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[건강한 인생] 무병장수 식습관? 배고플 때, 조금씩, 자주 드세요 2013-01-14 09:12:23
간식과 야식까지 챙겨먹는 사람을 ‘잡식놈’이라고 불렀다.○공복, 면역력 키운다 나구모 요시노리는 굶으면 ‘시르투인’(sirtuin) 유전자가 활성화돼 세포의 소멸을 막을 수 있다고 주장했다. 예컨대 배가 ‘꼬르륵~’할 때까지 음식을 먹지 않고 있으면 신체 내에서 스스로 부족한 부분을 채워주는 면역력이 강화된다는...
3년째 밥블로그, 근성 甲 "매일 뭐 먹는지 올리는 이유가…" 2013-01-12 13:03:12
야식과 중간 중간에 먹은 소소한 음료수, 과자까지 모두 올리고 있는 그는 사진 찍는 것을 잊어버리고 바로 먹은 경우, 급식의 경우는 예시로 나온 것을 찍기도 하고 먹고 나서의 광경을 찍어 올리는 근성을 보여주고 있다. 3년째 오늘의 밥 블로그 포스팅 소식을 접한 네티즌들은 "3년째 오늘의 밥을 올리다니...
김기리 비빙죽, 아이스크림을 팥죽으로 손쉽게 ‘탈바꿈’ 2013-01-11 16:06:43
‘해피투게더3-야간매점’에서 김기리는 야식 메뉴로 비빙죽을 야심차게 준비했다. 비빙죽은 팥 아이스크림을 끓여 팥죽으로 탈바꿈 하는 것이다. 만드는 방법은 간단하다. 팥 아이스크림을 세 등분 해 냄비에 넣고 중간불로 서서히 끓이면 된다. 비빙죽을 맛 본 출연진들의 반응은 “너무 달다”와 “맛있다”로 엇갈렸다....
김기리 비빙죽, 야간매점 메뉴등록 실패"아이디어는 좋지만.." 2013-01-11 09:26:39
게스트로 출연해 간단 야식 레시피를 선보였다. 이날 김기리는 야간매점 코너를 통해 팥 아이스크림을 끓여 만든 간편한 팥죽 요리 일명, 비빙죽을 소개했다. 발상에 놀란 박명수와 유재석은“유명 죽 집에서 파는 팥죽 같다”고 소감을 말했다. 하지만, 팥 아이스크림의 강한 단맛으로 인해 호불호가 갈리면서 7표...
'청담동 앨리스' 김유리 스태프 위한 선물 "청담동 스타일 야식 왔어요" 2013-01-08 11:49:51
지친 기색 하나 없이 스태프들에게 손수 야식을 꼼꼼히 챙겨주며 현장 분위기를 훈훈하게 만들었다. 김유리는 이번 야식 전달 외에도 직접 만든 쿠키를 스태프들에게 선물할 정도로 드라마에 남다른 애정을 쏟고 있다는 후문. 드라마 관계자는 "김유리는 극중 도도하고 차가운 냉미녀 이미지와는 달리 다정하고 온화한 성격...
깨끗한 치아를 위한 스케일링 A TO Z 2013-01-03 19:47:11
하지만 술과 담배를 자주하거나 잦은 야식 등 치아 건강에 해로운 습관을 갖고 있다면 3~4개월 주기로 하는 것을 하는 것이 좋다. 스케일링은 치아에 붙은 색소나 니코틴을 제거하려는 목적이 아닌 치아와 잇몸 사이의 치태와 치석을 제거하는 클렌징이다. 양치질처럼 잇몸과 치아 주변부를 닦아주는 예방의 개념인 것....
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