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샐리스박스 리뉴얼 기념 `퓨어 솔트 클렌징폼` 정품 증정 이벤트 2015-04-14 09:29:12
소금과 미네랄, 철분이 풍부한 히말라야 핑크소 금, 해수에서 얻은 3종류의 프리미엄 천연소금을 다량 함유한 제품이다. 소금의 삼투압 작용을 이용, 피부 깊숙한 곳에 자리 잡은 미세먼지, 황사를 끌어당겨 자연스럽게 배출한다. 더불어 퓨어 솔트 클렌징폼은 일반적인 클렌징폼에서 사용하는 계면활성제 사용을 최소화해...
키조개 효능 저리가라 할 다이어트 대박 쭈꾸미 2015-04-13 21:42:34
함유돼 돼지고기의 단점을 해결해 준다. 철분도 많이 함유되어있어 빈혈을 예방하고 치료하는 데도 효과적이다. 키조개 효능 저리가라 할 다이어트 대박 쭈꾸미 키조개 효능 저리가라 할 다이어트 대박 쭈꾸미 키조개 효능 저리가라 할 다이어트 대박 쭈꾸미 키조개 효능 저리가라 할 다이어트 대박 쭈꾸미 키조개...
키조개 효능, 해로운 음식 궁합 `관심` 2015-04-13 17:44:35
먹지 않는 것이 좋다. 적혈구를 만드는 철분 성분이 타닌과 결합해 소화흡수를 방해하기 때문에 두 음식을 함께 먹으면 변비가 심해지거나 빈혈이 일어날 가능성이 높다. 또 게는 고단백 식품이지만 식중독균 번식이 잘 되는 식품으로 감의 타닌성분이 수렴작용을 하기 때문에 자칫 소화불량을 동반한 식중독의 위험성이 있...
비만도 계산기, 유이 몸매관리 비법...`우엉차 다이어트` 2015-04-13 13:09:02
우엉차는 여성 호르몬 분비를 조절해 생리통을 완화하며, 철분이 풍부하여 빈혈 치료에 도움이 되며, 섬유질이 풍부해 변비가 있는 사람에게도 좋다. 특히 지난 2월 방송된 tvN `현장토크쇼 택시`에서 유이는 다이어트를 따로 하지 않는다며 "대신 난 500ml 물을 꼭 4병 이상 마신다. 총 2L를 마신다. 물만 마시면 비리...
참다랑어 특징, `뇌를 활발하게` 오메가-3 식품 6가지 2015-04-13 12:55:28
아닐 정도라고 알려졌다. 치아씨드는 철분 함량이 시금치보다 3배 이상 많으며, 우유보다 칼슘 함량이 풍부하고 바나나보다 칼륨 함량도 2배나 더 높다. 치아씨드는 요거트나 샐러드와 함께 먹으면 더욱 좋다. 2. 아마씨 아마씨는 심장병, 암, 뇌졸중, 비만 예방에 도움을 주는 식품으로, 아마씨 4분의 1컵에는 오메가-3...
출산 후 산후 관리 ‘How To’ 2015-04-13 11:27:00
아기에게 영양을 나눠줬기 때문에 단백질, 철분, 비타민, 무기질 등의 영양소가 많이 부족하다. 따라서 지방이 적고 단백질이 풍부한 생선, 육류, 채소, 과일 등을 고루 섭취하는 것이 좋다. 또 모유수유를 하게 되면 빠져나간 열량만큼 많이 먹게 되는데 이 때는 고단백 저칼로리 영양식을 섭취해야 아기, 엄마에게 서로...
샐리스박스, 홈페이지 리뉴얼 기념 ‘솔트 클렌징폼’ 증정 2015-04-13 11:10:00
클렌징폼’은 미네랄, 철분이 풍부하게 함유된 사해소금과 연한 분홍색을 띄는 히말라야 핑크소금, 해수에서 얻은 천일염 등 3가지 천연소금을 50% 이상 함유하고 있다. 기존 클렌징폼은 계면활성제 성분을 통해 노폐물을 씻어내지만 퓨어 솔트 클렌징폼은 천연염의 삼투압을 이용해 피부 깊숙한 곳까지 수분을 끌어당기는...
바지락 손질법, `여성에게 필수` 빈혈에 좋은 식품? 2015-04-12 22:16:00
흡수불량, 또는 과도한 손실이 있을 경우 발생한다. 특히 철분 요구량이 증가되는 임산부, 수유부, 다이어트를 하는 젊은 여성에게 발생빈도가 높으며, 철분의 1일 필요량은 남자 12mg, 여자16mg이며 임신 전반기는 20mg 후반기는 24mg, 수유기는 18mg을 권장한다고 알려졌다. 철은 비교적 흡수율이 낮은 영양소로 대략...
미국 언론이 선정한 슈퍼푸드 화제 2015-04-11 18:11:32
비타민C, 비타민K, 칼륨, 철분 등이 들어 있다. 브뤼셀 스프라우트라 불리는 `방울 양배추`에는 콜레스테롤을 낮추고 식사 때 포만감을 주는 섬유질도 풍부하다. 특히 지용성 비타민이 몸에서 흡수가 잘되도록 도와주는 역할을 한다. 자몽에는 비타민C가 풍부하게 들어있으며 다이어트 자연 식품으로 알려져 있다.
이제는 머리 따로, 목 따로 부위별 보습 관리 하세요~ 2015-04-10 16:55:50
가능하지만 모공 깊숙이 쌓인 피지와 노폐물은 깨끗하게 제거하기가 쉽지 않아 별도의 관리가 필요하다. 이스라엘 사해 머드가 주성분인 `메디엘 실크벨벳 마스크`는 철분 파우더의 자성을 이용해 전용 이펙터로 손대지 않고 피부 속 노폐물을 깨끗하게 제거하고 마사지 기능으로 수분과 미네랄 성분의 흡수를 극대화한다....
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