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[급팽창하는 수면산업] "명품백 살 돈 아껴 잠에 투자"…수면용품도 럭셔리 시대 2014-05-16 21:15:20
후 나오는 잡음과 비슷한 ‘백색소음’을 울려 숙면 뇌파인 베타(β)파를 유도하는 ‘사운드 솔’(23만5000원), 수면 중 몸을 몇 번 뒤척이는지 나타내주는 ‘로프티 베개’(48만5000~52만5000원), 한의원이 개발한 ‘자미온다 차(茶)’(3만5000원) 등 이색 수면상품을 두루...
[급팽창하는 수면산업] "낮잠 시간은 직원 뇌 청소하는 시간" 2014-05-16 21:13:23
운영 중이다.미국을 비롯한 외국 유명 기업들은 일찌감치 직원의 숙면과 기업의 생산성 간의 관계에 주목하고 있다. 구글은 근무시간의 20%를 낮잠 시간으로 지정, 수면실에서 휴식을 취할 수 있도록 하고 있다. 나이키도 사내에 ‘콰이어트 룸(quiet room)’을 만들어 직원들의 수면을 보장하고 있다. 타임워너...
잠을 팝니다…불면의 대한민국…'수면산업' 급팽창 2014-05-16 20:40:42
목·어깨 등의 통증을 호소하는 사람이 늘면서 숙면 비즈니스가 부상하고 있다”고 설명했다.유통업체의 숙면용품 매출은 불황이 무색할 만큼 일제히 상승곡선을 그리고 있다. 신세계백화점에서 올 1분기 1000만원 이상 고가 기능성 침대 매출은 전년 동기 대비 24.3% 뛰었다.g마켓에선 같은 기간 수면안대 매...
셀룰라이트는 남녀 모두의 적? 2014-05-16 20:02:39
중요한 기본원칙은 식이요법, 꾸준한 운동, 숙면, 영양균형이다. 너무 적게 먹는 잘못된 다이어트 식습관은 다이어트가 끝난 후 심한 요요 현상과 탈모, 늘어진 피부, 주름살 등을 유발시킨다. 운동은 한꺼번에 하지 말고 잠깐 걸을 때라도 크게 빨리 걷고(평소 3배속도) 사무실에서도 자주 스트레칭하는 생활 속의 운동이...
스타들은 힐링도 ‘럭셔리하게’ 2014-05-16 09:37:03
켜 심신을 안정시키고 숙면을 취한다고 밝혔다. 데프콘 역시 mbc ‘나 혼자 산다’에서 잡냄새를 없애고 집안 공기를 쾌적하게 하려고 아로마 향초를 사용하는 모습을 보였다. 이러한 향기 제품들은 강동구 암사동에 위치한 더 퀸비 캔들에 가득하다. 유리병 향초 뿐만 아니라 리드디퓨저, 레이어스 캔들 등 다양한 향기...
클푸의 ‘뽀송뽀송’ 호텔 같은 침실 만들기 백서 2014-05-15 16:50:03
편이다. 이로써 숙면을 취하는 기능에만 더욱 집중하며 편안하고 고요한 침실을 조성한다. 침실 안에 필요한 물품으로만 구성해 깔끔하게 연출하며 공간의 효율성을 높일 수 있다. 침대와 사이드 테이블이 하나로 디자인된 일체형 침대는 불필요한 공간사용을 없애주며 높이가 비슷한 가구끼리 배치하면 침실 공간이...
‘엄지의 제왕’ 자연치유력의 핵심 ‘들깨’… 이런 효능이? 2014-05-14 11:20:55
“체내 물이 부족하면 몸이 깨어있게 되니까 숙면을 못 취하고 피곤하다. 이런 분들이 대게 꿈을 많이 꾼다”라며 “그 분들이 아침에 일어나서 인터넷 뒤져서 복권을 살지 태몽인지 꿈 해석을 하시는데 그거 전부 엉터리 꿈이다. 그 날 저녁 물만 한 컵 먹어도 꿈을 거의 꾸지 않는다”라고 꿈을 덜 꾸는 편안한 숙면을 ...
나에게 선물하는 아름다운 ‘사치’ 2014-05-14 09:30:10
효과가 있는 라벤더와 허브. 편안하게 숙면을 원하는 사람에게 도움이 되는 향이다. 달콤하면서 기분 좋게 만들어주는 플로럴. 또한 따뜻하면서 포근함을 전해주는 우드와 머스크. 향을 잘 선택해 사용한다면 나를 위한 시간과 공간을 특별하게 만들 것이다. 잠시나마 근심걱정을 내려 둘 수 있는 책이 있다. ‘멈추면...
잔병치레 물리치는 튼튼 생활법 ② 2014-05-14 01:36:30
세탁해 알레르기의 원인이 되는 유해한 먼지를 줄인다. 일찍 재우고 숙면을 취하도록 잠을 자는 동안 하루의 피로를 풀고 새로운 에너지를 축적해 저항력을 기를 수 있다. 낮에 많이 자는 것은 좋지 않으며 밤 오후 9~10시에 재우는 것이 적당하다. 어린아이는 주변 환경에 영향을 많이 받으므로 ...
피부에게도 `황금 휴식`이 필요해! 2014-05-12 18:30:32
수분을 공급해주는 수면팩을 활용하는 것도 좋은 방법이다. 라네즈의 워터 슬리핑팩은 잠든 사이 집중적으로 수분을 공급하고 환한 피부톤으로 가꿔주는 수면팩이다. 밤 사이에 강력한 수분 보습효과를 제공하며, 숙면을 유도하는 성분이 함유되어 있어 불면증에 시달리는 사람이 사용해도 도움이 된다고 관계자는...
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