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효민 다이어트 고백 `나이스바디` 위해 `크로스핏` 하다가 앓아 누워 2014-06-30 20:56:57
정도다"라며 크로스핏으로 엄청난 운동량을 소화했음을 고백했다. 이어 그녀는 "잘 먹어야 한다고 해서 잘 먹으니까 근육 때문에 몸이 커지더라. 내가 표현해야 하는 부분에 어긋날 수도 있다고 생각해서 식단 조절도 병행했다"고 밝히기도. 한편, 이날 효민 다이어트 크로스핏 이야기가 전해지자 이를 접한 누리꾼들은...
행복한 임신을 방해하는 질환 예방법 2014-06-26 18:42:39
중 운동량 부족이나 복용하는 철분제로 인해 변비가 생기기도 한다. 치질도 임신부들이 겪는 흔한 질환이다. 커진 자궁이 항문과 골반의 혈관을 눌러 항문 주변의 혈액순환을 방해하기 때문. 임신 중반기를 지나 후반기로 들어서면 복부압력이 더 증가하기 때문에 배변 시 탈항·통증 및 출혈도 자주 나타난다. 하지만...
구글에 쏠린 시선… '웨어러블 · 건강' 시장 판도 뒤흔든다 2014-06-24 15:49:09
헬스 전용 애플리케이션이 수집한 운동량 데이터를 통합 관리하는 플랫폼으로 알려졌다. 안드로이드 기반인 '마이 피트니스팔(myfitnesspal)' '런키퍼(runkeeper)' '맵마이피트니스(mapmyfitness)' 등 인기 건강관리 앱과도 연동된다.선발 주자인 삼성전자와 lg전자도 '웨어러블-건강 앱'...
[창간 50 132㎏ 한경인 '50kg 감량 프로젝트' 돌입] "독자와 함께 달립니다…석달후 기대해 주세요" 2014-06-23 20:57:08
불어나기 시작했다. 자가용으로 출퇴근을 하다 보니 운동량이 부족했고 잦은 회식에 폭식을 할 때도 많았다. 쉽게 피로해지고, 자신감도 떨어지고, 몸은 더 비대해지는 악순환이 시작됐다.신 감독이 감량 목표를 50㎏으로 정한 데는 ‘한국경제신문 창간 50주년’이라는 것 말고도 이유가 있다. 총각인 그에게...
한 살이라도 어릴 때 빼면 좋은 것? 2014-06-23 16:30:11
신진대사가 감소하고 더불어 운동량이나 활동량도 함께 줄어든다. 때문에 비만 예방과 치료를 위한 적극적인 노력과 관리가 필요하다. 특히 나이가 들면서 팔과 다리 등 복부와 먼 부위는 점차 가늘어지는 반면 복부에 지방층이 집중되는데 이 경우 관절 질환, 심장병, 고혈압, 당뇨, 중풍 협심증 등 여러 성인병 또는...
'작은 키, 주걱턱 물려줄까' 애간장 타는 부모 마음? 2014-06-23 15:08:38
있다. 그렇지만 이러한 선천적인 조건은 식사내용이나 운동량 등으로 얼마든지 극복할 수 있다는 점을 잊어서는 안 된다. 한경닷컴 bnt뉴스 오나래 기자 naraeoh@bntnews.co.kr ▶ 정애연-김성준, 연애에서 결혼까지 ▶ '미코' 서은미, 2009 미스인터내셔널 준우승 차지 ▶ 2pm 택연, 상반신 노출 '환상적인...
세계최초 케이블 UHD서비스 국회서 시연 2014-06-22 18:02:41
로드맵을 설명할 예정이다. 또한 TV시청 중 운동량을 체크할 수 있는 헬스케어 서비스도 함께 시연합니다. 이에 앞서 케이블업계는 지난 4월 10일 제주도에서 열린 ‘디지털케이블TV쇼’에서 ‘세계최초 UHD 방송 상용화’를 선포하고 서비스를 제공 중입니다. 최종삼 케이블TV방송(SO)협의회장은 “케이블업계가 UHD...
높아가는 암 발병률, 암보험 비교추천으로 치료비 걱정덜자 2014-06-20 09:56:48
가량 높다고 한다. 거기에 고지방을 섭취하고 운동량이 적다면 암 발생 위험이 더 높다고 볼 수 있는 것이다.서구화된 식습관과 음주, 운동량 부족, 과도한 스트레스 등으로 인해 현재 전 연령대의 암 발병률이 상당히 증가하고 있는 상황이다. 해마다 암 발병률은 높아지고 있고 그에 따른 대비가 필요한 상황이다.각기 다...
겨울에 운동하면 살이 더 잘 빠진다? 2014-06-19 07:51:30
있는 겨울에는 운동량을 조금 줄여야 한다. 야외에서 유산소 운동을 한다면 자신의 최대 운동능력의 60~80%만 발휘하는 것이 좋다. 땀을 많이 흘리면 급격히 체온이 떨어지는데다가 달리기를 한 후 숨이 차면 찬 공기를 그대로 들이마시게 되는데 이것은 호흡기에 좋지 않다. 때문에...
[대한민국 혁신대상] 삼성전자 '갤럭시 S5', 휴대폰의 진화…카메라 1600만 화소 2014-06-18 07:00:00
스스로 운동량 등을 지속적으로 관리할 수 있다.삼성전자는 “지난 4월11일 한국을 비롯해 글로벌 판매에 들어간 갤럭시 s5는 출시 한달여 만에 1100만대를 판매하는 등 전 세계 고객들로부터 사랑받는 히트상품으로 자리매김하고 있다”며 “앞으로도 지속적인 신기술 개발과 혁신제품 출시에 최선을 다할...
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