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뷰티 프로그램의 홍수 시대가 ‘반갑다’ 2014-06-17 09:24:10
건강을 지키는 데에 기본으로 꼽히는 숙면을 위해 기능성베개를 사용하는 습관을 들여야 한다는 것. 이처럼 수많은 뷰티 프로그램 제작진들은 뷰티, 건강에 관련된 신제품 정보와 생활 속 유용한 뷰티팁을 전달하며 대중들이 더 아름답고 건강한 라이프를 꾸려나가는 데에 도움이 될 수 있도록 오늘도 고군분투하고 있다....
[혁신 중소기업] 누가의료기, 2013년 7834만弗 수출…국내 의료기기 '넘버3' 2014-06-17 07:00:06
110개국에 3500곳 사업장 숙면 도우미 '토르마늄 매트' 온열치료기 '누가베스트' 인기개인용 온열기 부문 국내 1위 전체 매출의 90%가 수출 [ 추가영 기자 ] 올해로 창립 12주년을 맞이한 누가의료기는 전체 매출의 90%를 해외에서 거두고 있는 수출 강소기업이다. 전 세계 110여개국 3500여곳에 사업장을...
쉐라톤 그랜드 워커힐, 다양한 서머 패키지 출시 2014-06-16 10:20:58
있는 ‘스위트 서머 스테이 패키지’와 숙면을 돕는 친환경 객실이 포함된 ‘프레쉬 저니 패키지’가 그것. 특히 ‘프레쉬 저니 패키지’의 경우, 나노드론 청정기, 100% 천연소재 코코맡 매트리스와 최상의 숙면 환경으로 조성된 친환경 객실 1박과 함께 객실 안에서 즐기는 디톡스 음료와...
휴가보다 쿨~하고 짜릿한 여름나기 생활백서 2014-06-13 09:51:35
숙면을 취하기 위해서는 워싱 이불을 이용하면 좋다. 워싱 제품은 빠른 흡수력과 건조력을 가지며 시원한 원단과 촉감으로 여름철에도 건강한 잠자리를 만들 수 있다. 여름철 침구에 땀이 묻어나면 유해물질이 서식하는 최적의 조건을 형성한다. 이로 인한 알러지나 피부병의 증상이 일어나기도 한다. 따라서 알레르기 방지...
1학기 종강, 기말고사를 맞는 자세 2014-06-12 15:46:24
공부는 충실히, 숙면도 필수 시험기간에 가장 힘든 점이 무엇이냐고 물으면 대부분의 학생들은 ‘부족한 수면’을 꼽는다. 평소에 공부를 열심히 해두어도 막상 닥쳐온 시험을 앞두고는 제대로 잠을 이루기란 쉽지 않다. 그래서 이들이 선택하는 방법은 ‘쪽잠’정도일 것이다. 밤은 낮 동안 쌓인 수많은 노폐물과 먼지에서...
불면증 극복방법, 다섯 명 중 한 명이 겪는 불면증…7가지만 알자! 2014-06-12 11:14:19
것을 피한다. 위에 부담이 되어서 숙면을 취하기 힘들어진다. 여섯째, 낮잠을 삼간다. 수면리듬이 깨져 밤에 잠을 자는 데 방해가 될 수 있다. 꼭 낮잠을 자야 한다면 20분 정도가 적당하다. 일곱째, 낮에 야외에서 햇볕을 쬐는 것이 좋다. 밝은 빛에 노출되는 시간이 길면, 몸에서 세로토닌이라는 호르몬이 분비되어...
'미인'은 왜 잠꾸러기 일까? 2014-06-11 04:01:30
지압을 해주면 혈액순환이 잘되어 숙면을 돕는다. 잠이 안온다면 계속 누워서 억지로 잠을 청하기 보다는 일어나서 몸을 움직이는 활동을 하거나 가벼운 산책도 도움이 된다. 반신욕과 족욕은 긴장을 이완시켜주는 효과가 크다. 보통 수면을 취할 때는 체온이 1~2도 떨어지면서 휴식상태가 되는데 반신욕과 족욕은 체온을...
여성 소자본 창업 열풍, 성공법은? 2014-06-05 14:20:56
흡수와 발산이 빠르고 내구성이 강해 열대야로 뒤척이기 쉬운 여름철 숙면을 위한 최적의 조건을 갖추고 있다. (사진출처: 클푸) bnt뉴스 기사제보 life@bntnews.co.kr ▶ 7 days, 화이트 팬츠 200% 돌려입는 법 ▶ 성형수술? ‘안경성형’이 대세다 ▶ 잘 나가는 여자의 머스트 해브 아이템 ▶ 남자들의 이미지를 좌우하는...
투표 마친 당신 ‘떠나라’ 2014-06-05 09:50:35
것. 연휴를 틈타 평소에 누리지 못한 숙면을 취한다면 연휴 전보다 탱탱한 피부로 거듭날 수 있다. 연휴간 휴식을 취하면서 생체리듬이 무너지면 오히려 피부건강에 좋지 않을뿐더러 연휴 후유증을 겪을 공산이 높다. 규칙적으로 자고 일어나며 충분히 숙면을 취하면 자연스럽게 몸의 균형이 자리 잡게 된다. 일찍 잠드는...
잠 못 드는 밤? '숙면' 취하는 법 2014-06-05 00:58:43
● 숙면에 도움되는 차 마시기 산조인은 갈매나무과에 속한 낙엽관목인 멧대추나무 열매의 씨로 불면증 치료에 있어 가장 많이 언급되는 약재 중 하나다. 약 1.5리터의 물에 볶은 산조인 40g 정도를 넣고 물이 3분의 1이 줄 때까지 달여서 하루 3~5회를 마시면 좋다. 둥글레차도 인삼과 비슷한 사포닌을 함유하고 있어...
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