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[월드짐 보디guide] 뛰지 않아도 살이 쫘~악! ‘크로스핏 더 케틀벨’ 2013-07-19 12:21:17
있다. 한국경제TV 블루뉴스는 다국적 피트니스 센터 월드짐과 함께 벼락치기로 몸매 만들기를 원하는 이들을 위한 `월드짐 보디guide`를 릴레이 연재한다. 흔히 실수하는 잘못된 자세까지 파헤치니 꼼꼼히 챙겨보고 운동이 허사로 돌아가지 않게 해보자. 날씬한 몸매를 갖고 여자들의 욕망은 크지만, 그 욕망만큼 노력하지...
[헤어 트렌드 vol. 4] 스포티 헤어 스타일의 모든 것 2013-07-19 10:37:28
있다면, 질끈 묶은 머리에서 탈피할 것! 피트니스 센터에도 스타일이 망가질까 걱정하는 여성들이 많다. 유행하는 러닝화를 구입하고 러닝복까지 챙겨 입었지만 어딘가 아쉬운 기분이 든다면 헤어 스타일에 변화를 주는 것은 어떨까. 남녀 운동 선수들의 헤어 스타일을 세부적으로 연구하고 정리한 결과는 스포티 헤어...
운동 없이 살 빼기! 어떻게? 2013-07-19 10:37:17
한정거장 걷기, 계단 이용하기 등은 피트니스 센터에 가지 않고도 칼로리를 소모할 수 있다. 복부를 따뜻하게 유지하는 반신욕과 숙면은 피로회복과 다이어트에 도움이 된다. 반신욕으로 노폐물이 쌓이는 것을 방지하고 수면 시간은 7시간 이상으로 유지한다. 다이어트는 식습관 개선이 가장 효과적이다. 식사를...
'몸짱' 손담비 디톡스 운동법 따라했더니… 2013-07-18 18:06:01
피트니스 센터를 찾은 손담비와 이현이는 김수현과 2pm 트레이너로 유명한 김수창 트레이너를 만나 몸속에 쌓인 독소와 노폐물을 빼낼 수 있는 체형 교정 운동법과 스트레칭 비법을 전수받았다. 손담비 디톡스 다이어트를 접한 네티즌들은 "손담비 디톡스 따라하면 몸짱되나?", "손담비 디톡스로 몸매교정하자", "손담비...
송도브릿지호텔, 비즈니스 수요 '북적'…하버파크호텔, 구도심 관광 활성화 기여 2013-07-18 15:30:21
수 241개에 뷔페 식당, 피트니스센터, 세미나룸, 세탁실 등의 부대시설을 갖췄다. 인천도시공사는 향후 회의·포상관광·컨벤션·전시회(mice) 산업과 연계시켜 송도브릿지호텔을 활성화하고 송도지역 주요 숙박 인프라로 육성할 방침이다. 이와 함께 송도컨벤시아에서 치러지는 각종 행사나 프로그램과 연결해 전시회 및...
도시로 떠나는 여름 휴가, 특별한 이유? 2013-07-18 08:00:05
이용이 가능하며 사은품을 함께 제공한다. 피트니스 클럽과 실내 수영장을 비롯 사우나 등을 무료로 이용할 수 있으며 베르사체 향수 샘플 및 시슬리 제품 6종이 들어있는 트래블 키트를 함께 증정한다. 여성 전용 객실에서의 맞춤 서비스 걸스데이 파티 패키지 in 쉐라톤 서울 디큐브 시티 호텔 쉐라톤 서울 디큐브시티...
안방 극장 ‘완벽남’들의 그루밍 팁 2013-07-17 08:10:02
에스 피트니스 대표 김승현 트레이너에게 그 비결을 들어봤다. >> 연예인 바디 관리 전문 김승현 트레이너가 전하는 hot tip q 근육을 만들기 위해 집에서 가볍게 할 수 있는 운동법은? a 남자들의 경우 보통 어깨와 가슴 복근에 집중을 하는 경향이 많다. 푸쉬업 운동은 양손과 발끝으로 체중을 지탱하고...
'불황에도 외모·건강에는 지출 늘려'<대한상의 조사> 2013-07-16 06:00:05
있고 43.2%는 피트니스 이용, 13.8%는 식초음료·다이어트음료·피부보습제 등을 섭취하고 있다고 답했다. 연령이 많을수록 건강에 관심이 많아 50대 이상의 경우 80.6%가 건강식품류나건강보조제를 섭취중이었다. 아름다움을 유지하기 위해 54.2%가 미백이나 주름개선을 위한 기능성 화장품을사용중이라고...
[Real Estate] GS건설'광교산 자이', 광교산 볼 수 있는 자연친화 단지…서수지IC 가깝고 100% 지하주차 2013-07-15 15:30:19
커뮤니티시설에는 피트니스센터, 샤워실, 독서실을 들여 입주민들이 쉽게 이용할 수 있도록 했다. gs건설은 이 아파트와 더불어 수지 자이 1·2차, 신봉 자이 1·2·3차, 수지 lg빌리지 1·2·3·5·6차 등 약 1만2000가구로 대규모 ‘자이타운’을 꾸리겠다는 계획이다. 신봉초·성복중·홍천중·수지고·풍덕고 등이...
[Real Estate] 대우건설'개봉 푸르지오', 지하철 1호선·생활편의시설 인접…문화타운·돔야구장 개발 등 호재 2013-07-15 15:30:18
야외체육시설과 피트니스시설, 골프 연습장 등이 설치된다. 가구당 1.18대의 넉넉한 주차공간과 지하 주차장에서 바로 세대로 진입할 수 있는 주차시스템도 갖춰진다. 주차장 내 카트 보관공간을 별도로 제공해 입주민의 편의를 극대화했다. 남향 위주 설계로 조망과 채광, 통풍이 원활하도록 했다. 가구별 다양한 발코니...