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연봉협상시 과장된 거짓말 효과가 있을까? 2013-02-06 10:56:11
업무량 많지 않은데) 이렇게 일 많이 하고 이런 연봉 받는 사람은 저 밖에 없습니다'(15.3%) 라고 적은 연봉에 힘들게 일하고 있다는 점을 어필한다거나 '저 없으면 여기(회사, 부서)안 돌아갑니다'(7.4%)라며 과감하게 자신의 존재감을 부각한다는 답변이 나왔다.이런 방법이 실제 연봉협상에 효과가 있었을까?...
[피부처방] 악건성 각질녀, 피부 미인 거듭나는 비법 2013-01-25 10:03:50
잦은 야근으로 고통 받는 이들이 많다. 과다한 업무량 때문에 점심을 햄버거, 샌드위치, 편의점 삼각 김밥으로 대처하기도 해 영양 불균형 현상이 올 수 있다. 영양 결핍은 피부를 건조하게 만드는 요인 중 하나다. 패스트푸드는 줄이고 한식 위주의 균형 잡힌 식단을 꾸준히 섭취해보자. 겨울에 많이 나는 귤을 하루에 5...
직장인 4명 중 3명 "회사우울증에 시달린다" 왜? 2013-01-22 10:19:42
주요한 요인들론 △회사에 대한 불확실한 비전 37.0% △과도한 업무량 28.3% △조직에서의 모호한 내 위치 26.3% △업적성과에 따라 이뤄지지 않는 급여수준 22.0% △상사와의 관계 17.6% △다른 회사에 비해 뒤떨어진 복리후생 15.1% △업무에 대한 책임감 14.5%가 꼽혔다. 직장인들은 이 밖에도 △동료 및 부하직원과의...
직장인 만성피로ㆍ스트레스, ‘슬렌더 핫요가’로 날려버려! 2013-01-07 13:30:28
[이선영 기자] 잦은 야근과 외근, 방대한 업무량으로 식사조차 제 때 할 수 없다는 직장인 김태희(가명, 28세) 씨. 김 씨는 주말이면 밀린 피로를 풀기 위해 10시간 넘게 수면을 취한다. 하지만 자도 자도 피로는 풀리지 않고 평일이면 다시 업무 스트레스가 반복된다. 이처럼 바쁜 일상에 찌든 직장인들이 가장 많이...
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