 함유된 라테킨 등이 전립선 건강을 지키는데 효과적이다. 아연은 세포의 성장과 재생에 도움을...
건강한 피부, 잘 먹는 것이 중요하다! 2014-09-22 20:26:55
식습관으로 피부를 건강하게 유지시켜 주는 것이 중요. 임이석신사테마피부과 임이석 원장은 "피부는 영양섭취에 크게 의존해요. 영양소의 공급이 좋으면 정상적인 기능을 하지만 필수영양소가 결핍된 식사를 하면 금세 안 좋아지죠. 따라서 피부건강을 위해서는 균형 잡힌 식사와 충분한 영양섭취가 중요해요"라고 말했다....
믿고 사는 브랜드…소비자 마음을 잡다 2014-09-18 07:10:03
세제혁명, 핫팩부문 하루온팩, 기능성 근무화 올즈웰의 wock, 건강기능성식품인 유산균하우스, 화장품 어바웃미, 두피/탈모에 헤어빔과 척추관절전문병원 21세기병원, 관광도시로는 양구군과 지역특산물 쌀 부문에서는 강화섬쌀이 각각 처음으로 선정돼 브랜드의 우수성을 알렸다.이번 수상한 기업들의 공통적 특징을 보면,...
건강하고 활기찬 하루를 보내기 위한 방법 2014-09-16 11:41:06
■ 건강을 위해선 과식 대신 ‘소식’ 건강에 위협을 주는 병 중 대부분은 과하게 먹다가 생기게 되는 것들이 대부분이다. 이를 방지하기 위해서 필요한 것이 바로 ‘소식’이다. 소식은 생각처럼 어려운 것이 아니다. 배가 부르다는 느낌이 오기 전까지만 식사를 하는 것이 바로 소식이다. 소식을 하게 되면 몸에 지방이...
만성질환 '변비' 해결법! 2014-09-05 00:49:39
돕고 항상성을 유지시켜주는 기능이 있다. 때문에 전해환원수나 자연미네랄 알칼리환원수를 마실 경우 인체에 적정량의 미네랄이 공급되고 정상적인 배변활동을 유도하는 것이다"라고 설명했다. ▒ 건강한 대장을 위해… 최근 식습관도 서양식으로 많이 바뀌어 가고 있는 추세로 대장암의 발병률도 증가 추세다....
환절기 건강관리 ‘면역력 강화가 포인트’ 2014-09-05 00:44:42
음료를 마셔주면 도움이 된다. ‘환절기 건강을 지키는데 좋은 음식’ 전문가들은 기력이 쇠하기 쉬운 환절기에는 먹는 것도 조심해야 한다고 조언한다. 환절기 건강을 지켜주는 음식을 섭취하는 것만으로도 면역력을 높이고 질환을 예방할 수 있기 때문이다. ◇ 브로콜리 브로콜리는 피로회복과 노화방지, 암예방에 효과가...
부산 한의원, “난임치료 원인부터 파악하는 것이 해답!” 2014-09-03 18:07:30
호르몬분비기능을 감퇴시켜 자궁으로의 혈액공급력을 급격히 약화시켜 임신유지에 악영향을 준다. 혈액오염으로 인해 자궁 주변 모세혈관의 혈류흐름이 막혀 자궁 내 질환을 유발함은 물론 임신유지에도 이상을 초래한다. 화병의 주요증상은 수면이 깊지 않고 꿈이 많으며, 가슴 답답함, 잦은 한숨 등의 증상을 동반하고...
건강한 출산 위한 필수 체크 포인트, 빈혈! 2014-08-28 21:19:13
순환기계가 영향을 받고 혈색소가 줄어들게 되므로 면역기능이 떨어져 감염에 대한 저항력도 낮아진다. 임신 중인 여성은 남성 필요량의 2배 정도 철분을 섭취해야 한다. 철분 부족이 심하지 않을 경우 음식을 통해 철분을 섭취하는 것이 바람직하다. 간, 전복, 생선, 계란 등 철분이 많이 든 음식을 먹는 것이 좋다...
수험생, 건강 & 두뇌활동 증진 법? 2014-08-28 13:37:36
취하면 피로가 풀리고 신진대사 기능이 왕성해져 두뇌활동이 활발해지므로 숙면을 방해하는 카페인이 든 음료는 삼가는 것이 좋다. 따라서 커피나 청량음료보다는 따뜻한 우유나 머리를 맑게 하는 국화차와 결명자차를 마시는 것이 효과적. 이뿐만이 아니다. 아침식사를 거르면 뇌의 혈당치가 떨어져 학습능력이 떨어지므로...
전립선 걱정된다면 바지에 휴대폰 넣지 마세요 2014-08-27 11:46:29
전립선 건강 악화를 우려했다. 실제로 전자파에 대한 유해성은 다양하게 경고되고 있는 상황. 이왕이면 몸에서 멀리 하거나 전자파 차단 제품을 사용하는 것이 좋다. -과도한 음주 전립선 질환 악화 유럽비뇨기과학회(eau)에 참가한 의사들은 전립선 질환의 급속한 진행을 막기 위해 생활습관에 주목해야한다고 말한다....
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