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‘천기누설’ 30년 당뇨 고친 놀라운 밥은? 당뇨밥 비법 공개 ‘시선집중’ 2014-04-25 15:28:19
잡곡 혼식이다. 특히 30년 가까이 당뇨를 앓고 있는 사례자를 소개하며 효능에 대해 설명했다. 사례자는 혈관이 막히는 것을 방지하기 위해 귀리를 이용한 식이요법을 도입했다. 사례자의 아내는 귀리 50%, 백미 30% 그리고 보리와 수수를 20% 혼합해 피를 맑게 해 주는 당뇨밥을 지었다. 결과는 놀라웠다. 최근 검사에서...
스타들의 완벽한 허리 라인, 그 비밀은? 2014-04-22 11:11:57
다이어트와 식이요법을 병행한다. 전체적으로 군살이 없을 뿐만 아니라 부위별로 건강한 라인을 만들기 위해 늘 노력한다. 예쁜 몸매에는 여러 가지 잣대가 존재한다. 특히 대중들의 엄격한 잣대를 통과하는 법은 쉽지 않다. 조금만 관리를 소홀히 해도, 화면에 조금만 군살이 잡혀도 바로 대중들의 입방아에 오르내리게...
박시환 "여자에게 고백했는데…" 알고보니 쑥맥! 이런 남자였어? 2014-04-14 20:37:00
박시환의 모습이 공개됐다. 박시환은 운동과 혹독한 식이요법을 통해 10kg 폭풍 감량에 성공하며 굳은 의지를 드러 냈다. 박시환은 "꿈만 같은 데뷔를 앞두고 제 목소리를 들려드리기 전에 앞서 맨몸으로 저의 의지와 변화를 보여드리고 싶었다"는 당찬 각오를 밝히기도 했다. 이 소식을 접한 누리꾼들은 "박시환 10kg ...
슈스케 출신 박시환 vs 홍대광, 폭풍 다이어트로 훈훈한 외모 과시 `여심 흔들` 2014-04-14 18:19:33
앞서 박시환은 데뷔를 위해 운동과 식이요법을 통해 10kg을 성공해 화제가 된 바 있다. 뿐만 아니라 박시환의 외모를 칭찬한 홍대광 역시 다이어트라는 공통점을 갖고 있다. 그는 매번 신곡을 발표할 때마다 달라진 모습으로 누리꾼들의 시선을 끌어왔다. 이에 홍대광은 "그저 샐러드만 많이 먹고 예전보다 운동을 더...
박시환 10kg 감량 "거울 자주 본다"‥과거 모습보니 `다만 그대를` 대박나겠네! 2014-04-14 14:28:59
것. 박시환은 운동과 혹독한 식이요법을 통해 10kg 폭풍 감량에 성공하며 굳은 의지를 드러 냈다. 박시환은 "꿈만 같은 데뷔를 앞두고 제 목소리를 들려드리기 전에 앞서 맨몸으로 저의 의지와 변화를 보여드리고 싶었다"는 당찬 각오를 밝히기도 했다. 이 같은 `상반신 누드 티저`의 콘셉트 제안과 최종 사진 결정은...
여름이 두려운 내 뱃살…얼리고 태워서 없애볼까 2014-04-12 07:05:00
원장은 “어떤 방법이라도 시술받은 뒤 식이요법과 운동을 병행해야 지방분해 효과를 유지할 수 있다”고 말했다. 고주파로 태워서 지방 제거 고주파가 나오는 기기를 뱃살, 허벅지 등에 문지르는 고주파지방분해술(4d멀티지방분해술)도 있다. 이석준 리젠성형외과 원장은 “고주파 열에너지가 지방세포 안의 지방을 녹여...
[생생칼럼] 고지혈증은 비만만 걸린다고? 2014-04-12 07:00:00
식이요법을 통한 혈중 지방의 정상화다. 금연과 적절하고 규칙적인 운동을 통해 육체적 활동량을 증가시켜야 한다. 식이요법은 전체적인 열량의 균형을 유지하면서 혈중 콜레스테롤을 낮추는 데 있다. 포화지방산인 동물성 지방의 섭취를 피하고 불포화지방이 많은 식물성 야채류를 섭취해야 한다.최근 들어 고지혈증 환자...
바디 슬리밍 제품, 정말 바르기만 해도 효과가 있을까? 2014-04-11 09:43:01
있는 식이요법과 운동법을 제시해준다. 혼자서는 어려웠던 다이어트를 커뮤니티로 정보를 공유하며 함께 하면서 효과를 배로 실현시켜준다. ‘23 diet ez’ 체험단 참가자들은 체중과 체지방량의 변화를 수치로 확인할 수 있어 자신의 몸매의 변화를 더욱 크게 느낄 수 있다. (사진출처:23 years old, mbc ‘불만제로’...
‘황금알’ 기적의 대체요법 ‘골절은 단식으로 고칠 수 있다?’ 2014-04-08 18:55:05
된 식이섬유를 보충해준다. 더불어 보식기에는 묽은 죽, 보통 죽, 묽은 밥 순으로 하루에서 이틀 정도 섭취하는 순서다. 이와 같은 단식법은 1년에 단 한 번이면 충분하다. 이날 방송에서는 과연 대체요법은 효과가 있는 것인지, 대체요법이 효과적인 경우는 언제인지, 대체요법을 고를 때 안전하게 선택하는 기준 3가지와...
암 전이와 그에 따른 한방 암 면역치료 방향 2014-04-08 10:03:21
암 치료의 대표적인 것은 ‘면역요법’이다. 이는 삶의 질을 개선하는 것으로, 하나통합한의원의 한방 암 면역요법에는 우루시올(urushiol·옻나무 추출 성분)을 활용한 치종단과 치종탕, 약침치료와 뜸, 침, 식이요법 등이 있다. 김보근 원장은 “우루시올 성분은 최근 실험적으로 세포증식억제와 자연고사 유도작용,...
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