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연령별 화장품, 어떻게 고를까? 2013-08-19 09:21:56
20대에는 조금만 피곤하거나 수분이 부족해도 피부가 쉽게 칙칙해진다. 이에 효과 좋은 화이트닝로션, 화이트닝에센스, 화이트닝 크림의 정보를 찾는 것은 물론 화이트닝화장품추천글도 부지런히 읽곤 한다. 피부 본연의 밝은 빛을 되찾기 위해서는 미백성분이 함유되어 있는 화이트닝 화장품을 최소 3개월 정도 지속적으로...
"지긋지긋한 열대야…" 잠 설친 당신의 컨디션을 위하여 2013-08-14 14:43:00
시작된 아침은 수면 부족으로 인해 졸리고 피로가 쌓여 머리도 맑지 못한 상태인 ‘수면지연 증후군’을 겪게 된다. 이를 효과적으로 개선하기 위해서는 혈액순환을 돕는 건강식품이나 비타민 등으로 피로를 풀어 주는 것이 좋다. 풀무원건강생활의 ‘홍삼진효원골드’는 피로개선은 물론 혈소판 응집억제를 통한 혈액흐름...
열대야 계속…건강관리 도와주는 피로회복제 2013-08-14 11:26:03
시작된 아침은 수면 부족으로 인해 졸리고 피로가 쌓여 머리도 맑지 못한 상태인 ‘수면지연 증후군’을 겪게 된다. 이를 효과적으로 개선하기 위해서는 혈액순환을 돕는 건강식품이나 비타민 등으로 피로를 풀어 주는 것이 좋다. 풀무원건강생활의 ‘홍삼진효원골드’는 피로개선은 물론 혈소판 응집억제를 통한 혈액흐름...
열대야에서 구취 더 심해진다는데… 2013-08-13 16:48:29
침 분비가 줄어들게 되는데, 이는 구취의 원인이 될 수 있다. 산소를 싫어하는 혐기성 박테리아가 단백질을 분해할 때에는 보통 휘발성 황화합물(vscvolatile sulfur compounds) 등을 만들어낸다. 정상적인 양으로 침이 분비될 때에는 침이 살균작용을 해서 박테리아들을 줄여주지만, 열대야 등으로 인해 침이 부족하게 되...
휴가철 난처한 코골이, 올바른 코 호흡으로 극복 가능 2013-08-08 18:14:51
상승을 가지고 와 심장과 흉중의 산소부족과 압박을 초래하기 때문에 코골이를 더욱 심해지게 만든다. 코골이는 평소 생활에서도 한번 발생한 경우 금세 습관성으로 바뀌며 폐쇄성수면무호흡증이라는 제 2차 수면장애를 일으키기 때문에 주의해야 한다. 폐쇄성수면무호흡증은 수면 중 무호흡이 약 10초정도로 빈번하게...
다이어트로 늙어버린 얼굴, 효과적으로 회복하려면? 2013-08-08 07:40:04
세포를 늙게 하고 파괴시킨다. 활성산소는 음식물을 에너지로 변환하는 과정, 세균이나 바이러스를 없애는 과정에서 생성되며 몸속에 침입한 유해 성분을 파괴하는 것이 고유의 역할이다. 하지만 과도하게 양이 증가하면 오히려 인체를 공격하는 특징이 있다. 활성산소가 몸속에서 강력하게 산화작용을 하면 단백질, 핵산,...
스트레스성 피부질환 ‘성인 여드름·기미·주근깨’ 저리가~ 2013-08-06 15:02:05
있다. 불규칙한 생활이나 수면부족, 스트레스 때문에 교감신경이 활성화되고 코티졸과 안드로켄 호르몬 분비가 촉진되면서 성인에게 여드름이 발생한다. 또한 기미, 주근깨는 보통 유전적 원인이나 자외선 때문에 악화된다고 알려져 있지만 비타민을 골고루 섭취하지 못하거나 스트레스가 심해지는 경우에도 심해질 수...
여드름 피부트러블, 여드름 화장품과 여드름 폼클렌징으로 극복! 2013-07-31 10:00:03
부족, 생리와 임신, 기후변화, 유전적 요인 등의 원인으로 발생하는 성인여드름은 대부분 악성인 경우가 많아 치료가 쉽지 않다. 그렇기 때문에 여드름치료보다는 여드름예방이 더욱 중요하다. 그렇다면 여드름예방과 치료는 어떻게 해야 할까. # 성인여드름 원인과 성인여드름 없애는 방법 성인여드름을 악화시키는 잘못된...
백옥주사 통해 활성산소 제거하면 피부탄력과 미백 개선할 수 있다. 2013-07-25 13:20:19
피부는 안면홍조와 트러블을 부른다. 부족한 수면으로 푸석푸석하고 칙칙한 안색까지. 장마철, 지친 피부를 어떻게 관리해야 할까? 전문가들은 피부 노화를 늦추는 방법 자외선 차단이 필수라고 전한다. 여름철에는 자외선 양이 급격히 증가하게 된다. 자외선에 오랫동안 노출되면 노화가 촉진될 뿐만 아니라 기미, 주근깨...
피부 보호하는 음식 “바르는 것만으로는 부족하다?” 2013-07-23 15:19:06
여름철에는 화장품만으로는 어딘가 부족한 느낌이 들곤 한다. 이 때 피부 보호하는 음식을 섭취하면 입맛을 되찾고 피부건강은 지키는 일석이조의 효과를 얻을 수 있다. 여름이 되면 각종 피부 질환을 고민하는 이들이 많아진다. 해가 길어지는 여름에는 자외선으로 인해 피부 노화가 급격히 진행되는 경우가 많아서다....
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