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[아르떼 칼럼] '점프'의 미학 2023-08-06 18:06:31
오랫동안 체계적으로 한다. 땅을 밀어내기 위한 근육의 힘을 키우고, 도약 및 착지 때 충격을 줄여주는 ‘드미 플리에’, 공중에서 가볍게 머무르는 ‘발롱’ 등을 가르친다. 무엇보다 중요한 건 골격이 덜 자란 어린 나이에 큰 점프를 시키지 않는 절제다. 이런 훈련 끝에 그랑 제테가 완성된다. 그랑 제테는 두 가지의 힘...
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잼버리서 온열질환자만 400명...안전에 우려 2023-08-02 17:31:59
확인됐다. 온열질환자들은 두통과 근육경련 등을 호소하며 야영장 인근에 마련된 진료소와 병원을 찾았다. 다만 건강에 심각한 위험을 느낀 중증 환자는 현재까지 없는 것으로 파악됐다. 소방 당국도 지난달 29일부터 이날 오후 2시까지 야영장 내에서 온열질환자 59명을 이송했다고 밝혔다. 잼버리 야영장이 있는...
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‘1만원의 행복’…한우로 즐기는 여름 별미 5선 2023-07-18 15:00:00
더위를 시원하게 날려줄 ‘한우 물회’를 만들어보자. 시원하고 새콤달콤한 육수 맛과 쫄깃한 육회의 식감, 입안 가득 퍼지는 한우 풍미가 환상의 조합을 자랑하며, 다양한 종류의 야채를 곁들여 건강까지 챙길 수 있다. 한우 물회는 밥과 함께 먹거나 면을 말아먹으면 입맛 없는 여름철 든든한 한끼 메뉴로도 제격이다....
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교통사고 당하고도 불길 뚫고 구출…이은필씨 등 'LG 의인상' 2023-07-18 10:00:02
다리 근육이 찢어지고 깨진 유리 파편으로 인해 부상을 입기도 했다. 이은필씨는 “불이 난 차량 안에서 의식을 잃은 사람들을 두고 갈 수 없었다”며 “뒷문을 흔들고 유리를 깨서라도 사람들을 구해야 했다“고 당시 상황을 전했다. 최인찬씨는 지난 6월 제주 가파도 해안가 인근에서 친구와 커피를 마시던 중 자전거를...
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28년간 어려운 이웃에 미용 봉사한 이예분씨에 'LG 의인상' 2023-07-18 10:00:01
뚫고 시민 4명을 구조한 이은필(37) 씨와 물에 빠진 초등학생을 구한 최인찬(62) 씨에게도 LG의인상을 수여했다. 지난달 충남 천안시 천안-논산 고속도로에서 5중 추돌 사고를 당한 이은필 씨는 사고 직후 자신의 승용차에서 탈출, 불길을 뚫고 다른 차량으로 달려가 창문을 깨고 4명을 구출했다. 대부분의 차량이 전소된...
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'레인부츠' 잘못 신었다간…"으악" 치명적 단점 경고 [건강!톡] 2023-07-16 07:21:55
장기간 레인부츠를 착용하고 귀가한 날에는 따뜻한 물로 족욕 하는 것도 필요하다. 발 근육을 이완시켜야 족저근막염 같은 질환을 예방할 수 있어서다. 만약 무좀이 발생했다면 항균제 연고나 크림을 1개월 이상 꾸준히 발라야 하며, 피부과 전문의와 상의하는 것도 좋다. 김세린 한경닷컴 기자 celine@hankyung.com
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뉴질랜드에 연내 '친환경' 수분해장 도입될 듯 2023-07-11 17:14:05
= 뉴질랜드에 시신을 물과 알칼리 용액으로 분해하는 수분해장이 올해 안에 도입될 것으로 보인다고 뉴질랜드 방송이 11일 보도했다. 1뉴스는 수분해장을 도입하기 위한 논의가 현재 진행되고 있다며 혁명적인 이 장례법은 화장의 대안으로 등장해 매우 친환경적이라는 평가를 받고 있다고 소개했다. 현재 영국 등에서...
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[이슈프리즘] AI시대, 공교육이 사는 법 2023-07-10 17:47:27
교육은 인간만의 것이 아니다. 물과 뭍에서 두루 사는 포유류 수달은 교육하는 동물의 좋은 본보기다. 새끼들이 젖을 뗄 무렵, 어미 수달은 순번을 정해 새끼들을 물속으로 밀어 넣어 수영과 사냥을 가르친다. ‘교육의 때’를 감지하는 육감이야 본능이니 놀라울 게 없다. 그러나 새끼들이 딱 가라앉지 않을 만큼 물밑에서...
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팀 쿡·박보검도 줄섰다…태국 할매 '길거리 오믈렛' 먹으려고 2023-07-06 18:36:57
물 등이 인기를 얻고 있다.살아 있는 전설…팔뚝 위 아름다운 핏줄2018년 미쉐린 1스타로 파격적인 등장을 한 쩨파이는 유일하게 하루 가게 문을 닫고 시상식에 참석했다. 그동안 살아온 고단한 인생을 인정받는 느낌이어서 무척 행복했다고 말하는 그의 얼굴에 핀 미소가 참 아름다웠다. 숯불 앞에서 무쇠로 만든 무거운...
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일동후디스, 국내 최초 산양유 함유한 단백질기능식품 2023-06-30 09:00:08
성분 ‘아연’과 뼈, 근육 기능 유지를 위한 ‘칼슘’ 및 ‘마그네슘’, 단백질과 아미노산 이용에 필요한 ‘비타민B6’, 칼슘 흡수와 면역에 중요한 ‘비타민D’, 단백질 대사에 필요한 ‘판토텐산’과 ‘비오틴’, 유해산소로부터 세포 보호를 위한 ‘셀레늄’ 기능 성분까지 함유했다. 일동후디스는 ‘하이뮨’의 휴대...
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