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[WOW 한류] 자카르타에 울려 퍼진 K-POP...씨스타, 에이핑크 `한류걸그룹 위엄` 2014-09-15 17:56:53
dance music)을 보여준 한국 그룹 크리스피 크런치로부터 시작됐다. 빠른 템포의 음악은 관객들을 신나게 만들었다. 이후 수민이 무대에 올라와서 크리스피 크런치와 함께 공연을 이끌었다. April Kiss의 멤버인 수민은 섹시한 짧은 드레스를 입었다. 특히 수민의 춤 안무가 관객들을 춤추게 만들었다. 인도네시아에 대해...
다이어트백서, 당신이 부분비만에 시달리는 이유? 2014-09-04 02:07:28
한꺼번에 올리는 더블 크런치와 앉은 자세에서 다리와 머리를 반대로 휘감는 동작을 통해 탄탄하고 매끈한 허리를 만들 수 있다. 부종이 생기기 쉬운 허벅지와 종아리 등 하체의 군살은 혈액순환을 원활하게 하는 것만으로도 효과를 볼 수 있다. 하체의 경우 근력을 자극하는 운동은 오히려 하체를 굵게 만드는 원인이 될...
한국 스타트업 기업들, 가자! 중국으로! 2014-08-12 11:07:02
열리는 테크크런치 베이징(techcrunch beijing 2014)은 중국 최대 규모를 자랑하는 스타트업 행사다. 우리나라 스타트업은 모두 12개 회사가 참가했다. 지난달 대만 ideas show에서 심사위원 대상을 수상한 플리토(flitto), 중국 내에서 900만 다운로드를 달성한 '알람몬'의 말랑스튜디오, 최근 탭조이에 인수된...
KFC, ‘치즈징거버거’ 할인가 3000원에 판매 2014-08-11 09:32:10
할인한 3000원에 제공한다.이외에도 kfc는 ‘윙윙박스(핫윙 6조각+크런치윙 6조각)’를 8월 기간 한정으로 선보이고 있다.한경닷컴 이민하 기자 minari@hankyung.com 기사제보 및 보도자료 open@hankyung.com [한경스타워즈] 증권사를 대표하는 상위권 수익률의 합이 170%돌파!! 그 비결은? [한경닷컴스탁론]또...
삼성전자, IoT 사업 잰걸음…스마트홈업체 인수 검토중 2014-07-16 21:46:17
등 iot 사업에 속도를 내고 있다.테크크런치는 삼성전자가 미국 스마트홈업체 스마트싱스를 인수하기 위해 협상 중이라고 16일 보도했다. 인수 금액은 2억달러(약 2000억원). 스마트싱스는 스마트폰으로 집안 내 전등과 잠금장치 등을 조작하는 서비스 등을 개발했다. 앞서 구글은 스마트홈업체 네스트랩스를, 애플은...
트래비스 클라닉 우버 CEO, 스마트폰 차량 공유 '대박' 수많은 실패 딛고 스타트업 스타로 뜨다 2014-07-11 07:00:35
크런치의 공동 창업자 마이클 애링턴은 자신의 트위터에 “스마트폰 터치 한 번으로 ‘5성급’ 기사가 15분 만에 프리우스 차량을 몰고 내가 있는 호텔 로비에 도착했다. 택시와는 비교할 수 없을 정도로 편리하다”고 썼다.모바일 물류회사로 진화하는 우버클라닉은 최근 12억달러의 자금을 유치하는...
편두통 예방 '다크초콜릿', 많이 먹으면 살쪄 2014-07-11 01:47:57
열량을 낸다. 따라서 다이어트 중이라면 밀크, 땅콩, 크런치 초콜릿은 물론 다크초콜릿을 먹는 것도 조절해야 한다. 다크 초콜릿의 100g당 열량은 551㎉로 밀크 초콜릿(563㎉) 못지않다. 특히 지방 함량이 높다는 사실에 주목할 필요가 있다. 실제로 시판중인 초콜릿 10개 제품을 살펴봤을 때 다크초콜릿의...
서울척척통증의학과와 함께하는 척추,관절 건강법(4) 여름맞이 다이어트는 유산소운동부터 시작해야 2014-06-10 10:09:58
적은 상태에서 무리하게 윗몸일으키기, 크런치 등과 같은 복근운동을 하게 되면 허리척추에 부담을 주어 허리통증을 유발할 수 있으며 심한 경우에는 급성 허리디스크파열까지 유발할 수가 있어 주의해야 한다. 인터넷이나 TV에는 다이어트와 복근강화를 위한 다양한 스트레칭과 운동법이 소개되고 있다. 전문가들이 자세히...
치어스, 크런치오징어칩 등 신메뉴 7종류 출시 2014-05-30 14:17:11
신메뉴로 ▲바삭한 크런치과자를 겉옷으로 입힌 오징어에 포테이토칩을 곁들인 ‘크런치오징어칩’ ▲바삭하게 튀긴 어니언링, 포테이토, 할라피뇨를 다양한 소스와 즐길 수 있는 ‘어니언링 포테이토’ ▲도토리묵과 할라피뇨 튀김과 가늘게 컷팅된 울트라컷 감자를 함께 즐길 수 있는 ‘도토젤리 튀김’ ▲피자도우에...
얼마 남지 않은 ‘바캉스’를 위한 우리의 자세 2014-05-23 09:30:04
돌아 온다. 크런치는 15회씩 3세트를 실시한다. 크런치를 할 때 주의해야 할 점은 턱을 살짝 당겨주면서 반동을 이용하지 않고 상체를 들어 올려야 한다. 탄탄한 허벅지를 위해 런지 운동법은 허벅지와 엉덩이 근육을 자극시켜주는 동작이다. 매끈한 허벅지 라인과 힙업의 효과를 볼 수 있다. 허벅지 라인 만큼이나 중요한...
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