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찜 해둔 비키니, 올여름에 입을 수 있을까? 2014-07-31 03:31:01
4주는 평소보다 섬유질과 저포화지방, 단백질 섭취를 늘려 체중과 체지방량을 리셋해야 한다"고 조언했다. 우리 몸은 체중과 체지방을 일컫는 '셋 포인트'를 일정하게 유지하려는 본능을 가지고 있기 때문에 이를 하향 조정해야만 효과적인 다이어트 결과를 얻을 수 있다는 것. 5주차부터는 근육량을 유지하면서...
소아 아토피, ‘태열’만 다스리면 막을 수 있어 2014-07-31 02:17:26
300kcal, 사과나 바나나 한 개가 100kcal 정도니까 과일이나 간식을 조금 더 먹는 정도면 영양섭취는 충분한 것. 칼슘 섭취를 위한 우유도 하루 2잔 정도로 적당히 마시는 것이 좋다. 우유에 있는 '카제인'이라는 단백질은 사람의 소화기관에서 잘 분해되지 않아 혈액을 끈적끈적하게 만들거나 알레르기를 일으킬 수...
경상대 및 한국파마, 치매 치료제 기술이전 계약 2014-07-28 14:04:19
천연단백질에 대한 원천기술이 계약금 20억원과 총매출액의 6%를 받는 조건으로 치매치료제 전문 의약품 회사인 ㈜한국파마에 기술이전 됩니다. 경상대 연구팀의 치매치료제 천연단백질 개발은 미래창조과학부가 미래유망융합기술 파이오니어사업을 통해 지원한 결과로, 지난해 8월 국가연구 우수개발 100선에 선정된 바...
사과 하나로 암, 변비 예방하고 다이어트까지? 2014-07-26 05:34:40
과일이다. 주성분은 탄수화물로 단백질과 지방은 비교적 적지만 비타민c와 무기염류는 다른 식품보다 많다. 또한 칼슘, 나트륨 등 무기물 함량이 높은 알칼리성식품인데다 식물 섬유소의 함유량도 많다. 특히 사과에 들어 있는 식이섬유 펙틴은 대장암을 예방하는 유익한 지방산을 증가시키고 폴리페놀 성분은 대장...
속 쓰릴 때 우유 마시면 증상 악화된다! 2014-07-25 04:40:34
속 단백질에 들어 있는 카제인을 소화시키기 위해 더 많은 위산이 분비되기 때문에 위벽을 손상시켜 증상을 악화시킨다. 우유에 들어 있는 칼슘도 위산 분비를 촉진 시킨다"라고 설명했다. 이 같은 내용은 2월29일 kbs 2tv '위기탈출 넘버원'에서도 방영된 바 있다. 방송에 등장한 남성은 속이 쓰릴 때마다 우유를...
이큐스앤자루, 차세대 G-CSF 바이오베터 특허출원 2014-07-24 10:49:09
링크트랜스가 링커를 통해 캐리어 단백질과 결합해 구축된다. 앞으로 이큐스앤자루는 bob 시스템을 활용해 성장인자, 혈액제제 등 다양한 바이오베터 신약개발을 추진할 계획이다.이큐스앤자루는 지난 10년간 가상 탐색 시스템을 구축하고 활용해 당뇨병 치료제, c형 간염 치료제, 조류독감 치료제 등 다양한 분야에서 약...
항산화 물질, 탈모 예방에도 좋아 2014-07-22 17:40:11
단백질을 파괴하는 활성산소를 줄여줘 탈모의 주원인인 dht를 감소시키는 데 효과가 있다는 사실이 입증되고 있기 때문이다.이에 따라 대표적인 항산화 물질인 비타민 c를 나노화하여 주사하거나 과일에 함유되어 있는 항산화 성분을 추출하여 샴푸와 앰플로 사용하는 등 관련용품이 잇달아 출시되고 있다. 항산화 물질을...
몸에 좋은 '달걀', 오해하지 말고 먹자? 2014-07-17 02:04:01
등의 고단백질 음식을 섭취해 다이어트에 성공한 바 있다"고 조언한다. 이처럼 달걀은 양질의 단백질을 저렴한 비용에 얻을 수 있는 최고의 식품이다. 성장에 필요한 필수 아미노산은 모유 다음으로 높고 높은 영양에 비해 열량은 낮으며 소화흡수가 잘된다. # 콜레스테롤에 대한 오해? 그럼에도 달걀을 꺼리는 사람들이...
늘어나는 캠핑족, 두드러기 환자도 늘어난다? 2014-07-16 14:38:36
증가시켜 혈관으로부터 단백질이 풍부한 삼출액이 진피조직으로 새어 나오면서 생기는 것이다”고 설명했다. 이어 “두드러기의 원인은 다양하다. 음식, 식품첨가물, 약품, 스트레스 등의 요인이 가장 많은 편이며 온도변화, 햇빛, 진동, 물, 압박 등에 의한 물리적 두드러기도 있으며 증상이 오래 경과할수록 두드러기...
바쁜 직장인을 위한 '요일별 피부 관리법' 2014-07-16 00:44:25
레몬 등을 많이 섭취 하거나 피부에 직접 팩을 만들어 바른다. 하지만 이미 기미 주근깨 등의 색소침착이 심한 경우에는 피부과에서 '비타민 투여'나 'c6레이저 토닝' 같은 미백관리를 받는 것도 좋은 방법이다. ◇ 목요일- 주름 제거, 리프팅 리프팅 효능이 있는 팩을 해주고 동물성 단백질이나 비타민c,...
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