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[건강한 인생] 100세 시대 건강 척도는 뼈와 관절…이상신호 보내면 즉시 병원 찾아야 2014-01-28 06:57:00
살아가느냐’의 문제다. 그런 측면에서 척추관절의 건강은 노년의 삶의 질을 좌우하는 필수요소다. 따라서 어릴 때부터 척추관절에 좋은 자세와 습관을 들이고 관절이 이상신호를 보내면 방치하지 말고 적절한 치료를 통해 뼈와 관절을 건강하게 유지할 필요가 있다. 행복한 100세 시대는 뼈·관절의 건강에서부터 시작되...
한국건강기능식품협회, 설 맞이 건강기능식품 선물세트 소개 2014-01-23 10:09:31
`비타아가포 비타민c1000`을, 10만원 이상 구매할 경우10만원 상당의 `홍관절`을 무료로 증정합니다. 구입은 전문 온라인 쇼핑몰(www.lohaspiashop.com)에서 가능. 바이로메드는 건강기능식품 전문 쇼핑몰인 큐어몰(www.curemall.co.kr)을 통해 설맞이 이벤트를 22일까지 진행합니다. 매일 다섯 명을 추첨해 1만원 상당의...
허리디스크, 손으로 통증 잡는 카이로프랙틱으로 치료 2014-01-20 16:19:52
뼈나 관절 그리고 근육을 손으로 만져서 뇌와 장기 사이의 신경 흐름을 원활하게 만들어 질병을 치료할 수 있다는 가설을 세워 이를 널리 전파해 많은 사람들의 척추건강에 도움을 주었다고 한다. 즉, 척추질환의 보편적인 치료로 알려져 있는 약과 수술적인 치료가 아닌 주로 의사의 손으로 여러 가지 질환을 치료하는...
세노비스, 맞춤형 실속 `설 선물세트` 출시 2014-01-16 11:02:57
기초 영양과 노화에 맞서는 항산화, 뼈, 혈행 건강을 위한 멀티비타민 10종, 미네랄 6종에 오메가-3까지 한 번에 섭취할 수 있어 부모님의 종합 건강을 챙겨 드리는 선물로 제격입니다. 추운 날씨에 허리, 무릎 등의 관절이 불편하신 부모님에게는 관절의 통증, 뻣뻣함을 개선하는 것이 인체시험을 통해 확인된 들장미 열매...
겨울철 산후조리 잘못하면 산후풍 더 심해져 2014-01-10 19:04:26
무리하게 운동을 하지 말고 관절들을 천천히 풀어주는 가벼운 스트레칭으로 시작해 점점 자신의 상태에 알맞은 강도로 운동 강도를 조절해주는 것이 좋다. 가급적이면 관절을 심하게 사용하는 활동은 피해주고, 몸과 마음이 편안한 시간을 유지해주는 것이 중요하다. 김희연 뉴연세여성병원 원장은 “산후조리 기간에...
성장시기에 시작하는 키크는 스트레칭 2014-01-09 17:43:03
오전, 오후에 틈틈이 전신 근육과 관절을 완화해주는 맨손 스트레칭을 꾸준히 해주도록 하자. 키크는 스트레칭의 기본은 다리를 어깨정도 벌려 선 상태에서 상체를 앞으로 숙이며 발목을 잡는 동작에서부터다. 처음부터 무리해 허리를 굽히면 오히려 관절이 악영향을 줄 수 있으니 다리를 벌린 넓이를 조절하도록 한다....
부민병원, '그린플러스 체크'로 친환경·효율·품질 업그레이드 2014-01-08 11:00:59
부산부민병원은 보건복지부가 인증한 관절전문병원이다. 척추?관절분야에서 30년 가까이 쌓아온 노하우로 국내 최고 수준의 병원으로 평가받고 있다. 정형외과 교육수련병원이기도 하다. 또 국제의사교육센터를 통해 국내외 의사 연수교육과 학술연구 활동을 지속적으로 실시하고 있다. 오는 2015년 부산 해운대에 제4병원...
20~30대 건강 위협하는 목디스크 증가 2014-01-06 15:10:30
늘고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 목통증(경추통), 목관절염, 목디스크 장애(경추간판장애)와 같은 경추질환으로 진료를 받은 환자가 2012년 280만명으로 5년 전에 비해 30% 이상 늘었다. ◆스마트폰 등 잘못된 자세가 원인 퇴행성 변화로 인한 목디스크는 경추 추간판(디스크)의 노화에 따른 변화가 원인이 되는...
예쁜데 성형은 왜? 외모콤플렉스 기능상 불편 심하다면 개선 필요해 2014-01-03 10:00:00
관절 질환, 부정교합, 안면비대칭 등 되도록 치료 필요 외모로 인한 고민이 심하고 여기에 기능적인 문제도 동반된다면 되도록 성형을 통해 문제점을 개선하는 것이 좋다. 이 경우 가족들이 봤을 때는 수술이 필요한지 아닌지 정확히 판단하기 어려우므로 우선은 전문의와의 상담을 통해 객관적인 의견을 들어 보는 것이...
아장아장 걷는 우리아이, 안전보호를 위하여~ 2014-01-02 11:10:03
층간 소음을 어느 정도 해소할 수 있고 관절이 약한 아이들에게 기본적인 보호 장치 역할도 한다. 아이방의 카펫을 고를 때는 무엇보다 아이들의 감성을 자극할 수 있는 따뜻한 컬러와 패턴을 선택하는 것이 좋다. 아이들이 활동을 시작할 때는 무언가를 집으려는 욕구가 강한데, 바닥에 동물이나 과일 등 친근한 문양이...
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