'무리 말고 빨리 뛰어(?)' 러닝 중 고관절 통증 줄이려면 [건강!톡] 2026-01-19 18:10:01

달 뒤 열릴 '최강 크루전'을 대비하는 현장이 공개된다. 션 단장을 필두로 이영표, 양세형, 고한민, 최영준, 이기광, 임수향, 정혜인, 유선호, 그리고 일일 크루인 스톤까지 10인은 1km씩 릴레이로 달리기를 해 3시간 안에 풀코스를 완주하는 '단체 서브3' 미션에 돌입한다. 본격 도전에 앞서 션은 "사실...

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• #무리 말고 #부상 #고관절 #이기광 #러닝 #서브3 #내전근

관광공사 "지역과 상생하는 '워케이션 명소'를 찾습니다" 2026-01-19 08:33:06

= 한국관광공사는 다음달 20일까지 전국 지방자치단체를 대상으로 '2026 워케이션 우수모델' 공모를 진행한다고 밝혔다. 이번 공모는 지자체와 지역 주민, 인근 상권이 함께 상생하는 워케이션 우수모델을 발굴·육성하기 위한 것으로, 전국 광역시와 기초 지자체, 지역관광조직 가운데 두 곳을 선정한다. 최종...

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• #관광공사 지역과 #워케이션 #지역 #지자체 #상생

강원도, 46조원 규모 텅스텐 클러스터 조성…100% 자급체계 구축한다 2026-01-15 13:41:04

필수적으로 활용되는 핵심 자원이다. 영월 상동 텅스텐 광산은 세계 평균 품위(0.18~0.19%)의 약 2.5배에 달하는 0.44%의 고품위를 보유한 광산이다. 현재 국내 텅스텐은 전량 수입에 의존하고 있는 상황에서 영월군 상동읍은 국내 유일의 텅스텐 생산 준비 지역으로 주목받고 있다. 여기서 생산되는 경제적 가치는 텅스텐...

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• #강원도 46조원 #텅스텐 #생산 #핵심 #국내 #광물 #산업 #상동 #광산 #육성

일본인 관광객 6명 중 1명은 찾은 이곳…관광객 쇼핑 성지 등극 2026-01-15 11:10:24

특히 2025년 일본을 시작으로 국가별 맞춤형 광고와 프로모션을 본격 강화했다. 롯데마트는 지난해 10월 도쿄 시부야 스크램블 교차로에서 초대형 옥외광고를 선보이며, 대대적인 일본 광고 캠페인을 전개했다. 하루 평균 유동인구 300만명이 오가는 일본 도심의 상징적 장소에 대규모 투자를 단행해, 한 달간 '한국...

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• #일본인 관광객 #외국인 #롯데마트 #관광객 #일본 #매장 #지난해 #광고 #마케팅 #일본인

"중국이 쏟아내자 무너졌다"…천연흑연 가격 2년 새 32% 급락 2026-01-14 11:30:12

않고 있다. IMARC는 “중국 외 국가에서의 광산·정제 비용이 높은 상황에서 중국 광산 공급량 증가와 원자재 조달 비용 절감 등 공급 측면 요인은 시장 하락 압력을 가했다”고 설명했다. 국내 배터리업계는 자동차 배터리에 쓰이는 음극재의 원료인 인조흑연 및 천연흑연의 90%를 중국에서 수입해 쓰고 있다. 특히 저가형...

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• #중국이 쏟아내자 #중국 #흑연 #배터리 #천연흑연 #가격 #인조흑연 #음극재

일본 여행 갔다가 날벼락?…한국인 엄청 몰려가는데 어쩌나 2026-01-10 12:01:02

정부는 관광객 급증에 따른 '오버투어리즘' 문제에 대응하기 위해 올해 7월부터 출국 시 부과하는 '국제관광여객세'를 현행 1인당 1000엔에서 3000엔(약 2만7000원)으로 인상할 방침이다. 일본은 한국인이 가장 많이 찾는 해외 여행지다. 국토교통부와 한국항공협회에따르면 지난해 일본 노선 이용객은...

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• #일본 여행 #지자체 #일본 #예정 #신설 #숙박

2만원→6000원대로 주가 하락…개미들 "반등 가능할까?" [윤현주의 主食이 주식] 2026-01-10 07:00:08

반기 기준 부채가 1500억원에 달하는 재무적 레버리지 부담도 존재한다. 해외 진출도 진입 장벽이 높다. 미국의 경우 글로벌 에스테틱 시장의 50%를 점유하지만 미국 식품의약국(FDA) 필러 PMA(Class III) 및 톡신 BLA 허가 절차는 비용과 기간이 장기화되며 총 500억~600억원의 투자 소요가 예상돼 자금 부담이 지속될 수...

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하나證 "올해 5G투자 재개…통신장비업체 점유율 향상 본격화" 2026-01-09 08:49:05

같다"고 전했다. 다음 달 5일 LGU+와 SKT[017670], 다음 달 10일 KT[030200]가 2025년 4분기 실적을 발표한다며 3사 모두 일회성 비용 반영이 예상되기에 실적은 좋지 않을 전망이라고 봤다. KT는 해킹 관련 손실, SKT는 희망퇴직, LGU+는 인센티브 지급이 실적 부진의 주된 요인이 될 것으로 예상했다. 김 연구원은 다만...

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