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"요새 부쩍 우울하고 피로하세요?"··가을우울증 예방법은? 2014-09-23 09:43:09
고등어, 달걀노른자, 표고버섯, 간 등 비타민D가 많이 함유된 음식이나 땅콩, 치즈, 참깨, 두부, 마늘 현미 등 비타민B6가 많은 음식을 섭취하면 세로토닌 분비를 도와 가을우울증 예방에 도움을 준다. 가을우울증 예방법 소식을 들은 네티즌들은 "가을우울증 예방법, 나가 놀아야겠네" "가을우울증 예방법, 햇빛이 좋네"...
임신 하면 생기는 변비, 어떻게 예방하지? 2014-09-16 17:24:31
∎ 표고버섯 변비가 심할 때는 육루 섭취를 줄이는 것이 좋다. 표고버섯은 섬유소가 풍부할 뿐만 아니라 쫄깃하게 씹히는 맛이 있어 고기대용으로 좋다. ∎ 우엉 우엉에 함유된 식이 섬유는 대변의 양을 늘리고 장내를 자극해 운동을 촉진하면서 변비를 해소한다. 우엉을 조리거나 된장국에 넣어서 먹으면 좋다....
명절 직후 적신호 켜진 척추 건강…치료법은? 2014-09-15 14:59:33
발육을 담당하는 비타민이 풍부하며 말린 표고버섯, 계란노른자의 비타민d는 칼슘이 우리 몸에 흡수되는 것을 돕는다. 지난 16년간 척추 건강만을 연구해 온 세라젬과 국내 1호 스토리 전문기업 올댓스토리가 발간한 은 이처럼 실용적이고 알기 쉬운 내용들을 담고 있어 기존의 딱딱하고 어려운 의학서적과는 차별화 된다....
"유기농 성분 99% 착한 화장품…까다로운 한국여성이 반할 만하죠" 2014-09-06 18:00:07
원료를 찾아왔습니다. 아시아권 연구자들이 최근 주목할 만한 원료로 표고버섯, 쌀뜨물을 추천해 제품화 여부를 고려하고 있습니다.”닐스야드 레머디스는 기초·기능성 피부관리 제품은 물론 남성용·임산부용·유아용·헤어케어용 제품까지 갖췄다. “남성용과 헤어케어 제품을 확장할...
맛있는 가을 식단 '안티에이징' 효과를 두배로? 2014-09-03 21:36:42
영양소를 함유하고 있으며 표고버섯의 경우 피부를 자양하여 피부가 거칠고 건조해지는 것을 방지해 주며 피부 주름을 감소시키고 기미를 완화해주는 효과가 있다. 표고버섯은 물에 불린 다음 적당량의 꿀을 발라 얼굴 전체에 마사지해 주면 된다. 목이버섯은 피부의 탄력도를 좌우하는 콜라겐과 섬유질을 다량 함유하고...
대전 롯데百, '충남 로컬푸드' 선물세트 선봬 2014-08-28 16:37:23
배세트, 논산양촌곶감세트, 칠갑산 표고세트 등 충남지역 특산물로 만든 선물세트 20종을 선보인다. 대전지역 대표 빵집인 지하 1층 성심당에서도 '부르스 송편'·'부르스 약과'·'성심당 대전부르스 세트' 등을 준비했다. 이종섭 백화점 식품팀장은 "한산 모시송편은 하루 평균 400세트가...
대전지역 백화점, 추석 선물세트 판매 시작 2014-08-20 14:44:42
꿀, 청양 칠갑산 표고, 논산 기름 선물세트와 예산 사과, 천안배, 공주 햇밤 등을 선보인다. 이와 함께 국내산 참조기를 홍삼 농축액에 희석해 만든 '제일 영광 송삼 굴비세트', 국내산 굴비살을 고추장에 숙성시킨 '참고장 굴비세트', '모슬포 제주 은갈치세트', '명가 여수멸치 세트' 등...
나스카, 모라이, 쿠스코까지 다양한 매력의 페루 여행 2014-08-18 10:16:04
2400m 높이, 쿠스코는 표고 3,457m에 달한다. 서울이 45m, 우리나라 최고 높이인 한라산이 1950m라는 점을 감안하면 고산증도 무리가 아니다. 고산증은 낮은 지대에서 고지대로 이동했을 때 산소결핍과 두통, 구토감, 피로감 등의 증상이 나타나는데, 갑작스럽게 고지대로 이동하는 것을 자제하고 술과 담배는 멀리해야...
‘먹거리 X파일’ 준 착한 아귀찜, 천연 조미료 사용은 물론 ‘맛있는 양념장 비법 공개’ 2014-08-16 09:00:01
새우, 조갯살, 표고버섯, 아몬드를 갈아 만든 천연 조미료가 들어갔다. 약간의 소고기맛 조미료가 포함되는 것이 단점이었다. 천연 조미료와 된장 이외에 또 하나의 비법은 바로 아귀 내장을 양념장과 함께 볶는 것이었다. 내장을 함께 볶으면 아귀찜에 생기는 수분을 잡아주기 때문에 물기가 생기지 않는다고 한다. 좋은...
‘먹거리 X파일’ 어린이 돈가스-어린이 라면, 진정한 키즈 카페 ‘자녀들이 먹었던 음식’ 2014-08-09 08:59:59
포함된 것을 사용하지 않고 다시마, 멸치, 표고버섯, 새우를 직접 갈아 육수로 만든 뒤 면을 넣고 양파와 당근, 부추를 넣어 끓였다. 자극적이지 않은 어린이 라면은 이름대로 어린 아이들에게 인기가 많았다. 이 키즈 카페를 찾은 손님은 “다른 키즈 카페들처럼 음식이 천편일률적이지 않아서 좋다”고 말하며 “여러 ...
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