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아보카도 효능, ‘애기피부’ 선사 … 강한 항산화 작용 비싼 이유 있었네! 2015-01-12 23:53:44
성분은 항산화 작용을 하는 물질로 알려진 카테킨이나 폴리페놀보다도 몇 배나 강한 항산화 작용을 한다고 한다. 글루타티온은 본래 인체의 간에 포함돼 있으나 체내 노화나 인공 식품 첨가물 섭취, 자외선 영향 등으로 점차 감소한다. 그러나 아보카도 반 개를 섭취하는 것만으로도 체내 글루타티온을 보충하는 효과를 기...
티안나고 싶은 여성들의 숙취방법, 무엇이 있을까? 2015-01-05 09:03:00
먹는데, 이는 속이 풀리는 느낌은 드나 위장 장애를 느낄 수 있기 때문에 맑은 국물인 콩나물 국이나 북엇국을 먹는 것이 좋다. 날달걀 노른자에도 알코올 분해에 꼭 필요한 메티오닌이 포함돼 간의 회복력을 높여주며, 초코우유도 카테킨과 타우린, 흑당이 알코올 분해 역할을 하기 때문에 섭취하면 숙취해소에 좋다....
[핫이슈 리뷰] 칡의 효능, 청소년 잠복 결핵 집중 관리, 배탈에 도움되는 음식 2014-12-23 09:52:56
함유된 카테킨 성분은 숙취 제거에 좋고, 식물성 에스트로겐인 다이드제인이 풍부해 갱년기 여성의 뼈를 튼튼하게 한다. 이런 가운데 최근 KBS 2TV `밥상의 신`에서 칡의 효능을 소개하고 이를 이용한 다양한 요리법을 공개해 눈길을 끌었다. 칡은 피로회복과 혈액순환을 원활하게 하고 무기력증과 만성피로, 골다공증...
함께 먹으면 좋은 음식, 스테이크와 로즈마리 함께 나오는 이유 `음식도 궁합이 있다` 2014-12-20 11:59:58
해준다. 특히 이때 포도에 있는 카테킨 성분을 함께 섭취하면 혈전을 방지하고 심장 건강을 지켜준다. 카테킨은 적포도주, 초콜릿, 녹차에도 포함되어 있다. 또한 닭튀김은 생파와 함께 먹으면 부족한 비타민 등의 영양성분을 보충할 수 있고, 선지는 우거지와 함께 먹으면 선지 과다 섭취시 발생할 수 있는 변비를 예방할...
[★ 다이어트] 김아중-박민영-이영아, 동안 미모 유지하는 다이어트 노하우 2014-12-12 10:17:02
마시는 것을 하지 않고 있다고 전했다. 녹차는 카테킨이 많이 함유돼 있어 노화를 방지해주는 효능이 있고 콜라겐 생성을 촉진하는 비타민 c가 풍부하여 맑은 피부 유지에 도움을 준다. 또한 지방질을 분해시켜주는 작용이 높아 운동을 하면서 섭취하면 다이어트에 효과적이다. bnt뉴스 기사제보 beauty@bntnews.co.kr ▶...
녹차의 효능, 식중독, 소화예방. 피부관리까지? "만능식품" 2014-12-01 19:29:11
매체 허핑턴포스트에 따르면 녹차에는 에피갈로카테킨(EGCG), 폴리페놀 등 항산화물질이 있어 전립샘암과 유방암의 예방 효과가 높은것으로 알려졌다. 녹차는 발효시키지 않은 찻잎을 사용해 만든 차다. 녹차를 처음 생산해 사용하기 시작한 곳은 중국과 인도로 알려졌으며 이후 한국, 일본에 전파돼 현재 중국과 일본이 ...
녹차의 효능 6가지, 44사이즈 되고 싶다면 하루에 몇잔? 2014-12-01 17:49:16
미국 인터넷 매체 허핑턴포스트에 따르면 녹차에는 에피갈로카테킨(EGCG), 폴리페놀 등 항산화물질이 있어 전립샘암과 유방암의 예방 효과가 뛰어나다. 이 밖에 녹차의 효능 6가지를 소개했다. 녹차는 비만 퇴치를 비롯해 심장 보호, 면역력 증가, 노화에 따른 기능 개선, 당뇨 예방, 기억력 강화에 도움이 되는 것...
루니워터다이어트 2주차 결과 발표, 녹차카테킨과 효소 체지방 감소효과 입증! 2014-11-28 14:01:11
추출물 카테킨과 파인애플에서 추출한 식물성 단백질 분해 효소 브로멜라인 그리고 당 대체재 저 당 성분인 팔라티노스를 융합하였고 다이어트에 필요한 비타민C, 비타민B1, 비타민B2 등을 적용한 다이어트 건강기능식품이다. 루니워터다이어트 제품의 독특한 점은 만 5세 이상의 연령이면 누구나 건강한 다이어트를 할...
한 움큼씩 빠지는 머리카락, 두피… 탈모로부터 ‘관리’하자 2014-11-25 10:20:03
녹차잎 역시 폴리페놀, 카테킨 등 탈모 억제에 효과가 뛰어난 성분이 다량 함유되어 있고 자소엽은 모발 성장에 좋은 비타민, 미네랄 등이 풍부하다. beauty editor 추천 탈모 예방 샴푸 01. 아이소이 닥터 루츠 스칼프 샴푸 [editor’s pick] 어성초, 자소엽, 녹차 추출물 성분이 주를 이루며 코코넛 오일에서 유래된 천연...
고렴 vs 저렴, 취향 따라 선택하는 마사지 재료 2014-09-23 09:26:13
비타민c와 피지 조절과 모공을 조여주는 카테킨 성분을 풍부하게 함유하고 구하기 쉬워 언제나 국민 마사지팩 재료로 사랑받았다. 배우 김사랑은 녹차를 우려내 만든 녹차수를 병에 담아 미스트처럼 꾸준히 뿌린다고 밝혀 녹차 열풍을 다시 불러오기도 했다. 녹두가루는 녹차 못지않게 인기 있는 마사지팩 재료다. 녹두가루...
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