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[한경에세이] 수험생이여, 腸부터 보호하라 2013-07-09 17:20:09
생성돼 장내독소를 만들기 시작한다. 또한 당분이 많이 함유된 청량음료는 장내의 유해한 세균총 증식에 한몫한다. 이 독소는 우리 몸을 돌아서 뇌까지 침투하기도 하는데, 일명 ‘안개 뇌’라는 머리가 띵한 현상을 가져온다. 당연히 공부에 집중할 수가 없다. 앉아서 공부하는 것 같은데 실은 수험생 자신은 공부에 집중...
시원하게 즐긴 냉면과 맥주, 구강 건강엔 악영향? 2013-07-08 17:45:16
맥주는 어떨까? 맥주는 생산 과정에서 당분을 함유하게 되는데 제대로 양치하지 않으면 치아에 남은 당분이 산성화되며 치아우식증(충치)을 유발할 수 있다. 또한 심한 음주는 혈압을 높여 잇몸을 붓게 만들기 때문에 평소 잇몸이 건강하지 않다면 과음은 자제하는 것이 필요하다. 매일 마시는 아이스커피는 치아 변색까지...
당도 좋은 칠레산 썸머키위 맛보세요!(제철 수입과일편) 2013-07-01 17:50:29
전분이 빨리 당분으로 전환되기 때문에 수확 후 며칠 만에 먹을수 있다. 5. 더욱 부드러운 과육 SUMMERKIWI™는 하얀 중심부인 핵 부위도 과육 못지 않게 부드럽다. 6. 더욱 향상된 보존성 SUMMERKIWI™는 조금도 단단하지 않아 상품가치가 월등하면서도 산도가 낮기 때문에 발효 저항성이 강하다. SUMMERKIWI™시스템...
이번엔 꼭 성공하자! ‘다이어트 십계명’ 2013-07-01 09:40:04
유지방과 당분이 주요 성분으로 총 320kcal를 섭취한 셈이다. 이는 돈까스 1접시에 해당하는 열량으로 절대로 굶었다고 말할 수 없다. 건강이나 피부에도 좋지 못한 영향을 끼친다. 이밖에도 불규칙한 식사습관과 폭식은 비만을 촉진한다. 식사량을 줄이면 우리 몸은 에너지 사용을 줄이면서 체내에 지방을 축적한다. 이는...
"삼성전자 등 낙폭과대 유망주 6선" - 삼성 2013-06-28 09:01:42
국면이 당분기 지속될 가능성이 크기 때문에 상대적으로 펀더멘털과 실적 전망치가 안정되어 있는 핵심 투자 종목군을 중심으로 투자를 하면서 단기 낙폭이 컸던 우량주들은 기술적 반등영역에서의 트레이딩으로 대응하는 전략을 제시했습니다. ▶ 삼성전자 삼성전자의 주가 하락 배경은 하이엔드 스마트폰 수익성 둔화...
가격 비싼데 품질 엉망? 어린이 칫솔 구매 가이드 2013-06-26 17:09:52
치아 표면의 세균막(플라그)에 사는 충치균이 당분을 먹고 배출한 물질에 의해 치아가 손상되는 것을 말한다. □ 충치 예방의 가장 기본적인 방법은 칫솔질이다. 칫솔질은 하루 3번, 식후 3분 이내, 3분 동안 실시해서 충치의 원인이 되는 음식물 찌꺼기와 치아 표면의 세균막(플라그)을 제거한다. ◆치아에도 좋은 음식과...
다이어트 필수품 ‘비타민’ 간편하게 챙기는 법? 2013-06-25 09:47:02
당분은 상대적으로 적게 먹되 단백질, 비타민 등 필수 영양소는 반드시 챙겨 건강을 잃지 않도록 하자. 특히 집중해야 할 것은 비타민이다. 피로회복과 피부미용에 탁월한 효과가 있다고 알려져 음료나 건강 보조식품으로 애용되는 이 영양소는 다이어트에도 도움을 준다. 이에 ‘비타민 다이어트’법이 존재할 정도다....
이젠 엄마가 만들어줄게! 가정식 건강 간식 2013-06-14 11:23:15
만들어 아이들에게 간식거리로 제공하자. 당분과 카페인 걱정 없는 요구르트는 아이들이 자주 찾는 간식거리가 될 것이다. 카이젤(kaiser)의 요구르트 제조기는 1리터의 우유와 요구르트 한 통을 넣으면 8:2 최적의 요구르트가 완성된다. 1리터의 충분한 용량으로 온 가족이 한번에 맛있는 요구르트를 즐길 수 있다. 다양한...
무결점 백옥피부가 부럽다면 잡티부터 없애자! 2013-06-12 09:40:02
현상이다. 피부 속에서 단백질과 당분이 결합하여 만들어진 당화산물이 축적되어 피부가 노랗고 어둡게 변하는 현상에 의해 발생한다. 오라클피부과 일산점 최정철 원장은 “자외선이 강한 여름엔 거뭇거뭇한 색소질환이 빈번하게 발생한다. 반면 관리와 치료가 어려워 난황을 겪는 이들이 많다. 색소질환은 치료가 어렵고...
[시원한 여름나기] 오비·하이트맥주 '저칼로리·깔끔한 맛'…여름 酒黨을 잡아라 2013-06-10 15:30:11
개발한 ‘드라이피니시’ 공법이 적용됐다. 당분이 남지 않도록 깨끗하게 발효시켜 목으로 넘어가는 순간에 맥주의 잔맛이 남지 않도록 하는 발효 기술이다. d는 올해까지 세계 3대 주류식품 품평회인 ‘몽드 셀렉션’에서 3년 연속 금상을 수상하는 등 품질에 있어서도 세계적으로 인정받고 있다. 하이트진로 d는 무더위...
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