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단기간 다이어트 한방에 해결 그답은 깔라만시디톡스 2013-03-13 15:16:18
탁월하다. 몸속의 노폐물과 독소를 제거하는 방법으로 체중 조절을 할 수 있다는 것이 이 다이어트의 특징이다. 그중에서도 깔라만시디톡스는 레몬의 30배가 넘는 비타민C와 시네후린(Cinehulin)이라는 성분으로 몸속의 독소배출은 물론 지방연소에도 효과가 좋아 여성들이 선호하는 디톡스 다이어트다. 깔라만시는 인도,...
시청률 `대박`, `1일1식` 뭐길래‥직장인 `나도 해볼까` 2013-03-11 14:49:13
유전자라고 불리는 시르투인(Sirtuin)이 몸속에서 활성화 되고, IGF-1 호르몬이 감소하여 손상된 세포를 치유하는 시스템이 가동돼 당뇨병, 치매, 암을 예방하고, 수명을 늘릴 수 있다는 것이 1일 1식을 주창하는 이들의 이론이다. 그러나 방송에 출연한 전문가들은 1일 1식이라는 방식이 중요한 것이 아니라 적당한 공복...
요가열풍 “몸 꼬는 재미에 푹 빠졌어요” 2013-03-11 09:40:04
배출해 몸속의 독소와 노폐물을 함께 내보내기 때문에 맑은 혈색도 찾아 준다. 심박수 증가 및 심폐기능 향상을 통해 체지방이 분해되고 근육량 증가로 기초 대사량이 향상되어 살이 찌지 않는다. 근육량이 늘어 피부에 탄력이 생기고 노화 방지 효과도 크다. 한편 많은 연예인들이 몸매관리를 위해 찾는 곳으로도 유명한...
[Travel] 그랜드힐튼서울, 박테리아 하룻밤 잤더니 몸속 독소가 싹…호텔에 부는 디톡스 열풍 2013-03-10 17:08:43
3만원 더 내면 '퓨어룸' 이용 알레르기나 천식, 아토피, 불면증으로 고생하는 사람들은 잠을 편히 이루기 어렵다. 이들을 위해 박테리아를 98% 이상 제거한 퓨어룸에서 자면서 몸안의 독소를 배출하고 치유하는 디톡스 열풍이 특급호텔을 중심으로 불고 있다. ‘퓨어룸’은 객실 내 환풍구는 물론 가구 바닥 등...
2013년 다이어트는 레몬디톡스와 깔라만시디톡스 2013-03-08 10:37:24
조절하며 몸속의 독소 배출과 체중감량의 효과를 볼 수 있다. 레몬디톡스는 화학적 성분에 의한 다이어트 약 같은 개념이 아니라. 칼로리는 제한하면서 필수적인 미네랄과 비타민을 보충하는 자연해독요법이기에 갑자기 늘어난 지방을 연소시키는 방법으로는 효과적이다. 깔라만시는 동남아시아에서 열대과일로,...
운동 후 불룩 튀어나온 혈관, ‘하지정맥류’ 일수도… 2013-03-07 09:32:02
있으므로 주의해야 한다. 몸속의 정상적인 정맥이 확장되고 늘어나면서 구불구불해진 하지정맥류는 외관상으로 거미줄, 그물 모양의 푸른 혈관, 구불구불한 뱀 모양 등으로 나타나는 특징이 있다. 보통 누워 있거나 다리를 들고 있을 때는 증상의 정도가 미미하지만 서있을 땐 보다 심해진다. 이는 다리에 있는 정맥의 피가...
제철과일 ‘딸기’, 봄철 피부ㆍ건강 지킴이 2013-03-07 07:49:02
향과 비타민c를 파괴한다. 더불어 설탕이 몸속에서 분해될 때 딸기에 들어 있는 사과산, 시트르산, 비타민b₁도 함께 소모시킨다. 반면 딸기와 궁합이 좋은 식품에는 우유가 있다. 딸기는 우유와 만나면 체내 흡수율이 놀라울 정도로 빨라지고 딸기의 시트르산이 우유의 칼슘 흡수를, 비타민c는 철분 흡수를 돕는다. 또한...
[비즈니스 유머] 대대로… - Generation after generation 2013-03-04 16:54:26
그땐 우리 몸속으로 뭔가 뜨끈뜨끈한 것이 들어오는 것만으로도 그저 좋기만 했단다.” *the great depression : (미국 등지에서 1929년부터 1930년대에 걸쳐 계속됐던) 경제 대공황▶ 이경규 딸, 라면 cf서 '폭풍 미모` 뽐내더니▶ "야동 못 끊는 남편 어쩌죠" 女교수 대답이…▶ '아빠 어디가' 출연 한 번에...
다이어트 성공하려면 ‘저녁’을 주목하라! 2013-03-04 10:52:08
동작이 많기 때문에 땀을 많이 배출해 몸속의 독소와 노폐물도 함께 내보내 맑은 혈색도 되찾아 준다. 특히 실제 인도와 유사한 환경인 실내온도 35~38℃를 재현한 스튜디오에서 수업이 진행되는 슬렌더 핫요가는 탄탄한 근육에 슬림한 바디라인을 만드는데 탁월한 효과가 있다. 집중력을 강화시켜주는 운동을 통해 신체의...
연예인 다이어트 식, 주스 한 잔에 다 있다? 2013-03-01 12:59:14
몸속을 정화시켜준다. 피망의 엽록소나 섬유질에는 콜레스테롤 수치를 낮춰 주는 효과가 있고 칼륨이나 비타민p는 고혈압, 동맥경화 예방에 효과적이다. tip. 야채 주스, 더 똑똑하게 마시는 법 아침 공복에 마신다 속이 비어 있으면 야채 영양소의 흡수가 빠르다. 다른 음식물과 섞이지 않으므로 야채의...