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건강한 피부 위한 ‘금연’ 프로젝트 2014-01-01 09:00:11
흡연으로 피부의 밸런스가 깨졌더라도 금연과 함께 지속적인 피부 관리를 병행하면 다시 회복할 수 있다. 우선 하루에 7~8컵의 물을 마시고 야채, 과일 등을 충분히 섭취하여 흡연 시 소모된 비타민 c를 충분히 채워준다. 또 세포의 교체가 더뎌 각질이 쌓일 수 있으므로 1주일에 1~2회 정도 팩이나 스크럽으로 세포의...
[뷰티칼럼- 손호찬 원장의 피부 in] 10년 후에도 생생ㆍ탱탱 피부 재테크 2013-12-31 08:40:06
침착을 예방하는 것이 관건이다. 이를 위해서는 피부의 수분을 유지하는 것이 중요하다. 피부 수분을 빠르게 개선하기 위해서는 콜라겐 재생을 돕는 벨벳(수분천연콜라겐) 관리를 비롯해 sm(달팽이 점액), 플라센타(식물성태반), 이온자임(전기영동법과 초음파 이용), 멀티비타민, 크라이오셀(냉동전기이온영동법) 등을...
연말모임의 늪, ‘숙취’ 해결비법서 2013-12-30 10:22:02
해독 기능을 소개하고 있을 만큼 공해, 음주, 흡연으로 인한 각종 독소를 해독하는데 탁월한 효과를 지니고 있다. 복어해장국은 다른 식품에 비해 고가이기는 하나 해장에 높은 효과를 보이는 음식이다. 복어는 간장 해독 작용, 숙취 제거와 알코올 중독 예방에 효과가 있으며 혈액을 맑게 해준다. 또한 복어 살에 남은 미...
미애부, 면역력 증진을 위한 ‘맑을청 플러스’ 출시 2013-12-27 14:35:03
힘든 것이 습관이라지만 흡연이나 과식, 과음과 같은 소비적이고 파괴적인 습관이 내게 있다면 끊어야 한다. 물론 새해를 핑계 삼아 생산적이고 건강한 습관까지 다짐한다면 금상첨화다. 새해를 맞아 건강한 습관을 다짐한 이들을 위해 합성화학 성분이 없는 생장품의 대표 브랜드 ‘미애부’가 건강기능식품 ‘맑을청...
여자 나이, 피부에 따라 달라 보인다? 2013-12-26 08:40:04
얼굴표정이나 중력, 잠자는 습관, 흡연은 물론 자외선 등의 외부환경에 의해서도 발생할 수 있다. 게다가 나이가 들어감에 따라 피지 분비가 줄어들고 표피층의 세포 회복능력의 저하와 진피층의 탄력섬유인 콜라겐과 엘라스틴 섬유의 결합이 파괴되고 변형되면서 피부가 처지고 골이 생기는 등 노화현상은 시간이 지날수록...
기미-잡티-안면홍조-여드름자국, 어떻게 없앨까? 2013-12-24 08:40:05
색소침착 및 피부노화를 예방·개선하는 비타민c, e가 많이 든 음식을 먹어 피부에 에너지를 보충해 주는 것도 좋은 방법이다. 또 잦은 사우나나 찜질방 이용, 커피나 탄산음료의 과량 섭취, 자극적인 음식, 음주, 흡연 등도 삼가는 것이 좋다. (사진출처: 영화 ‘오만과 편견’ 스틸컷) 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보...
스타들도 고민인 ‘다크서클’에 좋은 ‘음식’ 2013-12-24 07:40:02
식사, 충분한 수면을 취하고 과음이나 흡연은 삼가는 것이 좋다. 여성의 경우 아이메이크업은 최대한 가볍게 해 주고 눈 화장을 지울 때에는 눈가전용 클렌징 오일 또는 로션을 손가락으로 살살 굴려가며 지운 후 클렌징 티슈나 면봉으로 세심하게 닦아내는 것이 좋다. 주로 비누를 사용하는 남성들은 세안 전용 클렌징...
하지정맥류, 남성들도 방심은 금물 2013-12-19 09:10:06
요인이 있지만 가장 대표적인 것은 비만과 흡연이다. 야근이 잦은 과도한 업무, 직업적인 특성도 원인이 될 수 있다. 대부분의 직장인 남성들은 업무시간에 쫓겨 운동량이 매우 부족하고 회식과 술자리가 잦아 비만으로 이어질 가능성이 높다. 비만인 사람은 날씬한 사람보다 순환 혈액량이 많아져 정맥이 늘어나면서 정맥...
남성 암 사망자 셋 중 하나는 흡연탓 2013-12-17 17:56:54
원인으로 분석됐다. 그런가하면 흡연을 포함해 감염, 음주, 비만 등 예방 가능한 위험요인들이 전체 암 사망 원인의 45%를 차지했다. 이같은 결과는 국립암센터 원영주, 정규원 연구팀이 국제암연구소와의 국제협력 연구를 통해 분석한 `우리나라 암환자의 기여위험도 결과`에서 밝혀졌다. 국가암등록자료와 통계청...
비갱신형암보험 vs 갱신형암보험 차이점은? 2013-12-17 16:43:35
예방하기란 쉽지 않다.되려 발병률은 크게 증가하고 있다. 발병연령이 높던 암이지만 이제는 발병연령까지 낮아지는 추세로 나타나고 있으며 불규칙한 식사 및 생활패턴, 운동부족, 음주 흡연 등으로 암의 위험이 커지면서 암보험 가입률이 크게 증가하는 추세이다.암발병률만큼 암의 위험이 직접적이기 때문에 고액의 암...