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[올 댓 헬스]과거 '뚱보' 아놀드 홍, "외형보단 삶의 변화가 핵심" 2014-07-08 20:35:04
고지혈, 당뇨 등 모든 것이 달라진다는 것이다. 몸속의 변화가 있으면 긍정적인 사고는 물론이고 자신감이 넘친다. 3개월은 결코 짧은 시간이 아니다. 단군신화에 보면 곰과 호랑이가 사람이 되는데 걸린 시간은100일 아닌가. 사람이 몸짱되는데 3개월이면 충분하다"▷비만이 위험하다는 것이 쉽게 와닿지 않는데, 살...
?[올 댓 헬스]아놀드 홍, "체계적 관리하면 3개월이면 몸짱 충분" 2014-07-07 23:57:28
달라진다는 의미다. 몸속의 변화가 있으면 긍정적인 사고는 물론이고 자신감 등은 자연히 변한다. 3개월은 결코 짧은 시간이 아니다. 단군신화에 보면 곰과 호랑이가 사람이 되는데 걸린 시간은100일 이다. 동물도 사람으로 변하는데 3개월이면 되는데 사람이 몸짱되는데 3개월이면 충분하다"▷예전에 본인도 128kg이...
국내연구진 '내시경 대체 몸속 영상촬영 기술' 개발 2014-07-07 17:18:48
몸속 소화기관을 촬영할 수 있는 기술을 개발했다. 인체에 무해하면서도 기존 방법보다 손쉽게 소화기관 영상을 촬영하는 차세대 기술로 학계의 관심이 모아지고 있다.7일 포스텍(포항공대)에 따르면 창의it융합공학과 김철홍 교수(사진) 연구팀이 이 같은 내용의 연구 성과를 6일(현지 시간) 저명 학술지 ‘네이처...
암(癌), 준비하는 만큼 낫는다 2014-07-07 09:00:03
이런 발암물질이 다양한 경로를 통해 우리 몸속으로 들어오게 되면 정상 세포의 염색체에 돌연변이를 일으키면서 암이 발생하게 된다. 암을 피하고자 한다면 가장 먼저 술과 담배를 최대한 자제하는 것이 좋다. 흔히 담배는 폐암만을 촉진할 것이라 생각하기 쉽지만 흡연은 식도암, 혈액암, 방광암 등 거의 모든 암의 확률...
두통 유발하는 돌출입, 혹시 나도? 2014-07-05 05:11:38
부정교합을 유발해 저작능력의 저하로 몸속으로 영양분의 공급이 원활하지 못하게 된다는 것. 또한 만성두통과 턱관절 장애를 동반하는 경우 많은 기능적 문제가 발생한다. 그러므로 돌출입이 의심되는 경우 정확한 진단과 적절한 치료가 필요하다. 우선 자가진단 체크를 통해 자신의 돌출입 가능성을 알아보자. 만약 ...
[한경에세이] 계족산 황톳길 2014-07-03 20:42:46
잤고, 몸이 무척 개운했다. 몸속에 쌓여 있는 스트레스가 싹 풀리는 것 같았다. 신기했다. 맨발로 걸었더니 발바닥에 지압 효과가 제대로 난 것이다. 나 혼자만 알기에는 너무 아깝다는 생각에 계족산에 흙을 깔 궁리를 했다. 이것이 계족산 황톳길의 시작이었다.강연을 다니면서 만나는 사람들이 나에게 자주 물어보는 것...
연구 "페이스북으로 '감정' 전염된다"고?…당연한 거 아닌가? 2014-06-30 11:51:53
사실입니다. 실제로 현대과학은 사람이나 동물이 몸속에 공포를 느끼는 특정 유전자를 갖고 있다는 사실을 밝혀내 '공포의 전염성'을 이론으로 뒷받침한다는 얘긴데요. 12년 전 2002년, 한국과학기술연구원 kist 신희섭 박사팀은 사람을 비롯한 동물이 공포를 느끼는데 작용하는 단백질과 이 단백질을 만드는...
내츄럴엔도텍, 29일 슈퍼글로칸 론칭 2014-06-27 10:26:40
등 18종의 세계적인 권위의 학술지에 소개됐다. ‘슈퍼글루칸’ 마케팅 담당자는 “실내외 온도차가 크고 무더위가 계속되는 여름철엔 남녀노소 모두 면역력이 떨어져 각종 질환에 노출될 위험이 높다”며 “슈퍼글루칸은 우리 몸속의 의사라고 할 수 있는 체내 면역력을 강화해 온가족이 건강한 여름을 보낼 수 있도록...
눈 쌓인 낭만을 주얼리와... 2014-06-26 19:53:31
신발은 부츠를 신어 최대한 눈이 몸속에 안 들어오게 하는 것이 제일 좋다. 대신 주얼로 밋밋한 스타일에 포인트를 주는 것이 중요하다. 하얀 눈에 반사된 빛이 다시 주얼리와 부딪혀 평소보다 배로 반짝거려 더욱 화사해 보이게 만들어줄 것이다. 테마가 있는 주얼리 브랜드 줄리엣이 추천하는 눈과 어울리는 주얼리로 눈...
행복한 임신을 방해하는 질환 예방법 2014-06-26 18:42:39
잘 되지 않아 몸속에 수분이 고이게 되면 발이나 발목, 손가락 등이 붓는 부종증세가 나타난다. 보통 임신 중 부종은 나이에 상관없이 나타나는데 오래 걷거나 서있을 때 많이 붓는다. 평소 잘 맞던 신발이 꼭 끼거나 양말을 벗어도 오랫동안 양말자국이 남을 때, 또 반지가 전과 달리 손가락에 꼭 끼고 다리가 당기면서...
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