겨울 등산 `발목염좌·관절염` 주의해야 …"충분한 스트레칭 중요" 2021-01-20 10:00:09

발목염좌가 생길 위험성이 높아진다. 발목염좌 등 발목이 다쳤을 때 적시에 제대로 된 치료를 하지 않으면 발목이 붓고 발목 모양의 변형이 오는 `발목관절염`과 같은 더욱 심한 질환으로 악화될 수 있다. 발목관절염은 발목의 연골과 관절이 닳고 손상돼 발목을 제대로 사용할 수 없는 상태다. 관절염이라고 하면 흔히...

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• #겨울 등산 #발목 #발목염좌 #경우 #발목관절염 #등산 #시행 #겨울 #관절

'건강이상설은 낭설?' 시진핑 "31일 오후 7시 신년사" 2020-12-30 19:04:10

건강를 둘러싸곤 해외 중국 매체에서 근육 염좌부터 통풍, 중풍까지 다양한 추측이 나온 바 있다. 시 주석은 2012년 말 국가주석으로 공식 취임하기 몇 달 전에도 공식 석상에 약 2주간 모습을 드러내지 않아 입원설, 유고설, 사망설 등 갖가지 억측이 보도된 바 있다. 김정호 한경닷컴 객원기자 newsinfo@hankyung.com

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• #건강이상설은 낭설 #주석 #중국 #보도

위염·요통에 연 820회 진료…의료 '과소비'에 병드는 실손보험 2020-11-22 06:57:01

허리·무릎부위 염좌와 긴장으로 수시로 병의원을 찾았다. 염좌는 근육과 인대 같은 결합조직이 '비끗'하는 갑작스러운 충격이나 움직임에 손상돼 통증을 느끼는 증세다. 이러한 경증질환으로 지난해 A씨가 외래 진료를 받은 횟수는 무려 824회, 보험사로부터 타 간 실손보험 보험금은 2천986만원이나 된다. 30대 ...

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• #위염요통에 연 #염좌 #긴장 #손보험 #진료 #보험금 #가입자 #비급 #외래 #구조 #청구

김장철, 많이 발생하는 급성 디스크 예방법 2020-10-28 17:21:39

달 이상 지속된다면 단순한 척추 염좌가 아닌 급성 디스크를 의심해 보아야 한다. 이 상태를 방치하게 된다면 다리에 힘이 빠져 제대로 걷지 못하고 주저앉게 되거나 통증이 갈수록 심해져 마비 증상까지 생길 수도 있다. 청담 튼튼병원 척추외과 안성용 원장은 "급성 디스크를 예방하기 위해서는 김장철에 무거운 배추를...

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• #김장철 많이 #허리 #급성 #디스크

CIX 배진영, 발목 부상 완치 "오랜 시간 기다주셔서 감사해" 2020-10-27 20:36:22

예정이었으나 멤버 배진영의 족근관절 염좌 부상으로 인해 부득이하게 컴백을 연기했다. 배진영은 부상 회복과 재활에 집중한 끝에 지난 8월 전문의로부터 완치 판정을 받았다. 배진영은 "완치판정을 받았고 사실 그동안 팬 여러분들도 그렇고 회사 스태프분들에게도 걱정을 너무 많이 끼쳐드린 것 같아서 마음이 무거웠다....

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• #CIX 배진영 #앨범 #멤버 #배진영 #무대 #부상 #정글

"젊은 척추 환자는 수술 적극 권장 안해, 직업·성격 따라 치료법 달라야" 2020-10-15 14:59:38

가장 흔한 원인은 요추부(허리·등뼈부) 염좌다. 추간판이 변화하는 원인이 되고 요추 추간판탈출증(디스크), 척추관협착증 등으로 이어지기도 쉽다. 김 교수는 "젊은 사람은 추간판이 수분을 많이 함유하고 있기 때문에 장시간 약물과 주사치료를 병행하면 증상을 완화하거나 치료할 수 있어 수술을 적극 권장하지 않는다...

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• #젊은 척추 #수술 #디스크 #환자 #원인 #척추 #통증 #허리 #척추질환

CIX(씨아이엑스), 27일 배진영 부상 딛고 1년 만에 컴백 확정 `스케줄러 오픈’ 2020-10-15 07:20:13

활동에 나설 예정이었으나 멤버 배진영의 족근관절 염좌 부상으로 인해 부득이하게 컴백을 연기한 바 있다. 배진영은 부상 회복과 재활에 집중한 끝에 지난 8월 전문의로부터 완치 판정을 받았다. 다시 완전체가 된 CIX는 잠시 중단했던 컴백 준비에 박차를 가했고, 더욱 완성도 높은 결과물과 함께 팬들 곁으로 돌...

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• #CIX씨아이엑스 27일 #앨범 #컴백 #안녕 #낯선시간 #27일

식당서 웃다가 봉변…"조선족 무시하냐" 술 취해 집단폭행 2020-10-06 14:13:44

염좌 등 상해를 입어 약 3주간 병원치료를 받은 것으로 알려졌다. 또 C 씨와 D 씨는 또 다른 일당인 F 씨(34)와 공모해 제주시에서 1년 가까이 불법 도박장을 운영하며 수수료를 챙긴 혐의도 받고 있다. 각각 1200만원씩 모아 제주시 소재 모 건물 지하를 빌린 이들은 지난해 7월21일부터 올해 6월26일까지 광고를 보고...

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• #식당서 웃다가 #피해자 #혐의

전동 킥보드 자주 타면 척추 건강에는 `적신호` 2020-10-06 11:33:50

요추부염좌 등 비교적 가벼운 부상부터 자전거나 차량과 충돌 시 발생하는 요추압박골절 등 심각한 부상까지 야기할 수 있다. 요추부염좌는 외부 충격이나 바르지 못한 자세가 원인이 되는 근육이나 인대 손상을 말한다. 요추압박골절은 척추뼈가 골다공증으로 점차 주저앉거나 사고로 으스러지면서 납작해지는 병이다....

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• #전동 킥보드 #척추 #사고 #발생