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[오피니언] 노동생산성 제고 외에는 답이 없다 2013-10-18 18:31:56
동생의 심장박동이 정상으로 돌아오는 게 아닌가. 최근 출간된 《관계의 힘》에서 이들의 사진을 보고 감동을 받았다. 세상에서 가장 작은 포옹이 가장 위대한 기적을 만들어내는 장면이었다. 이 책의 주인공인 신팀장도 과거의 상처 때문에 사람들을 두려워하며 미숙아처럼 위태롭게 살아간다. 그러다 괴짜 노인으로부터...
[오피니언] 관계의 힘 2013-10-18 18:29:43
동생의 심장박동이 정상으로 돌아오는 게 아닌가. 최근 출간된 《관계의 힘》에서 이들의 사진을 보고 감동을 받았다. 세상에서 가장 작은 포옹이 가장 위대한 기적을 만들어내는 장면이었다. 이 책의 주인공인 신팀장도 과거의 상처 때문에 사람들을 두려워하며 미숙아처럼 위태롭게 살아간다. 그러다 괴짜 노인으로부터...
[몸과 마음이 건강해지는 `하트북`] 3편. 내 스트레스 관리법은 어떤 유형일까? 2013-10-18 09:03:43
자신에게 집중한다. 머릿속 잡념이 아니라 심장 박동에 오롯이 귀를 기울이는 시간이다.3. 도움이 필요한 유형 : 이 유형은 스트레스 관리에 도움 줄 사람을 찾아야 한다. 누구나 도움이 필요한 법이니 망설이지 말고 필요한 도움을 받아야 한다. 많은 심리치료사가 스트레스 관리 기법을 가르치는 자격증을 가지고 있다....
다재다능한 요가, 그 끝은 어디일까? 2013-10-14 09:00:03
연구진은 참가자들이 요가 자세를 취할 때의 심장박동 변화, 산소 소비량과 환기량(폐와 혈액 간의 가스 교환량) 등을 측정했으며 그 결과 요가를 한 그룹은 천식 증상이 43% 완화된 것으로 나타났다. 특히 인도와 유사한 환경인 실내온도 35~38℃를 재현한 스튜디오에서 수업이 진행되는 핫요가는 탄탄한 근육에 슬림한...
한지민, 이병헌 소속사 BH엔터테인먼트 전속계약 체결 2013-10-01 09:31:12
그와 그녀의 심장박동소리`와 영화 `조선 명탐정` `해부학 교실` 등을 통해 꾸준한 연기활동을 보여준 한지민은 특히 데뷔작인 `올인`에서 호흡했던 진구 이병헌과 10년만에 소속사에서 한솥밥을 먹게 되는 남다른 인연을 갖게돼 눈길을 끈다. BH엔터테인먼트 측은 "앞으로 한지민 씨가 좋은 작품을 통해 배우로서 더욱...
`주군의 태양` 엔딩, 소지섭 공효진 두근두근 달콤 엔딩 `화제` 2013-09-11 10:52:11
심장박동 고백의 순간 태공실에게 휘말리지 않으려던 주중원은 불가능하다는 것을 직감한 후 더 이상 사이가 발전되는 것을 막기 위해 나름의 선을 그었다. 하지만 주중원에 대한 마음으로 가슴 두근거려하던 태공실이 자신의 손으로 주중원의 얼굴을 감싸며 "사장님은 내가 이렇게 만져도 아무렇지도 않죠?"라고 물었다....
삼성 '갤럭시 기어' 이렇게 생겼나 2013-09-02 16:59:10
음성으로 기능 제어…심장박동·혈압 측정해 전송 인터넷에 공개…진위 논란도 이번 주말 독일 베를린에서 열리는 유럽 최대 가전전시회인 ‘ifa 2013’에서 발표될 예정인 삼성전자의 스마트워치 ‘갤럭시 기어’ 시제품 추정 사진이 인터넷에 공개돼 주목을 끌고 있다. 미국 정보기술(it) 전문매체 벤처비트(venture...
'주군의 태양' 소지섭, 공효진 스킨십에 두근거리는 마음 '애틋' 2013-08-29 16:44:19
주중원(소지섭)이 태공실(공효진)의 스킨십에 심장박동 소리로 떨리는 자신의 마음을 고백하는 모습이 그려졌다. 이날 주중원은 태공실의 다친 얼굴을 보는 순간 "그 엄마 진짜 혼나야겠네. 자기 애 그 모양 만들어 놓더니 왜 남의 애까지 이 모양을 만들어 논거야"라고 안타까워했다. 사건을 해결하기 위해 태공실은...
‘키크는습관, 키크는운동’ 우리아이도 180cm까지 클 수 있어 2013-08-28 10:31:27
심장박동이 증가하거나 수면장애, 구토, 손떨림 증상이 나타나게 되며 크림이나 설탕이 듬뿍 들어간 커피는 비만의 원인이 되기도 한다. 어렸을 때부터 카페인을 지속적으로 섭취 하다 보면 고혈압, 비만 등 각종 성인병을 유발할 수도 있다. 카페인은 적정량을 복용하면 체내의 신진대사를 촉진시키기도 하지만 과하면...
고함량오메가3 똑똑하게 섭취하고 1년을 건강하게~ 2013-08-27 17:39:50
높여주고 심장박동을 안정화 시켜준다. 칼슘흡수를 돕고 암, 고혈압, 동맥경화, 심장질환을 예방하는데 도움이 주며 콜레스테롤 수치를 낮춰준다. 실제로 미국에서는 공식적으로 오메가3효과를 인정하여 성인들에게 오메가3 섭취를 권장하고 있다. 오메가3는 호주오메가3, 캐나다오메가3, 노르딕오메가3, 노르웨이오메가3,...
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