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한강에서 즐기는 치맥…위 굳어지는 '담적증 위험' 높아 2015-09-10 09:30:06
열량, 고단백, 고지방의 대표적인 음식으로써 나트륨이 많이 포함되어 있다. 이런 나트륨의 과다섭취는 위 점막을 자극하기 때문에 위염을 일으키기 쉽고, 이렇게 발병한 위염은 결국 위궤양, 위암까지 발전될 위험성이 지니고 있다. 게다가 맥주 속 탄산가스는 위장 내 알코올 흡수 속도를 높여 혈중 알코올 농도를 빠르게...
'물' 좋아진 음료 시장…생수·탄산수가 장악 2015-09-07 18:59:41
열량은 0㎈대로 낮은 점이 부각되고 있다.품목별로는 수입 생수와 탄산수가 크게 성장했다. 롯데마트에서는 올 들어 수입 생수가 143.2%, 탄산수는 130.0% 매출이 늘었다. 400~700원대인 국내 제품과 달리 수입 생수 가격은 대부분 1000원(500ml 기준)을 넘는다.수입 생수는 높은 가격에도 함유 성분이 다양하다는 점을...
똑똑한 비율 지방:단백질(1.8:1) 상하목장 베이비요구르트 2015-09-07 11:44:13
열량의 50% 이상으로 공급해야하며, 뇌와 근육형성에 꼭 필요한 단백질의 섭취도 필수적이다. 이유 있는 선택: 유기농 베이비 요구르트 매일유업의 유아 전용 요구르트 ‘상하목장 유기농 베이비 요구르트’는 매일 모유 연구소가 ‘한국인 영양 섭취기준’을 고려해 0~24개월 성장기 아이에게 꼭 필요한 지방과 단백질1.8...
높은 콜레스테롤의 식습관, 야식 증후군이란? 2015-09-04 17:01:28
이러한 증상을 보이는 사람들은 밤에 열량이 소비되지 않은 상태에서 잠자리에 들기 때문에 비만으로 이어지기 쉽다. 또 역류성 식도염와 기능성 위장장애 등의 소화기 질환을 동반할 가능성이 높아진다. 이같은 야식증후군을 치료하기 위해서는 규칙적인 식사가 중요하다. 특히 아침 식사는 반드시 거르지 않아야 한다....
지질자원연, 저급석탄 건식 선탄기술 이전 2015-09-04 15:30:06
석탄의 단위 열량을 높이고, 열량당 운송비용을 줄여 경제성을 높일 수 있다고 연구진은 설명했다. 또 건식 선탄은 물을 사용하지 않기 때문에 폐수 발생 등 환경문제를 유발하지않고 물을 확보하기 어려운 몽골 및 오지의 석탄광산에 필수적인 기술로 평가받고있다. 설비·공정비용도 물을 사용하는 습식 방법의 50%...
`뉴욕 타임스` 아침 공복 운동 효과↑, 허벅지 근육 운동 2015-09-03 17:28:28
많은 열량과 50% 더 많은 지방을 섭취하게 한 뒤, 세 그룹으로 나눴다. 1그룹은 과식하는 기간 동안 주로 앉아서 생활하게 했다. 2그룹은 아침을 먹은 후 오전에 격렬한 운동을 주문했다. 3그룹은 아침밥을 먹지 않은 상황에서 2그룹과 같은 운동을 하게 했다. 그 결과, 6주 뒤 1그룹은 평균 6파운드(2.7㎏) 정도...
비상! 다이어트 중 식욕 폭발, 먹어도 괜찮다? 2015-09-03 09:00:00
굽네치킨은 오븐에 구운 조리방식으로 기름에 튀긴 것보다 상대적으로 열량이 낮았다. 반면 프라이드치킨으로 유명한 브랜드의 대표 메뉴 열량은 평균 1742~2084kcal 정도로 굽네치킨보다 2배가량 높은 것으로 조사됐다. (사진출처: 굽네치킨, bnt뉴스 db) bnt뉴스 기사제보 life@bntnews.co.kr ▶ 하이웨스트 팬츠...
뉴욕의 코코넛 음료 열풍, 한국에서도 즐겨볼까? 2015-09-02 09:06:05
뿐 아니라 열량도 낮고 지방과 콜레스테롤이 들어 있지 않아 건강 관리와 다이어트에 좋다. 특히, 음주로 손실된 수분과 전해질을 보충하고 풍부한 섬유소가 위와 장 기능을 보호하는 효과가 있어 숙취 해소 음료로도 그만이다. 이런 효과들이 국내에 알려지면서 알려지면서 차세대 이온음료로 서서히 각광을 받고 있다....
[향토제품열전-충북 증평] 열량 낮춘 '홍삼'부터 '천연조미료'까지… 2015-08-30 14:47:14
탄수화물은 텁텁한 맛을 내고 열량을 높이게 되는데 증평홍삼은 탄수화물을 제거했기 때문에 맛이 깔끔하고 열량도 낮아 다이어트 식품으로도 좋다"고 설명했다. 특히 홍삼에 각종 한약재를 넣어 만든 다른 제품과 달리 증평의 홍삼선홍진액은 홍삼과 물로만 가공해 색이 좋고 식감이 좋은 것이 특징이다. 신 국장은...
설탕 줄인 맥심 커피믹스 2015-08-24 19:11:36
설탕을 33% 줄여 열량은 낮추면서 자일리톨 스위트와 아카시아 벌꿀을 사용해 단맛은 살린 제품이라고 회사 측은 설명했다. 옥지성 동서식품 마케팅매니저는 “설탕 섭취를 꺼리는 소비자를 위해 개발한 제품”이라고 말했다. 가격은 할인점 180개입 패키지 기준 2만5400원으로, 기존 모카골드보다 3% 정도...
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