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스타들의 다이어트 ‘굶지 말고 건강하게 먹자’ 2015-11-20 20:00:00
것으로 과일, 채소, 견과, 해조류의 각종 영양소를 공급해 몸의 재정비를 도와준다. >> 장윤정 다이어트 식단 결혼과 출산에도 불구하고 처녀시절 완벽한 몸매로 되돌아온 장윤정. 그의 다이어트 비결은 ‘귀리’에 있다. 그는 밥 대신 귀리를 섭취하며 꾸준한 운동으로 몸매를 다졌다고 전했다. 귀리는 현미보다...
관절염에 취약한 한국인! 천연칼슘이 합성칼슘보다 더 좋은 이유 2015-11-18 15:46:31
표기된 반면, 천연칼슘은 `해조칼슘(칼슘 32%)` 처럼 천연원료와 영양성분이 함께 표기된다. 제품 뒷면 라벨에서 한 가지 더 주의 깊게 살펴보아야 할 것이 있다. 바로 화학부형제의 사용 여부다. 복용하기 편하게 알약이나 캡슐 형태로 만들 때는 원료 분말이 기계에 달라붙는 것을 막는 스테아린산마그네슘을 포함해...
"홍학의 분홍색 원천은 깃털 속 고세균 가능성" 2015-11-18 11:00:51
해조류의 깃털에 있는 카르테노이드(carotenoid) 색소와 확보된 균주들의 카르테노이드 색소가 일부 일치함을 확인, 조류 깃털의 천연색과 극호염성 고세균의 관련성을제시했다. 연구진은 "처음 시도된 조류 깃털의 극한 미생물 생태와 미생물 색소 분석으로극한미생물 연구에 새로운 방법을 제시했다"며 "앞으로...
체지방 줄여 다이어트 도움주는 칼슘, `합성`이면 건강에 안 좋아 주의 2015-11-16 14:56:46
`해조 칼슘(칼슘 32%)` 처럼 천연원료와 영양성분이 함께 표기됐다면 천연 칼슘이다. 이와 함께 확인해야 하는 것이 칼슘 분말 등 원료를 캡슐, 알약 형태로 만들 때 첨가되는 히드록시프로필메틸셀룰로오스(HPMC), 이산화규소(실리카), 스테아린산 마그네슘 등 화학 부형제의 사용 여부다. HPMC는 제품 가루가 손에...
[bnt포토] 샐리스박스, ‘2015 홍콩 코스모프로프’서 K-뷰티를 알리다 2015-11-16 08:05:00
듀얼 이펙트 마스크’는 발효 마유, 동백오일, 해조 추출물 등 지친 피부에 탁월한 효능이 있는 마스크 제품으로 피부 장벽 강화와 잔주름 개선에 효과가 크다. 한편 20회를 맞은 이번 홍콩 코스모프로프는 42개국, 2400여 개 기업이 참가해 성황리에 종료됐으며 한국을 대표하는 다양한 뷰티 브랜드들이 참가해 k-뷰티를...
[bnt포토] 샐리스박스, ‘2015 홍콩 코스모프로프’ 성황리 마무리 2015-11-16 08:00:00
듀얼 이펙트 마스크’는 발효 마유, 동백오일, 해조 추출물 등 지친 피부에 탁월한 효능이 있는 마스크 제품으로 피부 장벽 강화와 잔주름 개선에 효과가 크다. 한편 20회를 맞은 이번 홍콩 코스모프로프는 42개국, 2400여 개 기업이 참가해 성황리에 종료됐으며 한국을 대표하는 다양한 뷰티 브랜드들이 참가해 k-뷰티를...
치매 예방 돕는 세계 4대 식단은 무엇? 2015-11-11 09:34:50
추적 관찰한 결과 전통 일본식 식단(콩ㆍ채소ㆍ해조류ㆍ과일ㆍ감자ㆍ생선ㆍ계란)에 우유를 더한 개량 일본식 식단이 치매 위험을 34%나 낮춰줬다"고 설명했다. 일본 노인(75세 이상)의 하루 평균 우유 섭취량은 62g으로 한국 노인(65세 이상)의 18.4g에 비해 3배 이상 많다. 문 교수는 "미국 국립보건원(NIH)이 고혈압...
칼슘결핍에 빠진 대한민국, 합성 아닌 `천연칼슘`이 필요한 이유 2015-11-10 15:07:15
표기됐다면 합성철분이고, `해조칼슘(칼슘32%)`와 같이 천연원료명과 영양성분이 함께 표기됐다면 천연칼슘제다. 그러나 천연원료 칼슘제라고 모두 같은 것은 아니다. 가루 형태의 칼슘을 알약 혹은 캡슐 형태로 만들 때 사용되는 화학부형제의 첨가여부를 살펴봐야 한다. 이산화규소(실리카), 스테아린산 마그네슘,...
제주 신공항 신산리, 땅값 얼마나 오를지 보니…"로또 맞았네" 2015-11-10 12:00:01
등 해산물과 해조류도 풍부하다. 신산리와 주변 난산·삼달리 일대에는 독자봉(표고 159ｍ), 통오름(〃 143ｍ), 모구리오름(〃 232ｍ), 본지오름(〃 152ｍ) 등의 오름이 있다. 독자봉 남서쪽에는 관광지로도 잘 알려진 천연용암동굴 미천굴이 있다. 학교는 신산초등학교와 신산중학교가 있다. 활주로가 주로 건설되는...
우리 그만 헤어져! 얼굴 ‘부기’와 이별하는 노하우 2015-11-09 15:00:00
해조류도 무척 유익하다. 한편 특정 식품에 대한 섭취를 자제함으로써 부기를 방지하는 것도 좋은 방법이다. 따라서 나트륨 함량이 높거나, 체내 혈관 축적으로 인해 원활한 혈액 순환을 저하시키는 콜레스테롤이 다량 함유 음식은 되도록 지양할 것. 원활한 혈액 순환을 촉진하는 여러 팁들 매일 아침 찾아오는...
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