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회춘 다이어트 두부 쉐이크, 나잇살 빼는 탁월함 `포만감 증가` 2014-04-03 09:52:37
"나잇살의 중요한 원인 중 하나가 식사 중 탄수화물 비율이 높다는 것이다. 나잇살을 빼려면 단백질 섭취량을 의도적으로 늘려야 된다. 단백질 섭취의 최강자가 두부 쉐이크다. 두부와 같은 순수 단백질 음식은 일단 칼로리가 낮다. 부피가 많으니까 포만감을 증가시키기 때문에 자연스럽게 소식이 된다"고 밝혔다. 두부...
회춘 다이어트 두부 쉐이크, 이렇게 간단한데 회춘이 된다고? 2014-04-03 08:05:30
"나잇살의 중요한 원인 중 하나가 식사 중 탄수화물 비율이 높다는 것이다. 나잇살을 빼려면 단백질 섭취량을 의도적으로 늘려야 된다. 단백질 섭취의 최강자가 두부 쉐이크다. 두부와 같은 순수 단백질 음식은 일단 칼로리가 낮다. 부피가 많으니까 포만감을 증가시키기 때문에 자연스럽게 소식이 된다"고 밝혔다. 두부...
‘엄지의 제왕’ 회춘 다이어트 대표 음식은? ‘궁금증UP’ 2014-04-02 16:59:03
의사 박상준 원장이 나잇살 극복 프로젝트를 소개해 눈길을 끌었다. 이날 방송에서는 나잇살을 극복한 실제 사례자들이 출연해 회춘 다이어트의 방법과 효능을 알렸다. 더불어 회춘 다이어트의 한 방법인 다리놓기 운동도 소개돼 시선을 집중시켰다. 먼저 회춘 다이어트 대표 음식은 두부 셰이크다. 특히 4주만에 11kg를...
나잇살 빼는 회춘 다이어트 비결 `두부셰이크+황기차` 놀라워~ 2014-04-02 10:50:50
‘나잇살 극복 프로젝트’를 통해 나잇살을 극복한 실제 사례자들이 스튜디오에 나와 ‘해독 다이어트’와 ‘회춘 다이어트’의 방법과 효능을 알린 것. 먼저 5만 명의 비만 환자를 치료해낸 정지행 한의사의 ‘해독 다이어트’에서는 ‘황기차’가 눈길을 끌었다. ‘해독 다이어트’는 우리 몸에 있는 독소를 빼내고 좋은...
'나잇살 특효약' 황기-두부쉐이크 '화제'…회춘 다이어트! 2014-04-02 10:50:29
건강의 밀접한 관계에 대해 풀어냈다.방송은 나잇살의 원인은 무엇인지, 또 나잇살을 빼는 방법과 함께 해독 다이어트와 회춘 다이어트가 필요한 대상에 대해 각각 소개하며 혈액순환에 도움을 주는 지압과 해독 식단 등에 대해서도 이야기를 나눴다.이와 함께 '황기'에 대한 네티즌들의 관심이 뜨겁다.몸 속 독소를...
‘엄지의제왕’ 나잇살 빼는 비법 ‘두부셰이크+다리 놓기 운동’ 2014-04-02 10:31:53
‘나잇살 극복 프로젝트’를 통해 나잇살을 극복한 실제 사례자들이 스튜디오에 나와 ‘해독 다이어트’와 ‘회춘 다이어트’의 방법과 효능을 알린 것. 먼저 5만 명의 비만 환자를 치료해낸 정지행 한의사의 ‘해독 다이어트’에서는 ‘황기차’가 눈길을 끌었다. ‘해독 다이어트’는 우리 몸에 있는 독소를 빼내고 좋은...
회춘 다이어트 두부 쉐이크 레시피, 간단 비법으로 회춘 제대로? 2014-04-02 09:36:22
"나잇살의 중요한 원인 중 하나가 식사 중 탄수화물 비율이 높다는 것이다. 나잇살을 빼려면 단백질 섭취량을 의도적으로 늘려야 된다. 단백질 섭취의 최강자가 두부 쉐이크다. 두부와 같은 순수 단백질 음식은 일단 칼로리가 낮다. 부피가 많으니까 포만감을 증가시키기 때문에 자연스럽게 소식이 된다"고 밝혔다. 두부...
오현경 몸매 비결, "10년간 저녁 금식, 운동 많이 한다" 2014-04-01 12:58:18
대해 "관리를 많이한다. 다이어트가 쉽지 않다. 나잇살은 운동해도 어쩔 수 없다"며 "10년간 저녁을 안먹었다"고 털어놨다. 이어 "특별한 약속이 있을 때는 먹지만 나머지는 먹지 않는다. 그런데 10년이 지나니 나태해지더라. 연말에 저녁을 먹었더니 4kg이 찌기도 했다"고 털어놨다. 또한 오현경은 먹고 싶은 걸 먹은...
서른 살 된 1985년생에게 필요한 `활력 집중관리` 팁 2013-09-11 18:00:00
몸을 움직이지 않으면 나잇살이 붙게 되고 더 나아가 비만, 성인병으로 번질 수 있다. 핏플랍 측은 이러한 서른의 일상에 필요한 신발로 `듀에 메리제인 캔버스`를 추천했다. 핏플랍 관계자는 "마이크로워블보드가 장착돼 발의 피로감을 분산시켜 오래 걸을 수 있고, 보행시 관절에 주는 압력을 최소화했다"며 "발의 에너지...
다이어트만으로는 살 빼기 어려운 이중 턱, 피부손상 최소화해야 2013-07-24 11:51:12
쌓여가고 해결하기 어려운 것이 있으니 바로 나잇살이다. 운동으로 조절하기 어려운 부위의 군살들을 일컫는 말이다. 대표적으로 이중 턱을 들 수 있다. 복스러운 둥근 얼굴형을 선호하던 과거와는 달리 갸름한 v라인 얼굴이 대세인 요즘 이중 턱, 심부 볼 지방 등 얼굴에 지방이 많거나 심부 지방이 처진 경우에는 얼굴이...
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