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40대 직장인, '몸짱' 돼 보려고 헬스장 갔다가…'눈물' [건강!톡] 2025-12-01 10:33:26
진단을 받았다. 웨이트트레이닝 중 자주 발생하는 어깨 회전근개파열은 팔뼈 윗부분에 붙어있는 극상근건·극하근건·견갑하근건·소원근건 등 4개 힘줄이 과도한 힘으로 끊어지는 질환이다. 심한 통증 탓에 팔을 올리기가 어렵고 빨리 치료하지 않으면 힘줄이 계속 말려들어가 근육이 지방으로 변하고 신경까지 손상돼...
가수 비, 고지혈증 진단 받았다…"나보고 운동 하라더라" [건강!톡] 2025-11-21 09:29:37
다양한 운동 기구를 갖춰두고 복싱, 크로스핏, 웨이트 등 고강도 운동을 꾸준히 병행해온 것으로 알려져 있다. 고지혈증(이상지질혈증)은 혈관 벽에 기름때가 끼는 것처럼 LDL 콜레스테롤과 중성지방 수치가 비정상적으로 올라가고, 좋은 콜레스테롤(HDL)이 낮아지는 질환이다. 혈액 속 지질 성분의 균형이 깨지면 혈관 내...
日 브랜드 '니들스' 대박…협업 불패 이어가는 유니클로 2025-11-18 17:32:16
지난해에는 영국 패션 디자이너 클레어 웨이트 켈러를 영업해 ‘유니클로 C’ 컬렉션을 선보이고 있다. 지난 14일에는 팝마트와 협업한 티셔츠도 출시했다. 니들스는 물론 유니클로가 지금까지 벌여온 이들 유명 브랜드와의 협업은 한 번도 실패하지 않았다. 라이프웨어라는 콘셉트를 지키며 규모의 경제를 십분 이용하면서...
"이대로면 중국이 미국 제칠 것"…젠슨황의 경고, 이유 있었다 [글로벌 머니 X파일] 2025-11-15 07:00:03
웨이트(부분 공개 방식) AI 모델이 오픈AI의 GPT, 구글의 제미나이 등 폐쇄형 최신 AI 모델보다 기술 수준이 3개월 정도 떨어진다는 뜻이다. 공개형 AI 모델이 3개월 뒤면 현재 최고 AI 모델과 성능이 비슷해질 수 있다는 의미다. 현재 최고 성능의 오픈웨이트 모델은 대부분 중국 업체들이 만들고 있다. 딥시크(AI 모델...
오픈AI, AWS와 380억달러 클라우드 계약…MS 의존 벗어나 2025-11-04 03:04:25
오픈소스 모델의 일종인 가중치 공개 모델(오픈웨이트 모델)을 아마존을 통해 제공하기도 했다. 오픈AI는 앞서 지난 9월 오라클과도 3천억 달러 규모의 컴퓨팅 파워를 사들이는 계약을 맺었고, 지난 6월에는 AI 부문 경쟁사인 구글과도 계약을 체결했다는 외신 보도가 나오기도 했다. MS와도 지배구조 개편 과정의 일환으로...
성인 3명 중 1명 "실제 나이보다 젊다고 느껴"…자기관리는 '수면·휴식' 2025-11-01 19:07:10
꾸준한 루틴 중심 운동을 선호했다. 운동 종목은 '걷기·산책'(42.4%)이 1위, '러닝'(13.5%)과 '헬스/웨이트'(13.5%)가 공동 2위, 이어 '홈트레이닝'(11.1%), '필라테스/요가'(7%), '등산'(3.6%), '골프'(3.5%), '수영'(2.9%), '테니스'(1.7%)...
"美中 글로벌 AI 생태계 양분…韓, 기회·위기 속 균형 찾아야"(종합) 2025-10-27 15:13:02
있는 '오픈 웨이트'(AI가 학습 과정에서 습득하고 조정된 수치를 공개해 개발자들이 맞춤화할 수 있도록 한 것) 모델을 통해 미국 모델의 뒤를 바짝 쫓고 있다"며 "각각 최고의 미중 모델 간의 격차는 현재 약 4∼6개월 정도로 상당히 좁혀진 것으로 추정된다"고 밝혔다. 그는 세계 선도 20개 AI 모델 가운데 미국...
업스테이지, 일본어 특화 언어모델 '신 프로' 공개 2025-10-24 16:25:28
높은 점수를 받았으며, 추론 성능의 경우 오픈AI의 오픈웨이트 추론 모델 ‘GPT-OSS 120B’를 뛰어넘는 결과를 보였다. 현재 일본어 LLM 리더보드에서 일본 내 학습·개발된 모델 중 상위권에 오른 것은 신 프로가 유일하며, 나머지는 모두 오픈AI, 구글, 앤트로픽, 딥시크 등 미국과 중국산 모델이다. 온프레미스 수요가...
데이비드골프, 어드밴서 7세대 우디아이언 예약 개시 2025-10-16 09:00:01
웨이트 블록(기본 12g 장착, 5~18g 교체 가능 별매)이 더해져 기존 모델보다 20% 이상 개선된 퍼포먼스를 제공한다. 회사 관계자는 “어드밴서 7세대 우디아이언은 쉽고 편안하게 정확한 샷을 구사하도록 도와주어 실질적인 스코어를 낮춰주는 ‘스코어 체인저’로서 개발됐다”며 “압도적인 미스샷 보완과 까다로운...
마동석 부럽지 않았는데…취임 두 달 만에 앞니 빠진 법무부 장관 2025-10-15 19:02:01
평소 웨이트 트레이닝을 취미로 꼽을 정도로 정치권 몸짱으로 통한다. 그는 운동 시작 계기에 대해 "1981년도에 대학에 입학해 매일 시위하려면 체력이 필요하다고 생각했다"면서 "서울대 역도부 간판에 적힌 '현대의 가슴에 원시의 힘을'이라는 구호에 홀려 역도부에 들어갔다"고 밝혔다. 건강미를 자랑하던 정...