"3달 만에 30kg 폭풍 감량"…연예인들의 다이어트 비법은 2018-05-13 08:30:00

하는 동안 채소 쌈, 도토리 묵, 계란 흰자 찜으로 배를 채웠다. 또한 일반 사람들에겐 생소한 핑거루트도 함께 섭취했다.핑거루트는 열대우림에서 자생하는 생강과의 식물로, 에너지대사와 지방대사에 중요한 역할을 하는 효소를 활성화시켜 체지방 형성을 억제하고 이미 생성돼 있는 체지방의 분해를 촉진한다. 뿐만 아니...

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• #3달 만에

홍지민 감량비법, `다이어트 식단 이렇게 짜라` 2018-05-11 17:44:38

줄였다"면서 숙성한 장아찌, 채소, 달걀흰자찜, 도토리묵 등을 주로 먹었다고 밝혔다. 홍지민은 "알배추에 채소와 짱아찌를 올려 먹으면 된다"면서 "비빔장을 만들어 넣어 먹어도 되는데 너무 과하지만 않으면 된다. 열량이 높을 것 같지만 이 정도 한끼는 괜찮다"고 덧붙였다. 홍지민 감량비법 (사진=홍지민 인스타그램)...

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• #홍지민 감량비법

‘대학 가면 빠진다? 절대 안 빠져’ 대학생들의 ‘살벌한’ 다이어트 비법 2018-04-17 15:48:00

전까지 야식도 금물이다. 너무 배고픈 경우에는 달걀 흰자 한 개 정도면 된다. 샐러드도 괜찮다.  서수경 먹는 것도 중요하다. 과일을 꾸준하게 먹는 것도 건강에 좋은 것 같다. 자취생으로서 먹기 편한 과일을 추천한다면, 우선 청포도는 껍질째 먹을 수 있어 좋다. 딸기도 꼭지만 따면 되니 편리하다. 요즘 편의점에...

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• #대학 가면

'제2 전성기' 김남주, 7k감량 몸매 비결 "달걀 흰자와 닭가슴살" 2018-04-11 17:07:58

‘미스티’ 종영 인터뷰에서 "촬영기간 중 먹는 걸 즐기지 않는다. 습관이 됐다"며"영양소 균형을 위해 아임닭 닭가슴살 큐브, 신선한 계란(흰자) 4알과 컵누들, 김밥 3~4알 등을 즐겼다"고 몸매를 유지하는 비결을 밝혔다. 김남주 화보와 인터뷰는 그라치아 5월호를 통해 확인 할 수 있다.글=태유나...

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• #제2 전성기 #김남주 #인터뷰 #몸매 #그라치아

풀무원, 편의점 컵라면 전용 달걀 출시 2018-04-09 17:30:12

컵라면 반숙달걀은 노른자는 촉촉한 반숙이면서 흰자는 적당히 익은 수란 형태다. 날달걀을 컵라면에 넣으면 달걀이 잘 익지 않고, 삶은 달걀을 넣으면 제대로 풀어지지 않는 문제점을 보완했다고 회사는 설명했다. 풀무원 관계자는 “라면을 먹을 때 가장 많이 찾는 3대 부재료로 김치·찬밥·달걀을...

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• #풀무원 편의점 #달걀 #컵라면 #풀무원 #반숙달걀

풀무원, 컵라면 전용 반숙 달걀 출시 2018-04-09 10:53:13

컵라면에 넣으면 잘 익지 않아 달걀 특유의 비린내가 날 수 있으며 노른자가 국물에 풀어지면 라면 본연의 맛을 해치는 단점을 보완했다고 풀무원은 설명했다. 편의점에서 판매되는 이 제품의 달걀노른자는 촉촉한 반숙이며 흰자는 적당히 익은 수란 형태라고 풀무원은 덧붙였다. double@yna.co.kr (끝) <저작권자(c)...

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• #풀무원 컵라면 #컵라면 #풀무원

'동상이몽2' 추우커플 "첫 키스 기억나?"…최고의 1분 등극 2018-03-20 09:13:44

뒤 추자현의 ‘흰자’를 잠재우기 위해 달달한 입맞춤을 하는 모습으로 웃음을 자아냈다. 두 사람이 첫 키스의 추억을 회상하며 티격태격 신혼부부의 모습을 선보인 이 장면은 분당 시청률 10.1%로 이 날 ‘최고의 1분’을 차지했다.한편, 이 날 방송 말미에는 다음 주 방송을 끝으로 잠시 프로그램을...

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• #동상이몽2 추우커플 #우효광 #추자현 #키스 #방송 #시청률

쌀 소비 늘리자…충남농업기술원 쌀 피낭시에·초코바 개발 2018-03-19 10:38:29

만든 쌀시리얼 등이 꼽힌다. 쌀가루와 계란 흰자, 버터, 박력분, 옥수수 가루 등을 혼합해 구운 현미 피낭시에와 곡물과 견과류를 조청으로 버무린 곡물영양과자, 볶음쌀 등도 도내 식품 가공업체에서 생산하고 있다. 농업기술원 관계자는 "즉석요리 식품 선호와 식습관 서구화 등으로 쌀 소비량이 급격히 줄고 있다"며 ...

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• #쌀 소비 #개발 #소비