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하이힐의 역습…엄지발가락 휘는 '무지외반증' 주의 2013-01-18 16:36:29
보조기(엄지발가락에 밴드를 걸어 발가락 방향을 반전시키는 기구)나 특수신발로 증상을 호전시킬 수도 있다. 따스한 물로 마사지를 해주는 것도 도움이 된다.소형태 대구 우리병원 원장(정형외과)은 “과거에는 수술 후 6주간 깁스를 해야 하고 잦은 재발도 문제였지만 최근엔 변형된 뼈를 부러뜨려 내외측으로 치우친...
다리 부종, 집에서도 간단하게 관리할 수 있다! 2013-01-10 12:36:53
대고 발가락 올리기 등 간단한 스트레칭을 한다. 7. 조이는 밴드가 있는 양말이나 스타킹, 조이는 속옷을 신거나 입지 않는다. 부종이 심할 경우에는 부종을 줄여주는 약을 복용하면 악화되는 것을 막을 수 있다. 부종을 줄여주는 약으로는 한림제약에서 나온 안토리브 캡슐이 있다. 포도추출물, 특히 잎을 건조하여 추출한...
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