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[무보정 모델 안수경의 홈스테이 다이어트]몸통 운동으로 첫인상을 바꿔! 2014-10-07 09:01:00
★Leg kick back(레그킥백) 동작 자극부위: 코어(core), 즉 복부와 등, 어깨 라인, 힙 라인 1. 매트에 무릎을 대고 엎드린다. 이 때 손 위치는 어깨 일직선 바로 아래! 2. 무릎 역시 마찬가지로 골반 바로 아래에 둔다. 3. 호흡을 내쉬며 오른쪽 팔과 왼쪽 다리를 쭉 뻗어준다. 몸통이 흔들리지 않게 하는 것이 포인트! 4....
빛바랜 정설빈의 30m 무회전 프리킥골… 여자축구 북한전 석패 2014-09-30 01:04:16
프리킥 위치는 북한 골문으로부터 족히 30미터는 넘어보였다. 하지만 한국의 정설빈은 빠르게 달려들어 오른발 인스텝킥을 강하게 날렸다. 설마했지만 그 공은 회전 없이 뚝 떨어지고 말았다. 이에 북한 골키퍼 홍명희가 왼쪽으로 몸을 날렸지만 소용 없었다. 여자축구에서 보기 드문 슈퍼골이 터진 것이다. 동료들도...
`내생애봄날` 감우성 수영, `사랑과영혼` 백허그신 재현 `달달` 2014-09-17 13:50:53
도자기 백허그 신이 바로 그것. 두 사람의 몫은 `봄날 커플` 강동하와 이봄이로 분하는 감우성과 최수영이 담당한다. 11일 방영된 2회에서 이봄이가 강동하에게 `분노의 로우킥`을 날리는 장면으로 끝을 맺었다. 우도에서 만난 푸른이(현승민)와 바다(길정우)의 아버님 강동하가 고기마트에서 실랑이를 벌였던 사람과 동일...
‘내 생애 봄날’ 감우성·수영 ‘사랑과 영혼’ 백허그 재현 2014-09-17 10:41:07
킥’을 날리는 장면으로 끝을 맺었다. 우도에서 만난 푸른이(현승민 분)와 바다(길정우 분)의 ‘아버님’ 강동하가 고기마트에서 실랑이를 벌였던 사람과 동일 인물이었다는 사실을 깨닫고 밀려오는 배신감에 감정을 주체하지 못했던 것. 앞뒤 계산 없이 용감했던 봄이의 공격, 눈 깜짝할 사이에 벌어진 일에 동하는 찌릿한...
보쉬, 스타트모터 출시 100주년 맞아 2014-08-22 17:12:56
킥백' 현상 등 안전사고도 예방할 수 있어 큰 호응을 얻었다. 최근 선보인 스타터 모터는 연료효율 개선과 배출가스 저감에 큰 역할을 한다. 주행 중 차가 멈췄을 때 엔진을 정지시키는 '스타트-스톱' 시스템은 2007년부터 공급해왔다. 주행 상황에 따라 관성과 외부 힘만으로 차가 달리도록 엔진 가동을...
'삼국통일' Q50 인피니티 부활 이끌다 2014-07-25 21:35:06
장점은 킥백(바퀴에서 스티어링 휠로 전달되는 반동)이 없다는 것. 운전자 취향에 맞게 스티어링의 반응 정도를 민감하게 혹은 여유롭게 설정할 수 있다는 것도 또 다른 장점이다.촉망받는 미래q50의 진화는 현재 진행형이다. 올해 초 인피니티는 고성능 모델 ‘q50 오 루즈’ 콘셉트카를 공개했다. 이 차 역시...
2010 봄 액세서리 트렌드 보고서 2014-07-16 00:51:43
토트 겸용의 실용적인 백들도 많이 눈에 띈다. 숄더백으로 빈티지하게 연출하거나 크로스로 캐주얼하게, 때로는 토트로 단정하게 연출할 수 있는 이 다용도 백은 이번 시즌 ‘머스트 해브 아이템’이라 해도 과언이 아니다. ● 슈즈 이번 시즌에도 킬힐의 질주는 계속된다. 여전히 부티나 글래디에이터 슈즈는 건재하지만...
섹시, 시크, 큐트… 블라우스 하나로 OK! 2014-07-15 22:46:54
걸리시 룩을 연출하자. 프린지 장식의 숄더백 등으로 포인트를 주면 한결 스타일리시한 스타일이 완성된다. ➢ 롱 블라우스로 시크하게 평소 심플한 의상을 선호한다면 디테일이 화려한 블라우스가 어색할 수 있다. 롱 블라우스에 스키니진이나 레깅스를 매치하면 내추럴하면서도 부담 없는 데이트 룩이 완성된다....
월드컵 예선탈락 잉글랜드 스타들, 광고서 쫓겨난다 2014-06-22 09:29:20
계획이다"고 보도했다.20일 우루과이와 경기에서 백헤딩으로 실점의 빌미를 제공한 미드필드 스티븐 제라드, 활발한 공격을 펼치지 못한 공격수 대니 웰벡과 대니얼 스터리지, '제대로 막아낸 슈팅이 없다'는 혹평을 받은 골키퍼 조 하트가 주요 표적이다.대형 제과업체 마스는 "다음 주부터 제라드와 웰...
수상레저도 가격파괴 2014-05-16 12:40:44
‘킥커’나 ‘박스’같은 기물이 설치되어 숙달되면 묘기 같은 동작도 구사할 수 있다. 연인이나 친구끼리 동시에 라이딩을 즐길 수 있어 추억 만들기에도 좋다. 보통의 수상스키가 30분 안쪽의 1회에 1만8천원을 받는 데에 비해 케이블 파크는 시간으로 계산된다. 1만원의 가입비를 내면, 1년 동안 정회원인 골드회원으로...
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