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체력단련부터 샷 점검까지…박현경 "잠자는 시간 빼고 모든 게 훈련이죠" 2026-01-15 17:12:28
“이시우 코치님과 7년째 전지훈련을 함께하고 있는데, 반드시 지키는 것 중에 하나가 바로 ‘매일 빈스윙 연습하기’”라고 설명했다. 이날 박현경의 일과는 오후 9시 30분에 끝났다. 그는 숙소로 돌아간 뒤 박 트레이너에게 마사지를 받고 나서야 하루를 마무리했다. “전지훈련 기간에는 휴일 하루를 제외하면 매일 같은...
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"한 번 더!" 외쳐도 스코어는 첫 공…박현경 프로의 멀리건 사용법 2026-01-15 08:55:47
벙커로 떨어지자 “와이(Why)?”라고 외치며 이시우 코치를 바라봤다. 이 코치는 “습도가 높은 아침이라 거리가 덜 나갔을 것”이라며 “한 번 더 쳐보자”고 했다. 이처럼 투어 프로들도 연습 라운드에선 멀리건(Mulligan)을 쓴다. 멀리건은 첫 샷이 잘못돼도 벌타 없이 다시 치는 것을 뜻한다. 다만 아마추어 골퍼들의...
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비가 와도 하루 15시간 쉼 없이 달린다…박현경의 전지훈련 24시 2026-01-14 09:38:52
모두 취소됐다. 아카데미를 총괄하는 이시우 코치는 이날 아침 식사를 위해 식당에 모인 선수들에게 “오전은 개인 트레이닝이나 휴식 등 자유시간을 갖자”고 공지했다. 하지만 온전히 휴식을 취하는 선수는 단 한 명도 없었다. 야외 스포츠인 골프의 특성상 변화무쌍한 날씨는 선수들에게 일상이기 때문이다. 투어 프로...
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한 해 농사가 결정된다…선수 1인당 전지훈련비 평균 3000만원 2026-01-13 08:59:00
등을 포르투갈 현지에서 지도하고 있는 이시우 코치는 “전지훈련에서 한 해 농사가 결정된다”며 “스윙과 샷 메이킹, 코스 매니지먼트, 쇼트게임, 체력 등 부족했던 부분을 보완할 시간이 사실상 이때뿐이라 선수들도 큰 비용을 감수해서라도 전지훈련을 떠난다”고 강조했다. 최근 고환율 등으로 비용 부담이 더 커지면...
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지구 반 바퀴 날아 포르투갈로…'정교한 샷' 담금질 시작됐다 2026-01-12 17:42:07
전지훈련 동행기’는 이시우 코치가 이끄는 빅피쉬골프아카데미의 해외 전지훈련을 밀착 취재해 소개하는 기획 코너입니다. 포르투갈 포르티망 모르가도CC 현장에서 KLPGA 선수들의 훈련 과정과 생활, 프로그램, 인터뷰 등을 앞으로 2주간 온라인과 지면을 통해 생생하게 전달하겠습니다. 11일(현지시간) 포르투갈 남부...
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지구 반 바퀴 돌아 포르투갈까지…KLPGA프로 동계 훈련의 새 트렌드 2026-01-12 09:46:34
서재원 기자가 이시우 코치가 이끄는 빅피쉬골프아카데미의 해외 전지훈련을 밀착 취재해 소개하는 기획 코너입니다. 포르투갈 포르티망 모르가도CC 현장에서 박현경, 배소현, 박지영 등 KLPGA 스타 선수들의 훈련 프로그램과 생활, 인터뷰 등을 앞으로 2주간 생생하게 전달하겠습니다 11일(현지시간) 포르투갈 남부...
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퍼팅할 때도 인투인 궤도로…너무 직선으로 치려고 하지 마세요 [이시우의 마스터클래스] 2026-01-01 16:18:12
올려치기 위함입니다. 저는 왼쪽 눈앞에 놓으라고 말씀드리는데, 볼이 살짝 왼쪽에 있으니 저는 6 대 4 비율을 권합니다. 백 스트로크를 여유 있게 가져가고 임팩트·팔로는 편하게 줄여도 중심이 무너지지 않습니다. 5 대 5에 집착하면 따라가면서 미스 퍼팅이 나올 확률이 높습니다. 이시우 빅피쉬골프아카데미 원장
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초·중급자 어렵게 느끼는 어프로치…볼을 중앙에 두는 게 해답 [이시우의 마스터클래스] 2025-12-22 16:59:57
있더라도 손목으로 퍼 올리는 것이 아니라 몸통의 회전을 이용해 헤드를 낮고 길게 타깃 방향으로 밀어주는 것입니다. 임팩트 후에도 클럽 페이스가 닫히지 않고 하늘을 향하는 느낌을 유지하며 부드럽게 가속해주면 상급자 특유의 높은 탄도와 정교한 거리 조절을 완성할 수 있습니다. 이시우 빅피쉬골프아카데미 원장
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[포토+] '러브 미' 많이 사랑해 주세요~ 2025-12-18 15:21:17
배우 장률, 윤세아, 이시우, 유재명, 서현진이 18일 오후 서울 신도림동 더링크서울 트리뷰트포트폴리오 호텔에서 열린 JTBC 새 금요시리즈 '러브 미'(극본 박은영, 박희권, 연출 조영민) 제작발표회에 참석해 포토타임을 갖고 있다. 서현진, 유재명, 이시우, 윤세아, 장률, 다현이 출연하는 '러브 미'는...
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[포토+] 이시우-서현진-유재명, '찐가족 모먼트' 2025-12-18 15:17:27
배우 이시우, 서현진, 유재명이 18일 오후 서울 신도림동 더링크서울 트리뷰트포트폴리오 호텔에서 열린 JTBC 새 금요시리즈 '러브 미'(극본 박은영, 박희권, 연출 조영민) 제작발표회에 참석해 포토타임을 갖고 있다. 서현진, 유재명, 이시우, 윤세아, 장률, 다현이 출연하는 '러브 미'는 내 인생만...
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