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"주말 내내 잠만 잤는데 왜 더 피곤하지"…봄이라서 춘곤증? 알고보니 만성피로증후군 2014-03-29 07:05:00
우울증을 앓기도 한다. 피로감과 집중력 저하, 숙면에도 불구하고 낮에 졸리는 증상은 춘곤증과 비슷하다. 이윤경 차움 가정의학과 교수는 “기억력·집중력 장애, 인후통, 목·겨드랑이 통증, 근육통, 다발성 관절통, 두통, 수면으로 회복되지 않는 피로, 힘든 운동과 노동 후 심하게 나타나는 피로, 권태감 등의 증상 중...
설레는 봄 야외활동, 햇살 아래 당당해지자! 2014-03-27 10:37:05
기능에 탁월하다. 편안한 수면을 유도하는 sleepscent 성분을 함유해 숙면을 도와준다. (사진출처: 아마란스, 뉴트로지나, 라네즈, 시세이도, bnt뉴스 db, 영화 ‘된장’, ‘빨간버스’ 스틸 컷) bnt뉴스 기사제보 beauty@bntnews.co.kr ▶ 따가운 봄볕 ‘불청객’ 기미로부터 피부를 사수하라! ▶[유행예감] 거품 세안,...
120세 시대, 건강 지킴이 포인트는? 2014-03-27 09:12:27
짧게 자더라도 건강하게 숙면을 취하는 것이 중요하다. 잠을 잘 자는 것만큼 건강에 좋은 것이 또 있을까. 바쁜 현대인들의 경우 시간을 많이 잡아먹는 운동이나 금전적으로 부담되는 식이요법은 쉽게 실천할 수 없기에 잠을 통한 건강관리에 집중해보자. 인체공학적 설계로 숙면과 체형 교정의 효과를 동시에 누릴 수...
건강하고 매끄러운 피부, 비밀은 ‘수면’에 있다 2014-03-27 09:00:07
피부를 유지하는데 도움이 되며 편안한 숙면을 취하는 데 중요하게 작용하는 요소 중 하나다. 섬유로 이루어진 침구에는 집먼지 진드기가 서식하기 좋은 조건을 유지하고 있다. 따라서 주기적으로 세탁을 해주지 않으면 아토피나 피부염 등의 주요 원인으로 작용할 수 있다. 눈에 보이지 않는다 해서 무작정 사용할 것이...
소개팅서 호감 지수 높이는 3단계 피부 전략 2014-03-26 11:15:30
들어 숙면을 취하면 피부 컨디션을 끌어올릴 수 있으며 소개팅을 위한 메이크업으로는 최근 트렌드인 촘촘하고 맑은 피부결을 강조한 베이스 메이크업을 추천한다"고 조언했다. 1단계 - 소개팅 전날밤 스킨케어로 피부 컨디션 업그레이드소개팅 당일 메이크업은 바로 전날 저녁 스킨케어가 좌우한다. 깔끔한 인상을 줄 수...
소프라움, 플라워패턴의 커버 페이튼 출시 2014-03-20 17:28:43
넘치는 디자인 뿐만 아니라 침구를 덮었을 때 숙면을 취하기 가장 편안한 환경 조성에도 일조합니다. 면 100%의 60수 사틴프린트로 제작 돼 피부에 닿았을 때 보송보송하고 산뜻한 감촉은 물론, 실크와 같은 부드러움이 누웠을 때 인체의 굴곡에 따라 흐르듯 감싸줘 편안한 느낌을 부여합니다. 또한 흡수성과 통기성이 매우...
소프라움, 에스닉한 플라워 패턴 '페이튼' 출시 2014-03-20 16:02:59
때 숙면을 취하기 가장 편안한 환경 조성에도 일조한다"고 전했다. 이어 "페이튼은 그간 선보여온 원단 기술력을 바탕으로 야심차게 내놓은 커버 제품으로 봄을 맞아 침실 분위기를 바꾸고 싶거나 결혼을 앞둔 예비 신혼부부의 혼수 제품으로 적극 추천한다"고 전했다. 소프라움 제품은 전국 롯데백화점 15개점과 4개의...
취업준비생 최고의 스펙은 바로 ‘건강’ 2014-03-18 09:00:11
밤을 새는 날이 많아 피로가 쌓이면 숙면을 취하기 힘들다. 게다가 습관적으로 취하는 구부정한 자세로 인해 목디스크나 거북목 증상에 시달릴 위험이 크다. 운동할 시간이 부족한 취업준비생들이 스마트하고 간편하게 건강을 챙길 수 있는 방법은 기능성베개를 사용하며 건강하게 잠을 자는 것이다. 가누다 견인베개는 ...
등교시간 늦추면 성적 오른다? 美고교 '첫 수업 늦추기' 확산 2014-03-14 21:16:45
높았다. 수업시간을 8시50분으로 늦추자 와이오밍의 한 고교에서는 한 해 학생들이 일으키는 교통사고가 23건에서 7건으로 크게 줄었다. 워싱턴 카운티의 한 고교도 등교시간을 늦춘 뒤 학업성적이 올랐다. 연구진은 사람들은 새롭게 배운 사실을 숙면을 통해 뇌에 각인하기 때문에 청소년의 학업성취도에 수면이 중요하다고...
클푸의 천연 라텍스(Latex)로 상쾌한 하루를 만들자 2014-03-13 19:59:50
건강과 직결되는 중요한 부분이다. 숙면은 취하고 나면 다음 날 하루가 상쾌하지만 충분한 잠을 이루지 못하면 하루 종일 지치고 피곤함을 느끼게 된다. 이에 수많은 침구 브랜드들은 편안하고 안락한 수면을 유도하기 위해 다양한 기능성을 갖춘 침구들을 내놓고 있는 모습이다. 최근에는 라텍스와...
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