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"장소는 비밀" 文 반해버린 영축산 어떻길래…'좋아요' 폭발 2022-07-14 08:16:22
대통령은 체크무늬 셔츠에 반바지 차림이었다. 양팔에는 쿨토시를 착용하고 있었다. 문 전 대통령이 오이를 먹으며 반려견 토리를 쓰다듬는 모습이 담긴 사진도 있었다. 지지자들은 "힐링되는 사진", "소식 전해주셔서 감사합니다", "건강하세요" 등의 반응을 보였다. 현재 해당 게시물의 '좋아요' 수는 14일 오전...
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주말의 홈트｜황선주의 득근득근, 4주 완성 '복근 운동' 2022-07-06 08:00:07
와이드 인앤아웃│40초 양팔이 상체를 지탱하도록 바닥을 짚고 앉는다. 다리를 들어 양쪽으로 벌리면서 동시에 상체는 뒤로 살짝 눕는다. 다시 다리를 모으면서 상체도 함께 올라온다. ③ 시티드 사이드 크런치│왼쪽-오른쪽 각 15초 2번 자세에서 한 쪽 손으로 머리 뒤를 받친다. 머리를 받친 손의 반대쪽 다리를 팔꿈치와...
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다리 아플땐 개…어깨 통증땐 캣 2022-06-23 17:01:07
정도 틀어 골반은 정면을 본다. 숨을 마시며 양팔을 수평으로 뻗고 내쉬는 숨에 손을 왼쪽으로 기울여 왼손으로 다리를 짚고 오른손을 천장을 향해 뻗는다. 고개를 돌려 오른손 끝을 보면서 골반의 정렬을 유지한 채로 팔을 더 내려본다. 전사 자세는 위의 자세에서 앞쪽 무릎을 굽히고 굽힌 방향으로 팔을 뻗거나, 양팔을 ...
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"10초 동안 '한 발로 서기' 못 하면 7년 내 사망위험 높다" 2022-06-22 19:11:05
참가자의 사망률을 관찰하는 방식으로 연구를 진행했다. 양팔을 허리춤에 붙이고 정면을 응시한 채 어느 쪽 발이든 상관없이 총 세 차례 중 한 번이라도 한 발로 10초 이상 균형을 유지하면 '성공', 그렇지 못하면 '실패'로 기록했고, 그 결과 전체의 20.4%가 균형잡기에 실패한 것으로 집계됐다. 약 7년...
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"한발로 서서 10초…못 버티면 사망 위험 84%↑" 2022-06-22 16:37:29
참가자의 사망률을 관찰하는 방식으로 연구를 진행했다. 양팔을 허리춤에 붙이고 정면을 응시한 채 어느 쪽 발이든 상관없이 총 3차례 중 한 번이라도 한 발로 10초 이상 균형을 유지하면 `성공`, 그렇지 못하면 `실패`로 기록됐다. 그 결과 전체의 20.4%가 균형잡기에 실패한 것으로 집계됐다. 연구팀이 약 7년 후 이들...
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"한발로 10초 서기 잘 안되면 7년내 사망위험 84%↑" 2022-06-22 16:08:05
참가자의 사망률을 관찰하는 방식으로 연구를 진행했다. 양팔을 허리춤에 붙이고 정면을 응시한 채 어느 쪽 발이든 상관없이 총 3차례 중 한 번이라도 한 발로 10초 이상 균형을 유지하면 '성공', 그렇지 못하면 '실패'로 기록됐다. 그 결과 전체의 20.4%가 균형잡기에 실패한 것으로 집계됐다. 연구팀이...
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주말의 홈트｜황선주의 득근득근, 여름 대비 '아랫배 빼는 운동' 2022-05-25 08:00:03
레그 레이즈 응용 ─ 원 그리기│60초 레그 레이즈 자세에서 그대로 이어서 진행한다. 원을 그리듯 다리를 벌리면서 내려갔다가, 모아주면서 올라온다. ③ 마운틴 클라이머│30초 양팔을 쭉 뻗고 엎드린 상태에서 한 쪽 다리를 반대쪽 팔을 향해 번갈아 끌어 올려준다. 3세트 반복한다. ‘주말의 홈트’ 영상은 한경닷컴...
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양세형, 식당서 기도 막힌 노인 구조…하임리히법으로 살렸다 2022-04-19 06:53:33
SBS '집사부일체'에서 119구조대원 팀에게 CPR 등 응급처치 교육을 받은 바 있다. 하임리히법은 음식물 등이 기도로 들어갔을 때 이를 빼내기 위한 응급 처치로 환자 뒤에서 양팔로 환자의 복부를 감싸 안아 누르며 위로 올려 기도의 압력을 높여 이물질을 입 밖으로 나오게 하는 방법이다. 음식을 먹다가 갑자기...
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'음주측정 거부·경찰관 폭행' 래퍼 장용준, 징역 1년 불복해 항소 2022-04-15 07:28:20
양팔을 잡아 차에 태웠다. 차에 탑승한 장용준은 수갑을 풀어달라고 요구했고, 경찰관을 폭행하는 장면도 있었다. 장용준 측 변호인은 "사실관계는 인정한다"면서도 "(공무집행방해 범행은) 지극히 짧은 1초 정도의 시간에 이뤄져 정도가 경미해 폭행에 이르렀다고 보기 어렵다. 피고인은 사건 직후 피해 경찰관들에게 직접...
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"건물이 아니라 거대한 로봇" 네이버 신사옥 가보니… 2022-04-14 11:58:59
신사옥에서는 다양한 로봇 실험도 진행되고 있다. 양팔로봇 '앰비덱스'가 대표적이다. 네이버랩스가 코리아텍(한국기술교육대학교)과 협력해 개발한 앰비덱스는 1784 내 카페 등 공간에서 로봇 루키를 소독하는 파일럿 서비스를 테스트한다. 로봇이 일상적인 업무를 수행하기 위해서는 비전, 힘제어 등 다양한 고차...
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