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무조건 굶는 다이어트는 NO! 스트레스 조절이 중요! 2013-09-27 10:46:34
고향을 떠나서 사는 사람들이면 구수한 된장찌개, 향이 좋은 계절 나물 등이 푸짐하게 차려진 고향의 밥상이야 말로 최고의 힐링이 아닐까. 추석 동안 즐겁게 먹는 기쁨으로 힐링을 하는 것도 잠시뿐이다. 명절만 지나면 기름에 부친 전, 육류 등의 고열량, 고칼로리 음식으로 복부가 두툼해지는 것을 보면서 한숨을 쉬는...
[건강한 인생] 만성 발톱무좀이 심한데…경구용 항진균제 먹으면 효과 2013-09-27 07:00:04
많이 섭취하면 위암의 원인이 됩니다. 된장·인삼·우유 등의 음식은 위암 발병률을 낮추는 음식입니다. 도움말=조수현 중앙대병원 가정의학과 교수 도움말=조수현 중앙대병원 가정의학과 교수 q. 성인 남자는 대부분 발톱무좀을 가지고 있습니다. 난치성으로 평생 가는 게 보통이고, 장기간 약물 치료하는 것도...
[한경과 맛있는 만남] 이왈종 화백 "욕망·불안, 붓끝에 녹여 中道 정신 담아내지" 2013-09-26 17:08:32
끓인 해물뚝배기는 된장으로 맛을 내 구수함이 더하고 갈치조림과 구이는 멧돌뚝배기집 특유의 감칠맛이 난다. 옥돔구이 3만원, 전복뚝배기 1만3000원, 전복죽 1만2000원, 성게미역국 1만원, 갈치조림(2인 기준) 3만5000원. (064)762-3368 서귀포=김경갑 기자 kkk10@hankyung.com 관련기사 [한경과 맛있는 만남] 최수현...
[핫이슈] 분식업계 이런경우가? 화학첨가물 0% 김밥전문점, 라라랄라 2013-09-26 16:05:26
모든 메뉴에 화학첨가물을 배제하고 간장, 된장, 고추장 등의 장류와 소스까지 매장에서 직접 만들어 사용함으로써 집에서 만드는 요리 이상으로 자연스러운 맛을 추구하며 이 같은 우려와 달리 올해 4월 오픈한 이래 비약적인 매출 상승세를 이어가고 있다. Q. 화학첨가물 0% 음식에 대한 소비자들의 반응은 어떤가요?...
연하남 사로잡는 동안 체형관리 비법이 있다? 2013-09-26 14:17:39
된장, 고추장, 식혜, 청국장 등이 모두 여기에 포함된다. 우리에게 친숙한 외국 음식 중 치즈, 요구르트 등에도 효소가 풍부하므로 자주 섭취하는 것이 좋다. 미적인 이유에서의 체중조절뿐만 아니라 자신의 몸을 위해서 불규칙한 생활습관과 인스턴트 음식을 멀리해야한다. 또한 효소가 들어간 음식을...
여성에게 좋은 음식 ‘백수오’가 세계적인 건강키워드 ‘발효’와 만났다 2013-09-25 19:51:42
된장, 고추장과 같은 장류이고, 김치, 젓갈, 식혜 등도 포함된다. 이와 같은 전통발효음식은 여러 가지 효능을 가지고 있는 것으로 연구, 발표되어 건강 면에서 세계적으로 인정받고 있다. 하지만 대부분 제조하는데 많은 재료가 필요하며 발효를 위해 오랜 시간이 소요된다. 그로인해 발효식품들은 공산품을 이용하는...
40대 이후 건강, 체온이 좌우! 2013-09-23 16:56:24
한국의 발효식품인 된장, 고추장, 간장이 발효과정에서 우수한 물질을 생산하는 점은 많이 알려져 있다. 그중에서도 특히 청국장에는 우수한 혈전분해효소가 들어있어 최고의 건강식품으로 알려져 있다. 하지만 청국장에는 혈액응고기능을 하는 비타민k도 많고 혈전분해효소량은 적어서 40대 이후의 성인들이 그대로 먹을...
매달 찾아오는 불청객…생리통 점점 심해지는 이유 2013-09-23 10:31:38
배꼽티 등은 좋지 않으니 몸을 항상 따뜻하게 해주는 것이 좋다.◇ 마음을 편안하게 가진다 심한 스트레스를 받거나 우울하고 자주 화를 내면 생리통이 심해진다.◇ 콩 제품을 많이 섭취한다 된장. 두부, 다시마, 김, 미역 등의 해조류, 비타민 b군이 풍부한 돼지고기, 호박 등을 섭취한다.키즈맘...
심혜진의 9살 연상 남편 한상구 누구길래…'위풍당당' 포스 눈길 2013-09-23 09:34:01
"결혼 후 남편에게 된장찌개를 끓여줬는데 한 숟가락 먹더니 치우라고 하더라"며 "그 이후 요리 실력을 갈고 닦아 남편의 입맛을 사로잡게 됐다"고 덧붙였다.심혜진의 남편인 한상구 씨는 1958년생으로 해외 유학파 출신 사업가로 한때 전자통신 업체 코맥스 대표로 재직했다. 현재는 부동산 개발 사업을 하고 있는 것으로...
심혜진 남편 누구길래…초호화 대저택에 '관심 폭발' 2013-09-23 07:45:43
"된장찌개"라고 답했다. 이어 심혜진은 "(남편이) 한 숟갈 뜨더니 그릇을 옆으로 밀어놓더라. 속으로 미쳤나 싶었다"며 "어떻게 이렇게 무례한 짓을 할 수 있었나 싶었는데 정말 맛이 없었다고 한다"고 말했다. 한경닷컴 뉴스팀 newsinfo@hankyung.com ▶[화제] "신기해서 난리" 주식용 네비게이션 드디어 등장 관련기사...
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