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AOA, ‘짧은 치마’ ‘단발머리’ ‘사뿐사뿐’ 3연속 히트 칠 준비 끝났다 2014-11-10 16:52:41
운동과 식이요법을 하며 4-5kg 체중 감량을 했다. 몸매 관리에 신경을 썼다”고 밝혔다. AOA는 이어 “트랜스포머형 그룹이라 다양한 시도를 하면서 대중들이 어떤 것을 좋아하는지 끊임없이 공부했다. 용감한형제와 합이 잘 맞았다. 이번에는 ‘캣우먼’으로 콘셉트를 잡아 퍼포먼스적인 부분을 많이 보여줄 것이다”고...
대사증후군, 뱃살이 수명을 단축한다? 2014-11-08 01:42:25
줄이고 단백질섭취량을 늘리는 식이요법과 영양제를 적극적으로 섭취하는 영양처방으로 치료한다. ‘8방미인 다이어트’는 식이조절과 영양치료를 통해 망가진 신진대사를 정상으로 회복시키고 고강도 인터벌 운동을 병행해 체지방을 효과적으로 연소시켜준다. 체중 감량은 물론 체지방량을 줄여주기 때문에 복부에 쌓인...
개그맨 이지성 44kg 감량 식단 공개 "물에 씻은 김치와 김, 현미밥" 충격적 2014-11-07 04:00:06
올린다. 이지성은 웨딩사진 촬영을 앞두고 운동과 식이요법만으로 몸무게를 44kg정도 감량했다고 전했다.이지성의 다이어트 전 몸무게는 118kg이었으나 얼마 전 결혼식을 준비하며 77kg로 줄어 감량에 성공했다. 최근에는 4kg을 더 빼서 슬림한 모습을 보여줬다. 이지성은 100일 다이어트를 진행해 오며 꾸준히 블로그에...
개그맨 이지성 44kg 감량, 이유 알고보니… 2014-11-07 02:17:51
설명했다. 앞서 이지성은 웨딩 사진 촬영을 앞두고 운동과 식이요법만으로 몸무게를 40kg 정도 감량에 성공했다고 밝혀 화제가 된 바 있으며 "올 11월에 입을 턱시도를 입은 모습을 기대해 달라"고 전하기도. 한편 5년전 길을 지나가다가 예비신부의 미모에 빠져서 "한번만 만나달라"고 부탁에 부탁을...
개그맨 이지성 44kg 감량, 예비 신부 위해…‘이건 진짜야’ 2014-11-07 02:15:33
이지성은 웨딩사진 촬영을 앞두고 운동과 식이요법만으로 몸무게를 44kg 감량하는 데 성공한 것으로 알려져 많은 이들의 관심을 받았다. 이지성은 4일 자신이 운영하는 블로그를 통해 “여자친구에게 가장 멋진 선물을 해주고 싶어 다이어트를 했다”고 계기를 밝히며 “이제 한 여자의 남편이 되고 한 가정의 가장이 ...
8방미인 다이어트, 8주 동안 10kg 감량할 수 있다? 2014-11-07 01:27:02
줄이기 위한 본격적인 다이어트에 돌입한다. 바로 고강도 인터벌 운동과 식이 조절을 병행하는 방법이다. 26세 직장여성(체중 67.1kg, 체지방률 31.6%)은 8주간 8방미인 다이어트를 결정했다. 1주일 후 검사 결과는 체지방 3.5kg, 체중 4.2kg이 감소했고 부종이 개선되었다. 2주가 지났을 때 근육량은 0.5kg 늘어나고 체지...
개그맨 이지성 44kg 감량, `여자친구에게 엄청난 선물` 2014-11-06 23:02:47
사진 촬영을 앞두고 운동과 식이요법만으로 몸무게를 40kg 정도 감량에 성공했다고 밝혀 화제가 된 바 있으며 "올 11월에 입을 턱시도를 입은 모습을 기대해 달라"고 전하기도. 한편 5년전 길을 지나가다가 예비신부의 미모에 빠져서 "한번만 만나달라"고 부탁에 부탁을 한 끝에 인연이 돼 지난 5년동안 교제했고, 결혼에...
여자친구 위해 `개그맨 이지성 44kg 감량 사진 보니...` 2014-11-06 22:02:35
앞서 이지성은 웨딩 사진 촬영을 앞두고 운동과 식이요법만으로 몸무게를 40kg 정도 감량에 성공했다고 밝혀 화제가 된 바 있으며 "올 11월에 입을 턱시도를 입은 모습을 기대해 달라"고 전하기도 했다. 한편 5년전 길을 지나가다가 예비신부의 미모에 빠져서 "한번만 만나달라"고 부탁에 부탁을 한 끝에 인연이 돼 지난...
개그맨 이지성 44kg 감량, 웨딩촬영 앞두고 다이어트, 이유는? 2014-11-06 16:20:42
소식이 화제가 되면서 지난 5일 엔터테인먼트 전문 홍보대행사 앤스타컴퍼니에서 이지성의 웨딩화보 사진을 공개했다. 사진 속 이지성은 날씬해진 몸으로 탄탄한 근육을 자랑하고 있다. 개그맨 이지성은 11월 15일 결혼할 예정이며 웨딩사진 촬영을 앞두고 운동과 식이요법만으로 몸무게를 44kg정도 감량했다고 밝혔다....
개그맨 이지성 44kg 감량,"한번만 만나달라" 부탁 끝에 결혼 골인한 미모의 예비신부 `화제` 2014-11-06 15:50:54
앞서 이지성은 웨딩 사진 촬영을 앞두고 운동과 식이요법만으로 몸무게를 40kg 정도 감량에 성공했다고 밝혀 화제가 된 바 있으며 "올 11월에 입을 턱시도를 입은 모습을 기대해 달라"고 전하기도 했다. 한편 5년전 길을 지나가다가 예비신부의 미모에 빠져서 "한번만 만나달라"고 부탁에 부탁을 한 끝에 인연이 돼 지난...
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