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수면의 주요 이유, 뇌 노폐물 제거활동 10배 활발해져 2013-10-19 12:26:22
이 세포 찌꺼기에는 알츠하이머를 유발하는 단백질인 ‘베타 아밀로이드’가 함유돼 있다. 또한 수면 중 뇌세포가 60%나 줄어들기 때문에 노폐물 제거 과정이 깨어 있을 때보다 10배 가까이 빠르게 이루어진다는 사실을 새롭게 밝혀냈다. 앞서 과학자들은 수면이 기억을 저장하고 강화시키는 데 도움을 준다는 사실 이외에...
“이 나이에 웬 여드름?” 성인여드름 부추기는 7가지 2013-10-19 07:40:04
된다는 말은 사실무근. 탄수화물, 지방, 단백질, 미네랄 등 특정 음식 성분이 여드름과 직접적인 관계는 없지만 단 하나, 알코올만은 검증된 ‘위험 식품’이다. 술을 마시면 체내의 면역력이 약해져 원래 있던 여드름의 염증을 악화시킬 뿐 만 아니라 새로운 여드름을 생성시킨다. 6. 터틀넥 스웨터 턱 주위에 여드름이...
‘약산성 클렌저’ 왜 사용해야 할까? 2013-10-18 09:35:12
달리 단백질을 변성시키지 않아 피부 각질 방어체계에 영양도 미치지 않는 만큼 안심하고 사용할 수 있다. 눈에 들어가도 자극이 거의 느껴지지 않을 만큼 순하고 촉감이 부드러우며 밀도가 높고 풍성한 기포가 형성되는 것이 가장 큰 특징이다. 보다 순한 클렌저를 원하는 이들이라면 그야말로 눈길이 갈...
피부건강에 도움이 되는 피부에 좋은 습관 가지기 2013-10-18 09:31:02
실크 단백질 성분을 함유해 모발의 손상을 완화시켜주고 두피트러블과 비듬 개선에 효과를 주는 무실리콘 샴푸다. 또한 여성탈모로 고민인 여성들의 두피관리에 적합한 실리콘 없는 탈모방지 샴푸다. 피부건강을 위해서는 지속적인 관심이 필요하다. 좋은 피부, 고운 피부, 깨끗한 피부를 원한다면 피부건강과 피부 관리에...
일급 퍼스널트레이너 함지연의 제안! ‘일상 운동법’ 2013-10-18 09:27:42
좋은 단백질과 식이지방, 영양소가 풍부해 근력 운동을 겸하는 다이어트에 유용하다. 더불어 불포화 지방산과 비타민 e가 풍부한 아몬드와 호두 같은 견과류를 섭취하고 단백질이 풍부한 치즈와 고등어, 연어 등으로 구성한 건강식을 즐겨 먹는다. ▶ 간단한 실내 운동으로 바디라인 만들기 push up 가슴 근육을...
늘 피곤한 이유, 부족한 ‘효소’ 때문? 2013-10-17 20:06:12
적다. 식이섬유, 무기질, 단백질도 풍부하게 함유해 식이요법을 진행하는 경우에는 영양소 보충도 할 수 있다. 지알엔(grn) 관계자는 “‘효소 인’은 곡류효소발효분말에 비타민, 산화아연 등 다양한 영양소까지 더해져 일상생활 속에서도 건강을 관리할 수 있도록 도와준다”며 “효소의 경우 체내에 관여하는 부분이...
피부탄력, 언제까지 유지할 수 있을까 2013-10-17 17:09:43
액티베이터 앰플&나이트크림은 완두콩 단백질 성분이 함유되어 피부 주름개선에 도움을 주며 피부 자극 및 피부 스트레스를 완화하고 보습을 더한다. 천상수, 펩타이드 복합체, 식물혼합물질로 인해 피부를 탄력있게 가꿔준다. 여기에 피부에 영양을 더하고 싶다면 피부 결의 해법을 밝혀주는 제품을 사용하는 것도 좋...
미구하라, 애플버블폼 pH 6.6 출시기념 ‘초특가 할인’ 쏜다 2013-10-16 14:42:37
다른 합성계면활성제와 달리 단백질을 변성시키지 않아 피부 각질 방어체계에 영양도 미치지 않는 만큼 안심하고 사용할 수 있는 제품이다. 미구하라에서는 애플 버블폼 ph 6.6 출시를 기념해 두 가지 이벤트를 진행한다. 첫 번째 이벤트는 ‘출시 기념 초특가 할인’으로 정가보다 훨씬 저렴한 가격으로 제품을 체험해볼...
교원, 프리미엄 화장품 `수피엘` 출시 2013-10-16 11:06:52
줄 수 있습니다. 펩타이드는 단백질 구성의 미세 단위인 아미노산이 결합되어 생성되는 물질로, 단백질에 비해 분자크기가 훨씬 작아 흡수가 빠르고 침투력이 좋습니다. 또한 재생을 촉진하는 성질이 있어 잡티·잔주름 개선에 탁월한 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. `수피엘 리얼크림 버전 안티에이징`은 프랑스...
이청아 제작보고회, 물광피부 따라잡기 2013-10-16 10:31:02
수 있다. 과식과 폭식은 자제하고 소식과 채식, 단백질 섭취를 늘려보자. 피부에 좋은 오미자를 따뜻한 물에 섞어 마시면 피부 톤을 화사하게 만들 수 있다. bnt뉴스 기사제보 beauty@bntnews.co.kr ▶[유행 예감] 2013, 기대되는 ‘뷰티 아이템’ ▶[유행 예감] 시간을 단축시켜주는 뷰티 아이템이 뜬다!...