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영국 태생 72세 할머니…20대 모델 뺨치는 몸매 비결은? 2021-07-06 18:22:34
하루를 마치는 윌리엄스는 오전 운동 전에는 아침을 미룰 정도로 운동에 열심이다. 윌리엄스는 오전 운동이 끝나면 소금을 살짝 뿌린 과자, 말린 과일, 꿀을 넣은 그릭 요거트로 아침을 한다. 출출할 때 즐겨먹는 간식은 쌀과자와 물이다. 때로는 오렌지나 바나나, 카푸치노를 곁들인 케이크 등도 섭취한다. 점심은 주로...
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‘싱크홀’ 차승원, 싱크로율 100% 생존본능 만랩 프로 참견러로 변신 2021-07-06 08:20:02
위해 아침에는 헬스장, 점심에는 사진관, 저녁에는 대리운전까지 병행하며 ‘생계형 쓰리잡’을 뛰는 인물. 그는 프로 참견러의 면모를 뽐내며 이웃 주민들과 사사건건 부딪히고, 김성균이 분한 동원과 만나기만 하면 티격태격 싸우는 등 극에 활력을 더할 예정이다. <싱크홀>을 연출한 김지훈 감독은 지난 5일...
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[일문일답] 임진희 "퍼트만큼은 내가 최고…올해 목표는 상금 3억" 2021-06-27 17:44:47
까닭에 연습량이 많은 편이다. 아침에 일어나서 연습하고, 점심 먹고 연습하고, 저녁에 웨이트 트레이닝하고 쉬는 게 일상이다.” ▷우승으로 얻은 가장 큰 수확은. “정규 투어 시드순위전에 가지 않아도 된다는 게 가장 큰 수확이다. 시드순위전에 내려갈 수도 있다는 생각 자체가 큰 부담으로 다가왔다. 그 불안을 떨칠...
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좋은책신사고, 남다른 기업복지 공개…"임직원 워라밸 적극 지원" 2021-06-25 10:00:03
있는 메뉴 제공으로 직원들에게 인기다. 점심식사는 4천원에 저렴하게 제공하며, 아침식사와 저녁식사는 무료로 지원하고 있다. 야근을 위한 식사가 아닌 저녁식사 후 퇴근을 권장해 직원들이 부담없이 이용하고 있다. 최근에는 중소기업으로는 이례적으로 백신휴가를 즉각 도입했다. 임직원들의 코라나19 예방 접종을 권장...
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같은 사람 맞아?…1500만원 들여 위장 75% 절제한 英여성 2021-06-24 23:08:24
식단은 아침과 점심에는 패스트푸드를 먹었으며 저녁에는 중국 식당을 방문했다. 그는 위 절제 수술전에 자신에게 일어날 큰 변화를 알지 못했다고 놀라워했다. 수술 후 소피는 패스트푸드나 기름진 음식을 멀리하며 건강한 식단을 유지하고 있다고 밝혔다. 마지막으로 소피는 현재 자신의 몸에 대해 "나는 25살이 됐고...
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아난티, 프렌치한식 레스토랑 ‘아쁘앙’ 오픈…단일 코스 메뉴 선봬 2021-06-24 10:00:10
매일 아침 공수한 신선한 식자재로 만든 자연산 해산물 요리, 30일간 저온 숙성 과정을 거쳐 감칠맛과 풍미가 넘치는 한우 등심 스테이크, 담백하고 깊은 맛의 한식 한 상 차림, 소르베, 디저트, 미냐르디즈로 구성됐다. 운영 시간은 점심 12시부터 15시까지, 저녁 18시부터 21시까지이다.(매주 화요일과 수요일은 휴무)...
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AZ 백신 접종 후 사망사례 3건 추가…접종 후 1~3일 2021-06-12 14:30:17
아침에도 팔이 약간 저리고 머리가 조금 아팠지만 병원에서 안내하는 정도의 증상이라 정상 출근했다. 이후 오후 2시께 열이 37.8도까지 오르면서 증세가 심해져 조퇴를 했고, 집에서 저녁 식사 후 잠이 들었다가 의식을 잃었다. B씨는 사망 당시 오른쪽 팔을 머리 위로 뻗은 상태로 마비 증세를 보였다. 고지혈증 약을...
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'금쪽같은 내 새끼' 오은영, 수시로 만지는 딸에 " '정서의 밥'을 주는 게 중요"...10분 대화법 처방 2021-06-04 22:03:00
이후, 오은영 박사는 "정말 열심히 사시는 엄마다. 아침 점심 저녁 10분씩 아이들을 위해 찐하게 놀아주면 어떨까 싶다"라며 '사랑 세끼 10분 대화법'을 권했다. 이어 오은영 박사는 "밥이 아닌 아이들에게 '정서의 밥'을 주는 것도 중요하다"라고 말했고 이를 듣던 정형돈은 "(금쪽이 부모님이) 꼭 우리 부모님을 보는 것...
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다이어트 한다고 점심 굶었다간…'2.7배 위험' [건강!톡] 2021-05-29 08:29:22
낮았다. 여성은 아침·점심·저녁 중 어떤 끼니를 거르느냐에 따라 우울증 유병률이 상당한 차이를 보였다. 아침을 가족과 함께 하는 여성의 우울증 유병률(3.5%)은 아침을 거르거나(6.1%) 혼자 먹는(6.0%) 여성보다 낮았지만, 차이가 상대적으로 적었다. 점심을 거르는 여성의 우울증 유병률은 13.8%에 달했다. 점심을...
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집무실에 초콜릿 쿠키·콜라…"78세 바이든, 입맛은 다섯살" 2021-05-25 13:06:07
‘아침엔 역기 운동, 저녁엔 국민이 쓴 편지 읽기, 즐기는 음료는 오렌지 게토레이, 집무실엔 초콜릿칩….’ TV에서 보기 힘든 조 바이든 미국 대통령의 일상이다. 워싱턴포스트(WP)는 24일(현지시간) 바이든 대통령을 잘 아는 7명을 인터뷰해 78세 대통령의 평소 백악관 생활을 전했다. WP에 따르면 바이든 대통령은 역기...
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