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[행복한 삶을 위한 마음 관리] 하룻밤 꾸는 20분짜리 꿈 4~5개가 정상적 뇌 활동 보장 2013-06-06 14:30:34
잔다고 꼭 4단계 서파수면에 들어가는 것은 아니다. 잠을 길게 자고도 낮에 조는 사람이 있는 반면, 짧게 자고도 쌩쌩한 사람들도 있다. “어느 날 아침 눈을 딱 뜨면서 ‘아~ 잘잤다’ 하는 날이 있죠? 그런 날은 서파수면을 한 날입니다. 깊은 잠을 자기 위해선 우선 자기 수면량을 알아야 합니다. 평균적인 수면량은...
자주 씻는 결벽女, 청결 습관 오히려 '빵점' 2013-03-06 16:14:47
잔혈로 인한 이물감을 해소하고 청결을 유지하기 위해 세정을 하는 것은 도움이 된다. 그러나 세정력이 강한 알칼리성 비누나 청결제 등으로 너무 자주, 무리하게 씻는 것은 오히려 해롭다. 여성의 질 내막은 세균의 침입과 번식으로부터 몸을 보호하기 위해 산성 성분을 만들어내기 때문에 건강한 상태에서는...
'또박이' 전략이 '한방 승부' 모험 이겼다 2013-02-18 16:53:44
인내가 필요할 것이라고 조언했다”고 했다. 벨잔은 18번홀(파4)에서 치른 연장 첫 번째 홀에서 티샷을 페어웨이에 떨궈 라이가 좋지 않은 메릭에 비해 유리했으나 두 번째 샷이 러프와 프린지 경계에 멈추며 우승 기회를 놓쳤다. 벨잔은 지난해 칠드런스미러클대회 2라운드를 마치고 호흡곤란 증세로 병원 응급실에 실려갔...
나라셀라, 설 맞이 와인 선물세트 출시 2013-01-31 22:08:34
품격을 이어가는 와인, 샤또 갈로셰 2009와 샤또 벨로드르 2011로 구성된 ‘베스트 보르도’ 세트(8만원)도 준비됐다.◆소중한 분들을 위한 20만원 이하 선물세트 귀한 분을 위한 선물로는 세계 최고의 와인 생산지로 알려진 보르도 중에서도 가장 뛰어난 와인을 만들어내는 메독 aoc의 와인, 샤또 생 보네 2007과 샤또 레...
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