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울긋불긋한 안면홍조 ‘엑셀V’로 다스리자! 2013-08-01 07:40:02
붉어지고 땀이 흐르면서 가슴 두근거림, 현기증, 두통 등이 동반하여 나타난다. 그러나 증상이 나타나기 전까지는 뚜렷한 징후가 나타나지 않으므로 일상생활에서 이를 예방할 수 있는 방법 몇 가지를 소개한다. 1. 직업상 조명과 불을 멀리하도록 한다. 2. 운전할 때 선글라스나 빛 차단막을 사용 한다. 3. 가까운...
유산소+근력 운동="우리 엄마 몸매가 달라졌어요" 2013-07-30 17:14:02
마시면서 수분을 채워줘야 현기증도 덜 나고 노폐물도 배출된다. 운동 전에는 블랙커피 등 카페인을 마시면 신진대사를 원활하게 해주는 효과가 있다. 운동 후에는 단백질을 충분히 보충해 준다. 운동 직후 연양갱이나 딸기 같은 과일을 섭취하면 피로물질을 없애주는 효과도 있다. a씨는 근력운동과 유산소 운동을...
[사설] NLL? 말장난 끝내고 진실 규명은 지금부터 2013-07-28 17:30:50
그런 일 없다는 듯이 갑자기 민생을 들먹이니 국민은 현기증이 날 지경이다. 그간 여야의 nll 정쟁은 정략의, 정략에 의한, 정략을 위한 싸움 이상도 이하도 아니었다. 남북정상회담 대화록이 공개된 것도 그렇지만, 유리하다 싶으면 계속 고(go)를 외치고 불리하면 노(no)라고 잡아떼면 그만이라는 정치권이다. 그러니 n...
[포토] 에프엑스 설리, 현기증이 날 정도로 아찔한 각선미 2013-07-25 19:53:36
[김치윤 기자] 걸그룹 에프엑스 설리가 25일 서울 마포구 상암동 cj e&m센터에서 열린 mnet '엠카운트다운' 현장공개에서 멋진 무대를 펼치고 있다. 이날 엠카운트다운에는 비스트(양요섭 손동운 장현승 윤두준 이기광), 걸스데이(민아 소진 유라 혜리), 코요태(신지 김종민 빽가), 헨리, 손승연, 에일리,...
어지럼증 유발하는 이석증, 한방으로 근본적 치료할 수 있다. 2013-07-23 09:16:23
반드시 전문의와 상의해야 한다. 현기증은 갈수록 빈도가 낮아지는 반면 파도소리, 매미소리, 종소리 등의 이명은 계속되거나 청력도 점차 시간이 흐를수록 나빠져서 나중에는 침범된 귀의 완전한 청력 상실을 일으키는 경우도 있기 때문이다. 윤승일 원장은 “유기체적인 질병관을 바탕으로 하는 한방 치료는 일시적인...
‘스캔들’ 김재원-조윤희, 강렬한 첫 만남 ‘국자로 맞는 액션’ 2013-07-11 15:07:26
중 임신중인 우아미가 현기증으로 하은중에게 기대는 장면을 촬영했다. 쓰러지는 조윤희를 안는 장면을 연습하던 김재원은 “이러면서 벌써 로맨스가 시작되는 건가요”라고 장난을 치며 즐겁게 촬영을 이어나갔다. 한편 김재원-조윤희가 첫 등장하는 ‘스캔들’은 오는 13일 토요일 오후 9시55분에 방송된다. (사진출처:...
빼기 힘든 체지방, 효과적으로 연소시키는 방법 없을까 2013-06-13 14:58:41
가벼운 증상에서 심각한 경우에는 현기증,탈모, 골다공증 등 치명적인 부작용으로 번져 나갈 수 있으므로 더욱 현명한 다이어트를 시행할 것을 권한다. 자신이 갖고 있는 근육량을 일정하게 유지하면서 유산소 운동을 함께 진행해 쌓여있는 지방만을 효과적으로 빼는 것이 건강한 다이어트의 첫걸음일 것이다. 이와 관련해...
김지수-이천희도 다이어트 성공 “어떻게 뺐어?” 2013-06-10 09:40:02
효과는 있으나 요요현상, 영양결핍에 의한 현기증 및 탈모, 소화기 장애 등 다양한 부작용을 낳을 수 있어 주의를 요한다. 건강한 다이어트를 위해서는 하루 세 끼 식사와 규칙적인 운동이 필수다”라고 조언했다. 실제로 방송이나 주변을 보면 폭풍감량에 성공한 이들 중 대다수가 ‘다이어트 부작용’에 대해 언급하는 것...
전세계 대중과 평단은 왜 '비포' 시리즈에 열광하나 2013-05-09 15:23:51
'현기증' 등에 이은 역대 로맨스 영화 4위, 영화 정보 사이트 로튼토마토 선정 역대 로맨스 영화 6위 등에 이름을 올려 유수의 고전 멜로 영화들의 뒤를 이어 최고의 작품으로 손꼽히고 있다. 이렇듯 국내 관객뿐 아니라 전세계 관객들이 '비포 시리즈’에 열렬히 열광하는 특별한 이유가 무엇인지 눈길이 모인다....
'옐로 카드' 꺼낸 축구 심판의 '비극적 결말' 2013-05-06 15:51:16
후 현기증을 일으켰고 피를 토해 엠뷸런스에 실려 병원으로 후송됐다. 하지만 약 일주일동안 혼수상태에 빠졌던 그는 결국 사망했다고 현지 경찰이 밝혔다. 당시 심판은 파울을 범한 17세 소년에게 옐로카드를 주고 등번호를 종이에 메모하던 중 무방비상태에서 가격 당한 것으로 알려졌다. 이 소년은 폭행 등의 혐의로...