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입이 마를 때 해결책, `챙겨 먹자` 면역력 높이는 식품 2015-05-12 19:16:57
녹색 잎채소이다. 이 성분은 소화관 작용을 촉진하고 해로운 환경 독소를 제거하며, 간 기능을 돕는 효능이 있는 것으로 알려졌다. 네 번째는 생강이다. 생강에는 바이러스에 감염된 세포를 파괴하는 면역세포인 T-세포의 활동을 촉진시키는 효능이 있는데, 생강은 점액의 생산을 억제해 점액에 의해 콧구멍 등이 막히는...
`입이 마를 때 해결책`, 입맛 소독 방법 화제 2015-05-12 18:53:46
꽉 채워 포만감을 지속시키고 과식을 막는다. 또한 잎채소에는 항염증 성분들이 풍부해 당뇨병과 같은 질환을 예방해준다. 체중 조절과 운동을 위해 잎채소를 이용할 때는 갈아서 스무디 등을 만들어 먹으면 맛있게 먹을 수 있다. 여섯 째는 쌀, 보리, 콩, 조 등 곡물의 겉껍질만 벗긴 `통곡물`이다. 통곡물에는 비타민 B...
`입맛 소독 방법은?`, 입이 마를 때 해결책 2015-05-12 16:59:55
꽉 채워 포만감을 지속시키고 과식을 막는다. 또한 잎채소에는 항염증 성분들이 풍부해 당뇨병과 같은 질환을 예방해준다. 체중 조절과 운동을 위해 잎채소를 이용할 때는 갈아서 스무디 등을 만들어 먹으면 맛있게 먹을 수 있다. 여섯 째는 쌀, 보리, 콩, 조 등 곡물의 겉껍질만 벗긴 `통곡물`이다. 통곡물에는 비타민 B...
다이어트할 때 좋은 간식, 체중 조절 도와주는 식품 7가지 2015-05-09 13:11:02
채워 포만감을 지속시키고 과식을 막는다. 또한 잎채소에는 항염증 성분들이 풍부해 당뇨병과 같은 질환을 예방해준다. 체중 조절과 운동을 위해 잎채소를 이용할 때는 갈아서 스무디 등을 만들어 먹으면 맛있게 먹을 수 있다. 여섯 째는 쌀, 보리, 콩, 조 등 곡물의 겉껍질만 벗긴 `통곡물`이다. 통곡물에는 비타민 B군과...
봄철 입맛 소독 방법은?, 황금쌀이란 2015-05-08 19:44:27
꽉 채워 포만감을 지속시키고 과식을 막는다. 또한 잎채소에는 항염증 성분들이 풍부해 당뇨병과 같은 질환을 예방해준다. 체중 조절과 운동을 위해 잎채소를 이용할 때는 갈아서 스무디 등을 만들어 먹으면 맛있게 먹을 수 있다. 여섯 째는 쌀, 보리, 콩, 조 등 곡물의 겉껍질만 벗긴 `통곡물`이다. 통곡물에는 비타민 B...
`황금쌀이란`, 입맛 소독 화제 2015-05-08 18:58:10
꽉 채워 포만감을 지속시키고 과식을 막는다. 또한 잎채소에는 항염증 성분들이 풍부해 당뇨병과 같은 질환을 예방해준다. 체중 조절과 운동을 위해 잎채소를 이용할 때는 갈아서 스무디 등을 만들어 먹으면 맛있게 먹을 수 있다. 여섯 째는 쌀, 보리, 콩, 조 등 곡물의 겉껍질만 벗긴 `통곡물`이다. 통곡물에는 비타민 B...
`황금쌀이란`, 입맛 소독 방법은? 2015-05-08 17:48:37
꽉 채워 포만감을 지속시키고 과식을 막는다. 또한 잎채소에는 항염증 성분들이 풍부해 당뇨병과 같은 질환을 예방해준다. 체중 조절과 운동을 위해 잎채소를 이용할 때는 갈아서 스무디 등을 만들어 먹으면 맛있게 먹을 수 있다. 여섯 째는 쌀, 보리, 콩, 조 등 곡물의 겉껍질만 벗긴 `통곡물`이다. 통곡물에는 비타민 B...
면역력 증강 식품 ‘이것만 먹으면 뱃살 안녕?!’ 2015-05-07 19:17:22
채워 포만감을 지속시키고 과식을 막는다. 또한 잎채소에는 항염증 성분들이 풍부해 당뇨병과 같은 질환을 예방해준다. 체중 조절과 운동을 위해 잎채소를 이용할 때는 갈아서 스무디 등을 만들어 먹으면 맛있게 먹을 수 있다. 여섯 째는 쌀, 보리, 콩, 조 등 곡물의 겉껍질만 벗긴 `통곡물`이다. 통곡물에는 비타민 B군과...
면역력 증강 식품, `깜짝` 고구마 밤에 먹으면 안 된다? 2015-05-07 17:08:11
함유된 비타민A는 장점이 많은 영양소이지만 매일 풍부하게 섭취할 경우 피부를 황색 또는 오렌지색으로 바뀌게 한다. 이는 고구마 다이어트를 시도하는 주변인에게서 쉽게 관찰할 수 있는 증상으로 알려져 있다. 한편, 면역력 증강 식품으로는 마늘, 아보카도, 녹색 잎채소, 생강, 고구마, 연어, 강황이 소개됐다.
상생의 유통혁명 `YTN-1636 지역경제살리기 운동` 본격 가동 2015-04-28 09:41:49
깻잎은 전국 50% 이상의 생산량으로 잎채소 중 유일하게 특구지정을 받았다. 농업이 어려운 시기에 추진하는 이번 캠페인에 감사를 드린다" ▲ `상생의 유통혁명`을 위한 `지역경제살리기 출범식`에 참석한 한글전화번호1636의 지역 지사장들(위). 이 캠페인에 참여를 희망하는 지자체는 "1636을 누르고 한글전화번호...
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